Читаем Антикризисный опыт дурака полностью

Но и в «зиме» застревать не стоит. Иначе вы превратитесь в куколку, ожидающую волшебного превращения в бабочку, которое все не происходит и не происходит.

И вот вы в таком состоянии всю жизнь ждете наступления лучших времен, брюзжа на мир вокруг: «Когда же наступит весна?!» А весна почему-то так и не приходит.

Важно понять главное: меняется состояние вашего тела, иным становится и состояние вашего разума.

Нужен баланс!

Если вы когда-то занимались спортом, а сегодня чего-то добились в жизни, уверяю вас, что частью ваших достижений вы обязаны спорту. Это одна из сторон вашего успеха.

Заставить себя заниматься спортом после сорока лет равносильно установке олимпийского рекорда.

После двадцати пяти лет тело постепенно, постепенно готовится к уходу. Не нами так заведено.

Если вам за тридцать, тело уже начинает отставать в своем развитии от состояния ума, от вашей мудрости, от вашего духа.

Возможно, вы только пришли к своему бизнесу, только наладили дело. Ведь в основном к большому бизнесу приходят как раз в этом возрасте и старше. И что дальше?..

Сначала начинается «листопад», потом появляется первая «осенняя изморозь», а затем наступает «зима»… Перспектива нравится?

Если вы решили достичь большого успеха, хотите или не хотите, вам придется заниматься собой.

И вам следует теперь этому приближающемуся «листопаду» противопоставить «жаркую южную ночь». Один из самых эффективных способов добиться этого – заниматься спортом.

Родные мои, вам просто жизненно необходимо постоянно быть готовым противостоять подкрадывающемуся состоянию расслабленности, называемому «великий полет сонной мухи».

Значит, заставьте себя любыми способами пойти в спортзал. Даже если вам ужасно этого не хочется!

Как бы вы ни философствовали и ни мудрили, знайте – это от лени.

Устройте своему телу сервисное обслуживание, уделите ему время.

Заставьте себя!

Победа достигается путем заставления, путем принуждения, путем борьбы с самим собой, путем преодоления! Просто так по мановению волшебной палочки вы в спортзале не окажетесь!



Так бывает только в сказках: раз – встали и побежали в спортзал. Тридцать три года на печке лежали, а тут вдруг встали да пошли!

Значит, не с понедельника, не с завтрашнего дня, а сегодня, сейчас встаньте, закройте на этом месте книгу и дуйте в спортзал!

Заставьте себя! Ради всего святого! Ради самих себя!

Так что – бегом!

Только поймите меня правильно, я вас не заставляю, не поучаю. Боже упаси от такого! Просто прошу, как тренер.

Вы уже уходите? Молодчина!

Перейти на страницу:

Похожие книги

111 баек для тренеров
111 баек для тренеров

Цель данного издания – помочь ведущим тренингов, психологам, преподавателям (как начинающим, так и опытным) более эффективно использовать в своей работе те возможности, которые предоставляют различные виды повествований, применяемых в обучении, а также стимулировать поиск новых историй. Книга состоит из двух глав, бонуса, словаря и библиографического списка. В первой главе рассматриваются основные понятия («повествование», «история», «метафора» и другие), объясняются роль и значение историй в процессе обучения, даются рекомендации по их использованию в конкретных условиях. Во второй главе представлена подборка из 111 баек, разнообразных по стилю и содержанию. Большая часть из них многократно и с успехом применялась автором в педагогической (в том числе тренинговой) практике. Кроме того, информация, содержащаяся в них, сжато характеризует какой-либо психологический феномен или элемент поведения в яркой, доступной и запоминающейся форме.Книга предназначена для тренеров, психологов, преподавателей, менеджеров, для всех, кто по роду своей деятельности связан с обучением, а также разработкой и реализацией образовательных программ.

Игорь Ильич Скрипюк

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука
Принцип сперматозоида
Принцип сперматозоида

По мнению большинства читателей, книга "Принцип сперматозоида" лучшее творение Михаила Литвака. Вообще все его книги очень полезны для прочтения. Они учат быть счастливее и становиться целостной личностью. Эта книга предназначена для психологов, психотерапевтов и обычных людей. Если взять в учет этот факт, то можно сразу понять, насколько грамотно она написана, что может утолить интерес профессионала и быть доступной для простого человека. В ней содержатся советы на каждый день, которые несомненно сделают вашу жизнь чуточку лучше. Книга не о продолжении рода, как может показаться по названию, а о том, что каждый может быть счастливым. Каждый творит свою судьбу сам и преграды на пути к гармонии тоже строить своими же руками. Так же писатель приводит примеры классиков на страницах своего произведения. Сенека, Овидий, Ницше, Шопенгауэр - все они помогли дополнить теорию автора. В книге много примеров из жизни, она легко читается и сможет сделать каждого, кто ее прочитал немножко счастливее. "Принцип сперматозоида" поменял судьбы многих людей.

Михаил Ефимович Литвак

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука
28 законов карьерного роста
28 законов карьерного роста

Книга была издана издательством «Рипол Классик,» в 2002 году под названием «31 закон карьерного роста».В жизни современного человека все большую роль играет трудовая деятельность. Причем она не сводится лишь к ежедневному посещению места работы и получению заработной платы. Многие, пришедшие на работу в ту или иную организацию, стремятся не засиживаться долго на одной и той же должности, а как можно быстрее продвигаться вверх по служебной лестнице.Наша книга предлагает читателю материал, направленный на то, чтобы помочь `карьеристам` достичь однажды заветной цели. Главы выстроены в виде законов с формулировками, толкованием, доказательствами на исторических примерах и обратной стороной, что позволяет со всех точек зрения осветить все тонкости карьерного роста.Книга будет интересна широкому кругу читателей.

Георгий Огарёв

Карьера, кадры / Психология / Образование и наука