Я неоднократно видел, как именно работают все эти правила в самых разных ситуациях, и точно уверен: если бы ими владело больше людей, это пошло бы на пользу всем – и самим индивидам, и человечеству, и планете. Только представьте, в каком замечательном мире мы могли бы жить, если бы большая часть людей умела направлять свои негативные эмоции в позитивное, созидательное русло!
Я верю, что каждому человеку – любого возраста, пола, комплекции, профессии и культурного бэкграунда – рано или поздно удастся поймать правильную технику выполнения этих приемов вне зависимости от контекста. Дорогу, как говорится, осилит идущий. Возможно, вы выработаете свой собственный айкистиль.
Видеть собственный прогресс очень приятно, но описанные в этой книге айкинавыки не даются легко и требуют постоянной практики. Не поддавайтесь соблазну бросить все на полпути: каждая попытка ведет вас в нужную сторону. Вспомните о японской философии кайдзен: небольшие системные улучшения оттачивают и совершенствуют все ваши процессы.
Возможно, сначала вам будет непросто. Однако со временем вы заметите, что применять айкипринципы в разных ситуациях стало легче. А после уже обнаружите: айкидо так эффективно работает, что без него уже почти невозможно обходиться, ведь вы привыкли смотреть на все через айкиоптику.
Не так важна скорость, сколько то, что вы движетесь в правильном направлении. Признаюсь, и я все еще оттачиваю эти навыки и расстраиваюсь, когда не успеваю применить айкиправила, втягиваюсь в конфликт. Да, и со мной такое случается, все мы живые люди.
Одна из важных особенностей этой концепции – в постоянной рефлексии, именно она делает кайдзен максимально эффективным. Если у вас не получилось применить правило айкидо автоматически – не страшно, у меня, например, много ошибок. Подумайте над ситуацией в спокойное время и поймете, что пошло не так. Это позволит вернуть уму ясность и снизит вероятность ошибки в будущем.
В конце этой книги к вам должно прийти осознание, что вы в состоянии справиться с любым конфликтом гуманным, позитивным способом – без применения физической силы и оскорблений. Более того, вы уже поняли, что любую ситуацию можно повернуть себе во благо. Львиная доля успеха – ваш настрой и желание. Айкидо позволяет менять себя и жизнь вокруг ненасильственным путем, с минимальными затратами и удовольствием для всех участников процесса.
Я отдаю себе отчет, что обычно в этот раздел заглядывают считаные единицы. Но так как мы говорили об айкидо и нестандартном подходе, я верю, что желающих увидеть, что же я приготовил для читателей в этом разделе, будет гораздо больше, чем обычно. Что ж, вы будете вознаграждены!
Конечно, я не просто так помещаю сюда этот список. Его нельзя назвать данью формальности и простым перечислением авторов. Это не «братская могила», а мои и ваши – если вы того захотите – будущие учителя. Эта книга (как и мое мировоззрение) не была бы такой, если бы я не старался учиться всегда и брать по чуть-чуть у всех, кто встречается мне на пути.
В этих книгах далеко не все кажется мне приемлемым, но избранные места абсолютно точно заслуживают внимания и помогут обогатить вашу жизнь. Я уверен, что где-то посреди этих страниц вас ждет уникальный совет, который заставит посмотреть на себя – ваши цели, задачи, способ отдыхать и заводить друзей, придумывать идеи для бизнеса и шаги для построения карьеры – с абсолютно новой стороны.
Внимательно посмотрите на эти строчки с позиции Взрослого, Ребенка и Родителя. Что привлекло ваше внимание? Почему? Какая книга вызывает у вас наибольший отклик?
Поймайте это ощущение, а затем откройте интернет и пролистайте бесплатный фрагмент. Если книга действительно ваша, вам захочется купить ее и погрузиться в увлекательное и, безусловно, полезное чтение.
1. Айки-до. Искусство мира. – М.: София, 1996.