120/80

По-видимому, название «любисток» является искаженным латинским словом Levisticum, а оно, в свою очередь, — искаженным Ligusticum, происходящим от Лигурии (области в Италии).

В терапевтических дозах и при применении любистка в течение небольшого срока нет оснований опасаться каких-либо побочных действий. Однако беременным женщинам использовать его не следует! Противопоказаниями к его применению являются пиелонефрит и гломерулонефрит.

Лекарственные растения адаптогенного или прямого гипертензивного действия

Женьшень

Женьшень (народное название: корень жизни, корень-человек) — многолетнее травянистое растение до 50–70 см высотой из семейства аралиевых.

Родина женьшеня настоящего — Восточная Азия, ложного — Юго-Восточная и Южная Азия. Корень взрослого растения имеет в длину примерно 8–12 см, а в диаметре — около 2 см. Стебли одиночные, тонкие, цилиндрические, достигают в высоту 30–60 см. На них на длинных черешках располагаются сложнопальчатые листья, внешне напоминающие листья клена. Стебель заканчивается цветоносом длиной до 10 см. Цветки неприметные и, как у плюща, сгруппированы в простые зонтики. Ягоды светло-красного цвета.

Цветет растение в июне. Плоды созревают в августе.

Лекарственным сырьем служит корень. Когда растение достигает возраста 6–8 лет, корень женьшеня выкапывают и сушат на воздухе. Поскольку спрос на него превышает предложение, это целебное растение еще и разводят в культуре. Однако выращивать женьшень сложно, это требует много времени и забот. Произрастает он только на Дальнем Востоке, в Приморском крае и на юге Хабаровского края.

Действующие вещества женьшеня: гинсеноиды, эфирное масло, витамин B1 и В2 и у дикорастущих растений — фитоэстрогены.

Корень женьшеня воздействует на обмен веществ по типу неспецифического раздражающего действия: мобилизуются защитные силы организма, улучшается приспособляемость к стрессовым ситуациям и повышенной нагрузке, усиливается сопротивляемость к инфекционным заболеваниям, ускоряется выздоровление.

Используя женьшень в фармацевтических дозах, можно не опасаться побочных действий. Изредка возникает повышение кровяного давления.

При длительном курсовом приеме женьшеня установлено его общеукрепляющее действие. Применяется он при гипотонии, для повышения умственной и физической работоспособности, при половом бессилии, в восстановительном периоде после тяжелых травм и инфекций. Из препаратов женьшеня широко доступна только спиртовая настойка. Применяют ее внутрь по 15–25 капель 3 раза в день до еды.

Лимонник китайский

Лимонник китайский — вьющаяся одревесневшая лиана с мощным корневищем. Относится к семейству магнолиевых. В диком виде произрастает на Дальнем Востоке, в культуре широко распространен по всей территории средней полосы России. Для лекарственных целей используют плоды, семена и кору растения. В плодах (ягодах) лимонника содержится большое количество аскорбиновой, лимонной и яблочной кислот, тонизирующие вещества — схизандрин и схизандрол, а также сахара, эфирное масло, множество микроэлементов (кремний, марганец, железо, фосфор, кальций и др.).

Лимонник оказывает тонизирующее действие на центральную нервную и сердечно-сосудистую системы, помогает бороться с умственным и физическим переутомлением, повышает артериальное давление при гипотонии, а также скорость обмена веществ, восстановительные процессы в организме после тяжелых травм и инфекций и устойчивость к разного рода неблагоприятным факторам.

Настойка и отвар плодов лимонника обладают и сахароснижающим действием. Согласно последним исследованиям, отвар листьев лимонника китайского обладает тонизирующим эффектом.

Для приготовления отвара 20 г ягод лимонника заливают 200 мл воды, кипятят в течение 30 мин, настаивают 3–4 ч, затем процеживают. Принимают по 1 ч. л. 3 раза в день.

В аптеках можно приобрести готовую настойку лимонника. Принимают ее по 20–25 капель 3 раза в день.

Сок из плодов лимонника богат витамином С, содержит лимонную и яблочную кислоты. Его добавляют в чай (0,5 ч. л. на 1 стакан).

Элеутерококк колючий