Читаем 50 головоломок для тренировки и развития памяти полностью

Поскольку Маркус по своему биотипу является совой, то и головоломка его связана с ночной тематикой и состоит из двух отдельных списков. Первый список содержит в себе названия созвездий, а второй — имена ночных богинь и богов, собранных из мифов со всего мира. Посмотрите внимательно на оба списка и каждому пальцу на руке присвойте отдельное название созвездия или имя божества.

Передохните 15 минут, а затем вернитесь к головоломке. Загибая или разгибая пальцы (как вам удобно), попробуйте вспомнить все связанные с ними имена и названия.


46. Судебно-медицинская экспертиза

Учитель химии доктор Мессингем преподает в институте весьма популярный курс по основам судебно-медицинской экспертизы. Он постоянно говорит студентам, насколько важно тренировать свое внимание и память, и знакомит их с тремя основными критериями хорошей памяти: правильное запоминание, должное хранение и своевременное воспроизведение получаемой информации. «Если вы не собраны и не сосредоточены при запоминании фактов, — говорит он, — весь остальной процесс практически полностью останавливается. Вы никогда не сможете сохранить в памяти и в нужный момент вспомнить те детали, которые упустили из виду с самого начала».

Он просит двух преподавателей математики — мисс Синатру и доктора Маклинден — помочь ему в организации теста по судебно-медицинской экспертизе и сыграть роль двух заядлых любительниц пятничных вечеринок. Закройте рукой или листком бумаги список вопросов, представленных ниже, и внимательно изучите в течение двух минут рисунок на следующей странице. Затем закройте рисунок и ответьте на следующие десять вопросов:

1. К платью какого цвета была подобрана сумка круглой формы?

2. Какого цвета туфли были надеты на девушке с большой сережкой?

3. На какой руке — правой или левой — есть браслет у одной из девушек?

4. Есть ли цепочка с кулоном у девушки в черных туфлях или нет?

5. Есть ли у девушки с татуировкой цепочка на щиколотке?

6. Какого цвета волосы у девушки в сером платье?

7. Какого цвета сумка у девушки с крупным поясом?

8. Девушка в сером платье держит сумочку в правой или в левой руке?

9. Есть ли у девушки без татуировки цепочка с кулоном?

10. Девушка без цепочки с кулоном держит в руках овальную сумку?

СОВЕТ. Как и при решении других головоломок, вы должны держать вопросы закрытыми при изучении рисунка. Обращайте особое внимание на сочетание цветов и наличие аксессуаров.


47. Затерянные в городе

Три часа утра. У Эймона под рукой нет ни карандаша, ни бумаги, ни мобильного телефона, а лишь пара монет, чтобы позвонить своей подруге Маурин из телефона-автомата и уточнить, как пройти к ее квартире, расположенной в Виноградном округе. «На улицах ни души, — говорит он, — мне даже не к кому обратиться, чтобы спросить дорогу».

«Тогда слушай внимательно, — отвечает Маурин, — путь непростой, так что тебе придется все точно запомнить».

Как вам такая задачка? Попробуйте справиться с заданием, поставленным перед Эймоном. Вот все необходимые инструкции. Прочитайте их очень внимательно и всего один раз.

СОВЕТ. Старайтесь запомнить последовательность направления движения направо (П), налево (Л) или прямо (ПР): П-Л-ПР-П-ПР-ПР-П-ПР-Л-Л-П.

48. Иностранные «пятнашки»

Иностранные «пятнашки» — это еще одна из техник тренировки памяти, которую Елена (см. Задачу 44) использует в работе с актерами и людьми, часто выступающими на публике. Она объясняет своим ученикам, что изучение иностранных языков оказывает чрезвычайно благотворное влияние на развитие мозга в целом, а заучивание новых слов не только расширяет словарный запас, но и помогает повысить уровень краткосрочной памяти.

Дабы выполнить упражнение Елены, выберите иностранный язык, которым вы не так хорошо владеете. Это может быть французский, испанский, китайский или английский язык (скажем, любой иностранный язык, владение которым вам хотелось бы усовершенствовать.) Вам дается ровно пять минут на то, чтобы посмотреть в словаре перевод следующих пятнадцати слов, а затем еще пять минут на то, чтобы их заучить.

Затем должен последовать перерыв на полчаса, по истечении которого вам и следует вписать перевод в пустые строки ниже.

Как вы думаете, насколько хорошо вы можете справиться с заданием? Елена проводит тест по французскому языку для начинающего актера Джонни Тредвелла, которому предстоит сыграть эпизодическую роль и произнести несколько фраз во время уличных сцен снимаемого в Париже фильма «Анри» — новой биографической ленте об Анри Матиссе.


