Читаем 50 головоломок для тренировки и развития памяти полностью

Говард много читает о том, насколько важно укреплять свою память и постоянно заставлять работать свой мозг по мере старения организма, поэтому он решает повысить уровень своей рабочей памяти и по максимуму отказаться от использования установленных на электронных устройствах приложений для заметок и напоминаний.

Когда его приятели Крейг и Джордж звонят ему, чтобы продиктовать весьма разнообразный список вещей, которые следует взять с собой в их совместный поход, затеянный в качестве подарка-сюрприза в честь шестидесятого дня рождения их другого приятеля, Спенсера — профессора классической литературы, Говард решает положиться исключительно на свою память.

Сестра Говарда Надин подсказывает ему, что многие вещи быстрее запоминаются, если облачить их в юмористическую форму, и он тут же решает взять данный метод на вооружение.

СОВЕТ. Вы можете спокойно перенять опыт Говарда и начать применять его юмористическую тактику к составлению любых списков, которые вам необходимо запомнить, например список покупок или перечень важных фактов для работы или учебы. Данная методика вовсе не требует от вас (или от Говарда) придумывания историй, над которыми вы будете смеяться взахлеб. Достаточно и того, чтобы это выглядело забавно и доставляло вам удовольствие.

Почему бы вам не пройти этот юмористический тест вместе с Говардом? Прочтите внимательно представленный ниже список. Придумайте смешную историю или шутку, используя данные слова. Отложите книгу примерно на полчаса, а затем вернитесь к выполнению задания и посмотрите, насколько точно вы можете вспомнить список необходимых для похода вещей.

Список Спенсера

Килт клана Гордонов

Алюминиевый набор посуды

Портативная газовая плита

Спальный мешок

Палатка

Десять пакетов сухофруктов

Десять пакетов жареного арахиса

Десять пачек овсяной каши

Томик «Георгики» Вергилия

Томик «Королевы Фей» Эдмунда Спенсера

Бутылка тринидадского рома

41. Лампочка

Прославленный британский актер сэр Фредди Тинн, играющий в футуристическом триллере криминального гения по кличке «Лампочка», нередко скучает у себя в гримерке в ожидании своего выхода на съемочную площадку. Он просит своего ассистента Мориса составить пару-тройку головоломок и задачек на тренировку памяти, дабы скоротать время и поддержать себя в форме. Ведь, как ни крути, а старику уже почти 80 лет.

Вот одно из лучших творений Мориса. Вы сможете разобраться? У вас есть две минуты, чтобы внимательно изучить квадрат 4×4 клетки, а затем закрыть рисунок и ответить на приведенные ниже вопросы.

1. Сколько в квадрате белых клеток?

2. Каково общее число букв?

3. Сколько клеток содержат в себе одновременно буквы и цифры?

4. Какая цифра стоит в клетке вместе с буквой К?

5. Какого цвета треугольник в самом нижнем левом квадрате?

6. Какая буква стоит в квадрате белого цвета?

7. Что за цифра стоит во втором слева квадрате?

8. Какие три буквы написаны черным цветом?

9. Какого цвета квадрат с цифрой 8 внутри?

10. Каким цветом закрашен единственный круг в светло-сером квадрате?

СОВЕТ. Это довольно непростая задача. Вам нужно обратить особое внимание на цвета, сочетание, расположение и общую картину квадрата в целом и каждой клетки в отдельности

42. Морис отправляется за покупками

Отправившись в магазин с практически разряженным смартфоном, Морис слушает в трубку, как сэр Фредди (см. Задачу 41) диктует ему длинный и сложный список продуктов и товаров, которые следует купить. У него нет карандаша, чтобы сделать заметки, а батарейка в его телефоне вот-вот умрет, поэтому у него нет другого выхода, как положиться на собственную память. Сэр Фредди всегда дает Морису полезные советы, как можно укрепить память, и частенько говорит, что тщательная проработка материала является ключом к запоминанию важной информации. Посему Морис решает, что он сможет лучше запомнить список продуктов, если разобьет их по отдельным категориям.

Как бы вы справились с данным заданием? Постарайтесь в течение двух минут запомнить этот список из двенадцати пунктов, затем закройте книгу и после пятиминутного перерыва воспроизведите его как можно точнее.

Используйте любой наиболее удобный для вас метод разбивки по категориям.

