Читаем 300 рецептов ухода за кожей. Маски.Пилинг. Лифтинг. Против морщин и угрей. Против целлюлита и рубцов полностью

Сливки (10 % и более) – 1 ст. л.

Рисовая мука – 1 ст. л.

Кофе молотый – 2 ст. л.

Приготовление и применение

Смешайте ингредиенты.

Сразу же нанесите массажными движениями на проблемные зоны тела.

Помассируйте в течение 5 минут.

Смойте остатки скраба теплой водой.


...

Нет некрасивых женщин, есть только ленивые.

Хелена Рубинштейн

Кофейный скраб с отрубями от целлюлита

Состав

Мед теплый – 3 ст. л.

Эфирное цитрусовое масло – 3 капли.

Отруби – 3 ст. л.

Кофейная гуща – 2 ст. л.

Приготовление и применение

Смешайте ингредиенты.

Нанесите на проблемные участки и тела и хорошо помассируйте во время душа.

Смойте теплой водой.

Ополосните кожу холодной водой и нанесите антицеллюлитный крем.

Пилинг против морщин и дряблости


Овсяный скраб для увядающей кожи

Состав

Овсяная каша (теплая) – 2 ст. л.

Сахар тростниковый – 1 ч. л.

Приготовление и применение

Смешайте ингредиенты.

Нанесите скраб на вымытое лицо круговыми массирующими движениями.

Оставьте скраб на 4–5 минут.

Смойте прохладной водой и высушите кожу.

Нанесите увлажняющий крем.

Кофейно-сливовый пилинг против морщин

Состав

Мякоть сливы измельченная – 2–3 ст. л.

Кофейная гуща – 1 ст. л.

Эфирное масло (мандарин) – 3 капли.

Эфирное масло (ромашка) – 2 капли.

Приготовление и применение

Смешайте ингредиенты, нанесите на лицо и помассируйте.

Оставьте смесь на лице на 5 минут.

Смойте теплой водой или тоником.

Клубнично-кофейный скраб от морщин

Состав

Кофейная гуща – 1 ч. л.

Клубника измельченная – 2 ст. л.

Масло оливковое – 1 ч. л.

Приготовление и применение

Смешайте все ингредиенты.

Нанесите готовый скраб на очищенную влажную кожу, слегка помассируйте.

Смойте скраб теплой водой или тоником.

Ополосните лицо прохладной водой.

Сметанно-кофейный скраб для увядающей кожи

Состав

Кофе молотый – 1 ст. л.

Сметана – 1 ст. л.

Оливковое масло – 1 ст. л.

Приготовление и применение

Смешайте все ингредиенты.

Нанесите смесь на лицо массажными движениями.

Оставьте скраб на лице на 5 минут.

Смойте смесь холодной водой.

Нанесите питательный увлажняющий крем.

Кофейный скраб с миндальным маслом против морщин

Состав

Кофе молотый – 2 ст. л.

Коричневый сахар – 1 ст. л.

Миндальное масло – 1 ст. л.

Приготовление и применение

Смешайте все ингредиенты.

Приложите на несколько минут к коже лица теплое влажное полотенце, чтобы открыть поры.

Втирайте смесь в лицо в течение 2–3 минут.

Смойте скраб прохладной водой.

Нанесите увлажняющий крем.

Йогуртный скраб против морщин

Состав

Кофе молотый – 1 ст. л.

Натуральный йогурт – 1 ст. л.

Масло оливковое – 1 ст. л.

Приготовление и применение

Смешайте ингредиенты.

Нанесите скраб на вымытое лицо круговыми массирующими движениями.

Оставьте скраб на 4–5 минут.

Смойте прохладной водой и высушите кожу.

Нанесите увлажняющий крем.

Медово-кофейный скраб для увядающей кожи

Состав

Кофе молотый – 1 ст. л.

Питательный крем для ежедневного ухода – 1 ст. л.

Мед теплый – 1 ч. л.

Приготовление и применение

Смешайте ингредиенты, нанесите на лицо и помассируйте.

Оставьте смесь на лице на 5 минут.

Смойте теплой водой или тоником.

Кофейный скраб с алоэ для увядающей кожи

Состав

Кофейная гуща – 1 ст. л.

Мякоть алоэ – 1 ст. л.

Сливки (10 % и более) – 2 ст. л.

Овсяные хлопья – 1 ст. л.

Приготовление и применение

Смешайте все ингредиенты.

Нанесите готовый скраб на очищенную влажную кожу, слегка помассируйте.

Смойте скраб теплой водой или тоником.

Ополосните лицо прохладной водой.

Кофейный скраб с оливковым маслом против морщин

Состав

Молотый кофе – 1 ч. л.

Мед – 1 ч. л.

Масло оливковое – 2 ч. л.

Приготовление и применение

Смешайте все ингредиенты.

Нанесите смесь на лицо массажными движениями.

Оставьте скраб на лице на 5 минут.

Смойте смесь холодной водой.

Нанесите питательный увлажняющий крем.

Творожно-кофейный скраб для увядающей кожи

Состав

Кофейная гуща – 1 ст. л.

Жирный творог – 1 ст. л.

Приготовление и применение

Смешайте ингредиенты.

Приложите на несколько минут к коже лица теплое влажное полотенце, чтобы открыть поры.

Втирайте смесь в лицо в течение 2–3 минут.

Смойте скраб прохладной водой.

Нанесите увлажняющий крем.

Кофейный скраб с солью против морщин

Состав

Перейти на страницу:

Похожие книги

1000 ответов на вопросы, как вернуть здоровье
1000 ответов на вопросы, как вернуть здоровье

Автор бестселлеров «Природа разумного тела», «Код здоровья сердца и сосудов» Сергей Бубновский, самый известный российский врач-практик, прошедший через испытания собственным нездоровьем, доктор медицинских наук, профессор, отвечает на многочисленные вопросы читателей, касающиеся не только остеохондроза позвоночника и различных болезней суставов, но и таких сопутствующих заболеваний, как сирингомиелия, рассеянный склероз, ревматоидный артрит, болезнь Бехтерева. Читатель узнает, что делать при повреждении менисков, кисте Бейкера, подагре, плоскостопии, сколиозе, после операции на позвоночнике и при многих других недомоганиях.Сергей Михайлович уверен, что пересмотреть подход к своему здоровью можно и нужно в любом возрасте и при любом анамнезе, важно помнить слова Шерлока Холмса: «В жизни нет мелочей…», ведь здоровье каждого человека складывается из множества различных факторов и условий, которые и учитывает метод кинезитерапии.

Сергей Михайлович Бубновский

Здоровье / Здоровье и красота / Дом и досуг