Айкибизнес 2.0. Как выйти на новый уровень жизни, бизнеса и отношений

Вторая группа учеников была у Морихэя уже после войны. В силу возраста учитель лишился прежней силы, но не оставил занятия, а пересмотрел подход к обучению айкидо. Новое направление получило название «айкикай». Оно гораздо более мягкое, чем ёсинкан. Если вы любите смотреть боевики, вы наверняка знаете, кто такой Стивен Сигал. Так вот он мастер айкикай высокого уровня. У него седьмой дан и звание сихан.

Морихэй пришел к пониманию айкидо уже в зрелом возрасте, поэтому, создавая айкикай, смог учесть многое из своего опыта ошибок и неудач.

Портрет Морихэя Уэсибы в коворкинге Campus PAGE

Оружие для всех и сила для каждого

Конечно, со стороны оба направления кажутся похожими. Но именно мягкое, более доброе и менее силовое айкидо в итоге завоевало весь мир.

Так, среди всех людей, занимающихся айкидо, только 3 % выбирают стиль «ёсинкан», а 97 % практикуют в додзё (зал для боевых искусств) по всему миру «айкикай». Что это значит?

Даже здесь грубая сила проигрывает и уступает мягкой силе.

Изначально айкидо было элитным и даже секретным искусством, его преподавали императору, и изучать его рекомендовалось тем, кто уже имеет опыт единоборств. Жизненный опыт тоже очень важен, поэтому изучать премудрости айкидо рекомендовалось после 40 лет.

Но сейчас многое изменилось. Не стоит затягивать с айкидо, ведь детей нужно готовить к тому, как управлять этими изменениями и быстро ориентироваться. Времена выбора одной карьерной тактики, профессии на всю жизнь и пожизненного найма уже прошли.

Концепция айкидо учит нас не применять силу против силы (негативные эмоции против негативных эмоций), действовать мягко, не спешить, не давить на соперника и по возможности пребывать в гармонии, что бы ни случилось. Не терять себя, справляться с негативными эмоциями, знать, как выходить из сложных ситуаций, и даже внутри конфликта действовать так, чтобы перевернуть ситуацию себе на пользу.

Если корабль попал в бурю и ветер гонит его в правильном направлении – не борись с бурей, а разверни парус шире и воспользуйся мощью ветра, чтобы достичь цели.

Большинство людей быстро и легко выходят из себя: миг – и мы уже чем-то недовольны и злимся. Когда мы выплескиваем негативные чувства на других, они воспринимают это как нападение (и наоборот). Старая японская поговорка гласит: «Кто выходит из себя, тот себя теряет». Дело в том, что первые неконтролируемые, эмоциональные реакции рождаются в той области мозга, которая намного быстрее сознания.

В этом состоянии что-то понять неверно, принять ошибочное решение, пропустить блестящий шанс – проще простого. Это идеальный момент, чтобы наделать ошибок и глупостей, обидеть другого человека и рассориться с ним.

Как я говорил, у меня второй дан айкидо ёсинкан и много лет тренировок на татами. Но чтобы овладеть принципами айкидо в общении, не надо быть самураем и десятилетиями чтить бусидо. Вам не понадобится даже кимоно. Достаточно внимательно прочитать эту книгу и не бояться практиковать новые знания в жизни.

В классическом айкидо философии и технике уделяют равное внимание. Замечено, что более слабые люди, как правило, быстрее понимают и принимают технику, поскольку не могут решить вопрос силой. Мастер может победить мягкой силой противника больше, тяжелее, сильнее себя. Вот и суть психологического айкидо в том, что слабый противник в состоянии победить сильного, если владеет определенной техникой ведения беседы и поведенческим алгоритмом.

Важный момент в том, что мы, сами того не подозревая, постоянно участвуем в поединках. На улице, дома, в офисе. Но противники наши постоянно меняются. Это может быть недовольный прохожий, капризный ребенок, грозное начальство и даже любимый человек.

Проще говоря, противник – это условность, лицо у него может быть любое. Более того, им может оказаться не человек, а неприятная ситуация, тяжелые эмоции, наша собственная лень или затянувшийся конфликт.

Айкидо позволяет одерживать победы без грубости и насилия. За счет того, что вы всегда можете найти правильные слова для каждого человека и силы, которые позволят повернуть ситуацию в нужную вам сторону.

Все великие победы совершают в раздевалке. Зная, как работает айкидо, вы сможете одерживать победы при таких обстоятельствах, при которых другие побоятся даже думать о поединке. Хотя лучшая победа в философии айкидо – победа, одержанная вообще без поединка.

Мастер Уэсиба научил своих последователей побеждать с помощью мягкой силы: мы научимся тому же в контексте психологических поединков.

Запуск операционной системы

Настало время поговорить про следующую точку опоры для айкилогии – труды Эрика Берна. В одной из своих книг американский психолог разделил всех людей на группы, взяв за основу их отношение к другим людям. Давайте посмотрим, где в этой классификации находится будущий айкидока (будем для краткости так называть мастера психологического айкидо).