Перейти на страницу:

Все книги серии Психология. Мозговой штурм

Тайны нашего мозга или Почему умные люди делают глупости
Тайны нашего мозга или Почему умные люди делают глупости

Мы пользуемся своим мозгом каждое мгновение, и при этом лишь немногие из нас представляют себе, как он работает. Большинство из того, что, как нам кажется, мы знаем, почерпнуто из «общеизвестных фактов», которые не всегда верны...Почему мы никогда не забудем, как водить машину, но можем потерять от нее ключи? Правда, что можно вызубрить весь материал прямо перед экзаменом? Станет ли ребенок умнее, если будет слушать классическую музыку в утробе матери? Убиваем ли мы клетки своего мозга, употребляя спиртное? Думают ли мужчины и женщины по-разному? На эти и многие другие вопросы может дать ответы наш мозг.Глубокая и увлекательная книга, написанная выдающимися американскими учеными-нейробиологами, предлагает узнать больше об этом загадочном «природном механизме». Минимум наукообразности — максимум интереснейшей информации и полезных фактов, связанных с самыми актуальными темами; личной жизнью, обучением, карьерой, здоровьем. Приятный бонус - забавные иллюстрации.

Сандра Амодт , Сэм Вонг

Медицина / Научная литература / Прочая научная литература / Образование и наука
Пластичность мозга. Потрясающие факты о том, как мысли способны менять структуру и функции нашего мозга
Пластичность мозга. Потрясающие факты о том, как мысли способны менять структуру и функции нашего мозга

Открытие того факта, что мысли способны — даже в пожилом возрасте — менять структуру и функции мозга, это важнейшее достижение в области неврологии за последние четыре столетия.Норман Дойдж предлагает революционный взгляд на человеческий мозг. Он рассказывает о блестящих ученых, продвигающих пока еще новую науку о нейропластичности, и о поразительных успехах людей, жизнь которых они изменили, — примеры выздоровления пациентов, перенесших инсульт; случай женщины, имевшей от рождения половину мозга, который перепрограммировал сам себя для выполнения функций отсутствующей половины, истории преодоления необучаемости и эмоциональных нарушений, повышения уровня интеллекта и восстановления стареющего мозга. Методики, представленные в книге, будут интересны и полезны всем читателям.

Норман Дойдж

Медицина / Психология / Образование и наука
Супертренажер для мозга
Супертренажер для мозга

Вам случалось «зависнуть» посреди фразы из-за того, что ваши мысли забрели невесть куда? А задумчиво стоять посреди комнаты, недоумевая, зачем вы в нее вошли? Или забыть номер телефона, который, казалось, могли бы назвать даже во сне? Эти «провалы в памяти» могут случиться в любом возрасте и в любой момент – они просто означают, что ваш мозг нуждается в упражнениях, да и памяти они не помешают.Книга известного «гуру головоломок» Чарльза Филлипса содержит почти 100 головоломок и интеллектуальных задач, которые помогут развивать мозг, упражнять память и совершенствовать механизм вспоминания. Структура книги позволяет, как и при любой тренировке, идти от простого к сложному. В первой части вы найдете задачи для «разминки». Во второй представлены продвинутые «тренажеры» для интеллекта. Часть третья – настоящий «Бег с препятствиями». Задачи дополнены «Гимнастикой для умного мозга» – практическими советами и заданиями для развития и расширения объема памяти, а также увлекательными «Фактами из жизни умного мозга».

Чарльз Филлипс

Самосовершенствование / Эзотерика

Похожие книги

Как удачно выйти замуж
Как удачно выйти замуж

ИСТОРИЯ МАКСАПередо мной на стол легла фотография. И кроваво-красный ноготок постучал по снимку трижды.— Он мне и нужен, Алена. Хочу выйти за него замуж. Устроите?Я взглянула на фото.Максим Соколовский. Наслышана, да. Денег — куры не клюют, не женат, и никогда не был в браке. Хорош собой, но не чрезмерно. Это плюсы.А минус в том, что очень уж большая шишка.— Я знаю, что вы устроили брак олигарха Самсонова. И Ферзева с женой свели. И многих других. Вы же ас в этом деле, так?— Так.— И вам по плечу сделать так, чтобы Соколовский сделал мне предложение?— Вам нужен именно он, или любой обеспеченный мужчина? — сдалась я.— Мне нужен именно Соколовский! — победно улыбнулась Ирина, поняв, что я у нее почти на крючке.Хотя почему это почти? Я знаю все о том, как удачно выйти замуж!

Алина Иосифовна Попова , Университет жизни , Юлия Гауф

Домоводство / Семейные отношения, секс / Современные любовные романы / Самиздат, сетевая литература / Эро литература