Аюрведа и йога для женщин

Золотооказывает благотворное влияние на деятельность сердечной мышцы, улучшает память и усиливает интеллект, тонизирует нервную систему. Золотые кулоны и цепочки помогают успокоить нервы, снять раздражительность, «подкормить» сердечную мышцу. Золотой перстень дает возможность все время быть в тонусе. Серьги из золота способствуют более легкому пониманию, усвоению и запоминанию информации. С целью оздоровления можно не только носить украшения из золота, но и пить «золотую» воду. Приготовить такую воду просто: положите золотое кольцо без камней или цепочку в небольшой сосуд, залейте стаканом воды и кипятите десять минут, после чего дайте воде остыть, выньте золотое украшение и пейте полученную целебную воду по 1 чайной ложке 2–3 раза в день. Золото не рекомендуется людям с преобладанием пита-доши, поскольку оно обладает согревающим свойством.

Медь полезна в первую очередь людям с преобладанием капха-доши, поскольку она способствует стабилизации веса и его снижению, избавлению от отеков, очищению лимфатической системы. Хотите похудеть и избавиться от отеков – носите медный браслет на запястье. Медный браслет прекрасно подойдет людям с вегето-сосудистой дистонией и любыми нервно-сосудистыми расстройствами. Медь помогает нам достичь равновесия, гармонии и является природным корректором нервной системы. Этот металл незаменим для метеозависимых людей, поскольку снимает возбуждение и перенапряжение во время магнитных бурь. Можно носить и медное кольцо, но браслет намного эффективнее. Медь рассасывает синяки и гематомы (достаточно приложить к ушибу медную монету). Постоянно носить медные украшения не рекомендуется – это может породить апатию.

Серебропрекрасно подходит людям с преобладанием питта-доши, поскольку обладает охлаждающим эффектом. Соответственно, не лучший металл для тех, у кого явное преобладание капха-доши. Серебро облегчает процесс восстановления сил после болезни или переутомления, нормализует работу кишечника и желчного пузыря, помогает ослабить болезни сердца. Во время менструации и перед ней украшения из серебра желательно носить, не снимая: его влияние помогает освободиться от предменструального синдрома, уравновесив нервную систему, а также облегчает состояние при обильных кровотечениях, связанных с процессом менструации. Полезно пить «серебряную» воду. Ее можно готовить так же, как и «золотую», или просто положить изделие из серебра без камней в сосуд с водой и оставить там на 24 часа, после чего изделие вынуть, а воду пить по 3–4 чайных ложки в день.

Минералы

Минералы, так же, как и металлы, излучают электромагнитные волны, особого рода вибрации. С целью профилактики заболеваний и оздоровления можно носить ювелирные украшения с минералами или настаивать воду на минералах и пить ее. Минералы способствуют активизации чакр (энергетических центров) и движению энергии по телу человека.

Авантюрин – великолепный тоник. Наденьте на указательный палец левой руки перстень с авантюрином, и вам гарантирован прекрасный тонус в течение дня. Только не переборщите с ношением авантюрина, если у вас гипертония, так как этот минерал может способствовать перевозбуждению и повышению кровяного давления. Полезно носить бусы из авантюрина, а также массировать тело шарами из этого минерала.

Агат по праву считается символом здоровья и долголетия, уравновешенности и спокойствия. В старых манускриптах указывается, что он помогает сохранить ясный разум и здоровую психику до преклонных лет. В целях оздоровления лучше всего использовать агат дымчатого цвета. Агат помогает нормализовать состояние здоровья людям с преобладанием капха-доши. Для этой цели лучше всего оправлять его в золото. Агат помогает снять головные боли, защищает от инфекционных заболеваний, нормализует работу печени и желудочно-кишечного тракта. Для этого используются агатовые кубки и чаши: вода, выпитая из них, приобретает целебные свойства минерала, одаривает свою хозяйку здоровьем и долголетием. Достаточно налить воду в агатовый кубок или чашу вечером и выпить ее утром.

Аквамарин – разновидность берилла. Изменяя окраску, аквамарин вовсе не предупреждает хозяйку о беде, а всего лишь отражает ее настроение. Если хозяйка в хорошем настроении, аквамарин будет голубым. Плохое настроение тоже отразится на камне, и тот потемнеет до синего цвета. Иногда не просто синего, но с зеленоватым оттенком.

Считается, что аквамарин помогает справиться с горем, придает мужества, освобождает от гнева, снимает раздражение, нервное напряжение, стрессы и страхи, уравновешивает нервную систему. Кроме того, аквамарин укрепляет иммунитет, ослабляет аллергические реакции, улучшает работу печени и желудка.