Мало просто написать, ваше оно или нет. Здесь нужна подробная инвентаризация.
Это нехитрое упражнение помогает также понять, кто на вас больше всего влияет. Может оказаться, что большинство желаний вы «подцепили» в Instagram. Или забрали у подруги. А часть из них – и вовсе не желания, а чьи-то «надо» и «должен».
Пример 1.
Желание: хочу выучить английский язык.Откуда оно: родители и все вокруг говорят, что без английского сейчас никуда.
Вы сами этого хотите? Может оказаться, что вы и не желаете этого. Нет мотивации, не говорите на английском, в англоязычных странах жить не собираетесь, и романа с англичанином у вас нет (иначе наверняка были бы мотивация и сильное желание).
Выходит, это не желание, а общее «надо». Для работы? Делайте из желания цель. Но из «гардероба» этот пункт убирайте. Радостно. Потому что сразу станет легче.
Пример 2.
Желание: хочу квартиру на берегу моря.Откуда оно: кто-то вам о нем рассказывал? Может, в вашем окружении это показатель успеха? Или родная сестра переехала к морю и постоянно говорит о том, что и вам пора? Или никто вам его не навязывал?
Вам уютно в нем, как в тапочках? Оно ваше?
Вердикт: оставляем!
__________
Когда вы проведете эту небольшую и важную аналитическую работу, посмотрите на желания, которые вы выбросили. Обратите внимание, откуда пришло больше всего ложных задач. В следующий раз вы уже сможете отловить их на начальном этапе.
Не кладите в свой шкаф чужие вещи. Жизнь слишком коротка, чтобы тратить ее на желания других. Когда вы делаете то, чего реально хотите сами, весь мир начинает вам помогать.
По сути, движение к своим целям и делает человека счастливым. Когда вы начнете обращать внимание на свои настоящие «хочу», то легко поймете, чем вам нравится заниматься, как выглядеть, как проводить время, жить, любить и работать. Жизнь в согласии со своими желаниями приносит радость – и когда вы заняты делом, и когда отдыхаете. Это действительно как гардероб: что ни возьми, все сочетается между собой и все хочется надеть.
Выпишите только свои желания.
__________
Сохраните список, распечатайте и держите под рукой. Дополняйте его и каждый раз анализируйте новое желание. Так вы научитесь видеть только свои мечты. И они обязательно будут сбываться.
А теперь выпишите чужие желания и отпустите в мир.
Сделайте из такого списка самолетик и выпустите в окно или сложите кораблик и пустите по воде. Пусть они отправляются к своим настоящим хозяевам.
9. Конвейер неудобных вопросов, космический разгон и бантик приоритета
После того как мы освободили шкаф, в нем сиротливо повисли несколько наших настоящих желаний. И будь они одеждой, мы бы их погладили и постарались собрать в модный гармоничный образ, чтобы решить – они полезны, сочетаются или надо покупать новые?
То же мы сделаем и с нашими мечтами. Это очень простое и полезное упражнение. Я позаимствовала его из бизнеса, и там оно выглядит так: когда мы собираемся запускать новый проект, мы оцениваем:
• выгоду от него;
• затраты ресурсов;
• затраты времени;
• личные бонусы.