Антикризисный тренинг. Как оставаться при деньгах несмотря ни на что

Способность быть богатым зависит от нашей способности быть ответственным, быть причиной чему-либо, быть автором. К сожалению, наша жизнь такова, что нам многого не хватает, мы многого недополучаем с детства. Мы недополучаем любви, заботы, внимания, уважения, так же как в свое время недополучали наши родители. Поэтому основная наша активность направлена не на то, чтобы причинять, а на то, чтобы получать. Таким образом, из активной позиции причинности мы переходим в пассивную позицию следствия. Пытаясь компенсировать то, чего были лишены в в детстве, мы занимаем позицию ребенка, который хочет получать любовь и поддержку не за то, чему он стал причиной, а за сам факт своего существования. Мы продолжаем отчаянно ждать от мира подарков просто так, ни за что. Мы пытаемся получить доказательства того, что мы имеем на это право, пытаемся убедиться в том, что нас любят таких, какие мы есть. Если бы наши родители в свое время любили бы нас просто так, такими, какие мы есть, не пытаясь переделать, заточить под себя, сейчас мы относились бы к жизни иначе. Для ребенка это естественно – быть любимым просто так. Но взрослый человек не может ожидать к себе такого «родительского» отношения от тех, кто не является ему родителем. Опуская руки, мы каждый раз смотрим, будет нам что-то «за так» или нет, достойны мы или недостойны. Но именно этот сценарий поведения в меньшей степени дает нам то, чего так не хватает: любовь, и заботу, и уважение, и поддержку, и финансовое благополучие.

Одна из первых идей, к осознанию которой приходят в процессе психотерапии, касается того, что, если человек чувствует себя нелюбимым, сколько бы любви ни давали ему близкие, ему никогда не будет достаточно. То же происходит и с деньгами: если вы считаете, что вы – неудачник, что вы имеете не то, что заслуживаете, и что ваше благосостояние вам неадекватно, – вы никогда не будете довольны своим благосостоянием, поскольку вы не признаете знак равенства между тем, как вы действуете, и тем, что вы получаете.

Правило 20

Мы никогда не сможем получить то, что мы хотим, если будем по отношению к этому в позиции следствия, а не причины

Источник чего-либо всегда внутри нас. Поэтому мы можем резонировать только с подобным. Если мы сами не являемся причинной силой любви, то нам никогда не ощутить в полной степени любовь другого человека. Если мы не признаем своего авторства в финансовом положении – мы никогда не сможем получить столько, сколько нам было бы достаточно. Если в нас этого нет, то мы можем предполагать, осознавать, осмыслять, но не проживать это. Если мы сами не любим себя, критикуем, осуждаем – мы не в состоянии поверить в то, что другие могут любить нас, «несмотря на то, что мы такие плохие».

Упражнение 28

Нарисуйте круг своих проблем (создайте круг и разбейте его на сектора по количеству проблем);

Напишите название чувств, которые вызывает у вас эта картинка;

Представьте, что книгу вы прочитали, отложили, занялись своими делами, потом пошли на работу, вернулись домой, легли спать, проснулись, позавтракали, вновь пошли на работу… Так прошла неделя, две недели… Наступила весна, потом весна закончилась, наступило лето, осень, Новый год…Наступил следующий год, и он, в свою очередь, прошел. Потом еще, еще… и наступает 2012 год.

Посмотрите, как в этом 2012 г. устроена ваша жизнь, что вы делаете, что не делаете, с кем живете, с кем общаетесь, куда ходите…

Нарисуйте то, что вы увидели.

Вновь выберите чувства, которые вызывает у вас рисунок.

Расскажите про них, про 2012 г., про то, что с вами сейчас происходит. Внимание: рассказывать нужно в настоящем времени!

Что вы приобрели в 2012 году.?

Что вы потеряли, от чего отказались, чтобы это приобрести? Посмотрите на свой первый рисунок и сравните свои ощущения.

Начните действовать прямо сейчас!