Читаем 300 рецептов ухода за кожей. Маски.Пилинг. Лифтинг. Против морщин и угрей. Против целлюлита и рубцов полностью

Для приготовления скраба на основе гречки измельчите гречневую крупу в кофемолке или возьмите готовую гречневую муку. Чем менее чувствительная кожа, тем более крупными можно оставлять абразивные частички.

Что вы можете приготовить с этим компонентом.

♦ Гречневый скраб для сухой кожи.

♦ Тыквенный пилинг для сухой кожи.

♦ Жгучий скраб с перцем и гречневой мукой.

Рис, рисовая мука

Рисовые скрабы были популярны еще в Древнем Востоке. Из риса готовили нежные скрабы, которые делали кожу японских красавиц удивительно мягкой. Рисовый скраб насыщает кожу полезными элементами, не травмирует ее и стимулирует кровообращение, что способствует омоложению.

Рисовая мука предупреждает появление морщин, отбеливает кожу, восстанавливает жировой баланс кожи и увлажняет ее.

Рисовую муку часто комбинируют с глиной, орехами, овсяными хлопьями. Подходит для увядающей и чувствительной кожи.

Для подготовки абразивных частиц из риса измельчите рисовую крупу в кофемолке до состояния муки. Чем менее чувствительная кожа, тем более крупными можно оставлять абразивные частички.

Что вы можете приготовить с этим компонентом.

♦ Рисовый увлажняющий скраб для сухой кожи.

♦ Рисово-кофейный пилинг для сухой кожи.

♦ Сливочный гоммаж для сухой кожи.

♦ Ароматическая маска-пилинг для сухой кожи тела.

♦ Рисово-овсяный пилинг для жирной кожи лица.

♦ Медовый скраб для жирной кожи лица.

♦ Кофейно-рисовый скраб от целлюлита.

♦ Медовый скраб со сливками и рисовой мукой от целлюлита.

♦ Творожная маска-пилинг для увядающей кожи.

Отруби

Отруби оказывают регенерирующее и очищающее действие. Нежная текстура отрубей позволяет бережно очищать кожу, удалять излишки кожного сала, загрязнения и омертвевшие клетки кожи. Позволяет питательным веществам легче проникать в кожу. Поэтому отруби идеальны в качестве дополнительных абразивных частиц в скрабах. Скрабы с отрубями оставляют ощущение чистоты и свежести.

Что вы можете приготовить с этим компонентом.

♦ Сливочный скраб с отрубями для сухой кожи.

♦ Кофейный скраб с отрубями от целлюлита.

♦ Домашний пилинг с медом и отрубями против морщин.

♦ Медовая маска-пилинг для увядающей кожи.

Крахмал

Скраб с крахмалом не только очищает кожу, но и осветляет ее. Крахмал питает кожу, отбеливает ее, оказывает очищающий эффект. После использования крахмального скраба сухая и шелушащаяся кожа становится мягкой, гладкой и шелковистой, приобретает сияние. Жирная кожа теряет слой кожного сала, поры сужаются, исчезает блеск. Подходит в качестве абразивных частиц для всех типов кожи.

Что вы можете приготовить с этим компонентом.

♦ Натуральный антицеллюлитный скраб.

Яичная скорлупа

Яичная скорлупа используется во многих древних рецептах красоты. К примеру, яичный белок смешивали с измельченной яичной скорлупой, добавляли соль, мак и масло и намазывали лицо – это был рецепт русских цариц .

Сейчас яичную скорлупу также можно использовать в качестве абразивных частиц. Но стоит очень аккуратно использовать этот компонент. Если у вас чувствительная кожа, то лучше использовать яичную скорлупу в качестве скраба для тела, но не для кожи лица.

Для использования яичной скорлупы отварите несколько яиц, очистите их, а скорлупу измельчите в кофемолке. Чем мельче будут абразивные частицы, тем нежнее будет скраб. Не подходит для сухой и чувствительной кожи. Подходит для жирной, нормальной, а также кожи, нуждающейся в отбеливании.

Что вы можете приготовить с этим компонентом.

♦ Яичный пилинг для сухой шелушащейся кожи.

♦ Яичный пилинг для сухой кожи тела.

♦ Яично-лимонный скраб для нормальной кожи.

♦ Очищающая маска-скраб для нормальной кожи.

♦ Яичный скраб для комбинированной кожи.

♦ Сметанный скраб для нормальной кожи.

♦ Яично-миндальный скраб для любого типа кожи.

♦ Медово-яичный скраб от целлюлита.

Клубника (клубничные зерна)

Клубника обладает противовоспалительным и противомикробным действием, в ней содержится большое количество витаминов и микроэлементов. Скраб из клубники отлично подходит для сухой и нормальной кожи. Его стоит применять не чаще 1–2 раз в неделю. Особенно осторожным стоит быть барышням с чувствительной кожей, склонной к аллергиям. Клубника – аллергичная ягода и может вызывать раздражение. Прежде чем использовать скраб, проверьте свою кожу на аллергию к клубнике.

Что вы можете приготовить с этим компонентом.

♦ Ягодно-овсяный скраб для сухой кожи.

♦ Клубничный скраб для сухой кожи тела.

♦ Клубничный скраб для жирной кожи.

♦ Клубничный скраб для нормальной кожи.

♦ Кофейный скраб с клубникой от целлюлита.

♦ Клубнично-кофейный скраб от морщин.

♦ Клубничный пилинг с соком алоэ против морщин.

Хлеб

Ржаной хлеб отлично подойдет для жирной кожи с закупоренными порами. Скраб с ржаным хлебом в качестве абразива хорошо удаляет жир, очищает загрязненные поры, смягчает и увлажняет. Хорошо подойдет в качестве увлажнителя для сухой, комбинированной и нормальной кожи.

Что вы можете приготовить с этим компонентом.

♦ Хлебно-кофейный скраб для жирной кожи.

♦ Хлебный пилинг для жирной кожи лица.

Мед

Перейти на страницу:

Похожие книги

172 рецепта для здоровья и долголетия от доктора Уокера
172 рецепта для здоровья и долголетия от доктора Уокера

Доктор Норман Уокер прожил 99 лет, причем до последних дней был бодр и чувствовал себя замечательно. Основанное им направление в диетологии – употребление сырых овощей и фруктов и лечение соками – на протяжении полувека увеличивает число своих поклонников.В данной книге представлены: около 200 рецептов салатов, заправок, соусов и соков; таблицы ценности овощей и фруктов; основные принципы и правила диеты от Природы; правила сочетаемости продуктов; техника оздоровительных процедур, в том числе очищения ЖКТ и крови. Кроме того, вниманию читателей предлагается специальное ежедневное меню по диете доктора Уокера!Несомненно, что бесценный опыт доктора Уокера, завоевавший популярность во всем мире, будет полезен самой широкой читательской аудитории.

Норман Уокер

Здоровье / Здоровье и красота / Дом и досуг