49. Полет памяти

Перейти на страницу:

Все книги серии Психология. Мозговой штурм

Тайны нашего мозга или Почему умные люди делают глупости
Тайны нашего мозга или Почему умные люди делают глупости

Мы пользуемся своим мозгом каждое мгновение, и при этом лишь немногие из нас представляют себе, как он работает. Большинство из того, что, как нам кажется, мы знаем, почерпнуто из «общеизвестных фактов», которые не всегда верны...Почему мы никогда не забудем, как водить машину, но можем потерять от нее ключи? Правда, что можно вызубрить весь материал прямо перед экзаменом? Станет ли ребенок умнее, если будет слушать классическую музыку в утробе матери? Убиваем ли мы клетки своего мозга, употребляя спиртное? Думают ли мужчины и женщины по-разному? На эти и многие другие вопросы может дать ответы наш мозг.Глубокая и увлекательная книга, написанная выдающимися американскими учеными-нейробиологами, предлагает узнать больше об этом загадочном «природном механизме». Минимум наукообразности — максимум интереснейшей информации и полезных фактов, связанных с самыми актуальными темами; личной жизнью, обучением, карьерой, здоровьем. Приятный бонус - забавные иллюстрации.

Сандра Амодт , Сэм Вонг

Медицина / Научная литература / Прочая научная литература / Образование и наука
Пластичность мозга. Потрясающие факты о том, как мысли способны менять структуру и функции нашего мозга
Пластичность мозга. Потрясающие факты о том, как мысли способны менять структуру и функции нашего мозга

Открытие того факта, что мысли способны — даже в пожилом возрасте — менять структуру и функции мозга, это важнейшее достижение в области неврологии за последние четыре столетия.Норман Дойдж предлагает революционный взгляд на человеческий мозг. Он рассказывает о блестящих ученых, продвигающих пока еще новую науку о нейропластичности, и о поразительных успехах людей, жизнь которых они изменили, — примеры выздоровления пациентов, перенесших инсульт; случай женщины, имевшей от рождения половину мозга, который перепрограммировал сам себя для выполнения функций отсутствующей половины, истории преодоления необучаемости и эмоциональных нарушений, повышения уровня интеллекта и восстановления стареющего мозга. Методики, представленные в книге, будут интересны и полезны всем читателям.

Норман Дойдж

Медицина / Психология / Образование и наука
Супертренажер для мозга
Супертренажер для мозга

Вам случалось «зависнуть» посреди фразы из-за того, что ваши мысли забрели невесть куда? А задумчиво стоять посреди комнаты, недоумевая, зачем вы в нее вошли? Или забыть номер телефона, который, казалось, могли бы назвать даже во сне? Эти «провалы в памяти» могут случиться в любом возрасте и в любой момент – они просто означают, что ваш мозг нуждается в упражнениях, да и памяти они не помешают.Книга известного «гуру головоломок» Чарльза Филлипса содержит почти 100 головоломок и интеллектуальных задач, которые помогут развивать мозг, упражнять память и совершенствовать механизм вспоминания. Структура книги позволяет, как и при любой тренировке, идти от простого к сложному. В первой части вы найдете задачи для «разминки». Во второй представлены продвинутые «тренажеры» для интеллекта. Часть третья – настоящий «Бег с препятствиями». Задачи дополнены «Гимнастикой для умного мозга» – практическими советами и заданиями для развития и расширения объема памяти, а также увлекательными «Фактами из жизни умного мозга».

Чарльз Филлипс

Самосовершенствование / Эзотерика

Похожие книги

Как удачно выйти замуж
Как удачно выйти замуж

ИСТОРИЯ МАКСАПередо мной на стол легла фотография. И кроваво-красный ноготок постучал по снимку трижды.— Он мне и нужен, Алена. Хочу выйти за него замуж. Устроите?Я взглянула на фото.Максим Соколовский. Наслышана, да. Денег — куры не клюют, не женат, и никогда не был в браке. Хорош собой, но не чрезмерно. Это плюсы.А минус в том, что очень уж большая шишка.— Я знаю, что вы устроили брак олигарха Самсонова. И Ферзева с женой свели. И многих других. Вы же ас в этом деле, так?— Так.— И вам по плечу сделать так, чтобы Соколовский сделал мне предложение?— Вам нужен именно он, или любой обеспеченный мужчина? — сдалась я.— Мне нужен именно Соколовский! — победно улыбнулась Ирина, поняв, что я у нее почти на крючке.Хотя почему это почти? Я знаю все о том, как удачно выйти замуж!

Алина Иосифовна Попова , Университет жизни , Юлия Гауф

Домоводство / Семейные отношения, секс / Современные любовные романы / Самиздат, сетевая литература / Эро литература