Читаем Белое и черное. Мудрые истории о том, что за черной полосой всегда следует белая полностью

Четверым нельзя работать с несчастными или больными людьми. Такой человек перенимает проблемы и болезни, быстро разрушается и теряет силы.

Он может быть добрым, прекрасным специалистом, но лучше ему уйти в науку, а от личного контакта с большим количеством больных отказаться. Или лучше помогать как-то иначе, не личным общением.

Это не капризы и не выдумки. Есть открытые пути Судьбы, есть закрытые и даже запрещенные. Можно приложить огромные усилия и все же заняться тем, что запрещено. И даже преуспеть сначала в этом. Но кончится все крахом.

Интуитивно мы это чувствуем. У Карела Чапека есть рассказ про человека, который преодолел страх высоты с помощью психоаналитика. И все же поднялся в горы. И разбился там. А ведь были у него сны и предчувствия!

• Запретные виды деятельности интуитивно отталкивают и даже пугают.

• Все попытки ими заняться неудачны, масса трудностей возникает сразу.

• Настроение и самочувствие портятся, это безрадостное и неприятное дело.

• Иногда в прошлом семьи есть истории, связанные с этим делом. Дедушка сел в тюрьму за растрату, которой не совершал. Был директором магазина и просчитался, например.

Или отец погиб в автокатастрофе. Или прабабушка была сестрой милосердия, заразилась тифом от пациента и погибла, оставив детей сиротами…

• Плохие и предупреждающие сны начинаются, когда мы делаем запрещенное.

Лучше не искушать судьбу и не идти под знак «Стоп! Опасность!». Есть масса других занятий в жизни. Надо просто найти свой личный путь. И верить себе, это самое важное. Внутренний голос направит на путь, который нам предначертан.

Денег из бюджета дают столько, сколько вы можете освоить

Это такое правило. С энергией то же самое – дают столько, сколько вы можете освоить. И за полученные средства надо отчитаться.

Если транжирить энергию бездумно, раздавать направо-налево, тратить на излишества, отчитаться будет непросто.

Убивали время глупыми спорами в сети, валялись на диване до обеда, тратили здоровье на дурные привычки, помогали тем, кто отлично справился бы и без вас, болтали часами впустую, – все это мотовство и транжирство. Нецелевое расходование средств. Даже растрата.

И энергии дадут мало. На выживание. Если вообще дадут…

Если скупиться и энергию не тратить, приберегать для себя, тоже плохо. Жадничать, никому не помогать, ни с кем не общаться, ничего полезного не делать, не развивать способности и не учиться новому, – это бесполезное сохранение энергии. Она все равно испарится, испортится, сгниет.

А новую вы не получите – раз со старой не справились и средства не освоили. Зачем вам еще? Снова сгноить и испортить?

И человек удивляется: он так берег свои силы, он был таким экономным и бережливым, он все сохранил! Не уставал, не переживал, не надрывался. А сил нет. Убытки и болезни пришли к нему. И расходы увеличились…

Деньги и энергия даются тому, кто научился их расходовать правильно. Вселенная наблюдает за нами. Это с бюджетными деньгами возможны махинации, а Вселенную не обманешь.

Поэтому живите энергично. Берегите свои силы и свое время, но расходуйте их смело на то, что полезно, нужно, интересно вам и другим. И на чувства смело расходуйте энергию. На хорошие чувства. На любовь, дружбу, радость – это правильная статья расходов. Это вложение.

А на печаль, плохие мысли, на злость и на неприятные воспоминания старайтесь поменьше тратить. Не делайте эти чувства строкой в бюджете.

Так можно получать все больше и больше энергии – если правильно ее тратить. И отчитываться мысленно хотя бы раз в год. Но лучше – почаще.

Если очень тяжело, если совсем нет сил бороться,

а тьма наступает, события складываются все хуже и хуже, надо сделать одно только усилие. Поднатужиться и сделать его. Надо представить картину хорошего будущего. Изо всех сил постараться и представить, даже если вы в беспросветном мраке сейчас.

Напрягите мышцу воображения. Соберите остатки сил и представьте. Настолько ясно и ярко, насколько можете.

Психолог Франкл в концлагере представлял себя читающим лекцию в светлой и красивой аудитории. Он окружен коллегами и студентами, на нем красивый костюм, он занят любимым делом! Он прекрасно читает лекцию в чистом просторном зале.

И потом так и вышло. Он спасся. И читал отличную лекцию в светлой аудитории. Его окружали хорошие, добрые и умные люди. До деталей совпала картина. Это произошло!

Представьте картину будущего.

Где вы?

Что вы делаете?

Кто рядом с вами?

Во что вы одеты?

Что вы чувствуете?

Постарайтесь как можно более четко представить все это. Пейзаж или интерьер, который вас окружает. Свою одежду. Людей, которые рядом с вами. То, чем вы заняты, представьте.

И главное – свое моральное, эмоциональное состояние в этот момент.

Это будет как вспышка в кромешной тьме. А потом исчезнет. И вы снова вернетесь в реальность, темную и трудную. Может, невыносимую. Однако вернетесь уже иным: вы вернетесь с запасом сил, которые помогут преодолеть испытания. С запасом кислорода в баллоне, который поможет вам выжить.

Перейти на страницу:

Все книги серии Вкус мяты. Душевные книги для добрых людей

Похожие книги

7 шагов к успеху
7 шагов к успеху

Сколько дорог нужно пройти, сколько всего сделать, чтобы стать успешным человеком? Михаил Литвак, ведущий психотерапевт международного реестра, полагает, что лишь семь шагов. А он, как никто, знает, о чем говорит. Его книги изданы тиражом более 15000000 экземпляров. Став членом-корреспондентом Российской академии естественных наук, получив звание кандидата медицинских наук, автор придумал свой, неповторимый путь к высокооплачиваемой, приносящей радость и удовольствие работе. Устали корячиться на работе за кусок хлеба? Хотите разбогатеть? Надоело набивать щеки камнями в тщетных попытках овладеть ораторским искусством, чтобы впечатлить босса? Хотите найти лестницу, ведущую прямиком к олимпу олигархии? Читайте – и учитесь! В этой книге вы найдете бесценные и парадоксальные советы о том, как найти свою лестницу к посту президента.

Михаил Ефимович Литвак

Карьера, кадры
12 улыбок Моны Лизы
12 улыбок Моны Лизы

12 эмоционально-терапевтических жизненных историй о любви, рассказанных разными женщинами чуткому стилисту. В каждой пронзительной новелле – неподражаемая героиня, которая идет на шоппинг с имиджмейкером, попутно делясь уникальной романтической эпопеей.В этом эффектном сборнике участливый читатель обязательно разглядит кусочки собственной жизни, с грустью или смехом вытянув из шкафов с воспоминаниями дорогие сердцу моменты. Пестрые рассказы – горькие, забавные, печальные, волшебные, необычные или такие знакомые – непременно вызовут тень легкой улыбки (подобно той, что озаряет таинственный облик Моны Лизы), погрузив в тернии своенравной памяти.Разбитое сердце, счастливое воссоединение, рухнувшая надежда, сбывшаяся мечта – блестящие и емкие истории на любой вкус и настроение.Комментарий Редакции: Душещипательные, пестрые, яркие, поистине цветные и удивительно неповторимые благодаря такой сложной гамме оттенков, эти ослепительные истории – не только повод согреться в сливовый зимний час, но и чуткий шанс разобраться в себе. Ведь каждая «‎улыбка» – ощутимая терапевтическая сессия, которая безвозмездно исцеляет, истинно увлекает и всецело вдохновляет.

Айгуль Малика

Карьера, кадры / Истории из жизни / Документальное