По вашей фигуре еще не скажешь, что вы беременны. В крови пока не самый высокий уровень хорионического гормона, но вы уже чувствуете перемену: кожа стала более гладкой и ровной, хотя не исключены и прыщи. Возможно, теперь вам придется реже мыть голову, так как волосы сделаются суше. Набухает грудь, становясь более чувствительной. Порой появляются характерные желтоватые выделения из влагалища. Это естественно и вовсе не должно служить поводом для беспокойства. У вас может заложить нос и начаться кровотечение из носа – это тоже обычные явления во время беременности. Пробуйте использовать испаритель или увлажнитель воздуха, чтобы уменьшить эти признаки.
Обо всем понемногу
Хочу купаться!
Практика водных занятий при подготовке беременных женщин к родам существует уже с начала 80-х годов. Более того, акушеры настаивают на обязательности посещений таких занятий. Разумеется, речь идет не о спортивном плавании, а о специально разработанных упражнениях для беременных, проводимых в воде, включающих и особые плавательные движения, строго дозированные по нагрузке и носящие общеукрепляющий характер. Такие занятия позволяют любой женщине на любом сроке беременности получить пользу от занятий в воде.
Справка от врача о возможности посещения бассейна.
Удобный купальник.
Резиновая шапочка.
Резиновые тапочки.
Мыло, мочалка, шампунь.
Полотенце.
Сменное белье.
Питательный крем.
Питье, легкая еда.
Вода в бассейне должна быть 29–31 °C. Глубина бассейна должна быть такова, чтобы вода доходила до середины груди.
Учимся на чужом опыте
Как я на свет появился
– Мам… Ма-ам! Просыпайся! Папа же обещал отвезти нас!
– Ма-а-ма! Ты слышишь? Он же тебя будит! И я вовсю пинаю тебя в правый бок. Просыпайся! Ты же говорила, что мы поедем туда, где мы будем вместе! Хотя… Мы же и так вместе. И мне здесь хорошо. Не понимаю, как еще можно быть вместе? Наверное, мама не все мне рассказывает. Ну, ей виднее – она же меня любит.
Мама ходит целый день по всяким кабинетам, сказала, что сдает какие-то анализы. Наверно, очень полезные и важные.
Похоже, что маме здесь скучно. Да еще и спать неудобно – она вертится постоянно с одного бока на другой.
Приходил папа. Мама чуть не расплакалась. Наверно, очень сильно соскучилась…
Похоже, что скучают здесь все. Целый день сидят и телевизор смотрят. А что еще делать: на улицу не выпускают, а жаль – я по свежему воздуху уже соскучился.
Мама ходила на какую-то процедуру. Говорит, что палочки какие-то поставили, и если к вечеру ничего не изменится – значит, зря поставили…
По всей видимости, так и произошло. Ну, во всяком случае, я изменений не заметил, но почему-то я этому даже рад.
Шли с мамой по коридору, встретили своего врача. Она что-то сказала маме, и мама расплакалась. Ну что же это такое! Почему маму до слез доводите, тетя-врач!?
– Мам! Ма-ам! – Я пинаю ее в правый бок. – Расскажи, что случилось?
Оказывается, тетя-врач сказала, что если какая-то шейка не подготовится, то придется резать животик.
Это еще зачем?! Ой-ой-ой! Мама, похоже, этого очень не хочет!
Мама сказала, что лучше бы дома остались еще на недельку… Ну вот, а что, оказывается, можно было остаться? Э-эх, но, похоже, нас отсюда уже не отпустят…
Целый день ничего не происходит. Мама то спит, то ест. К чему бы это затишье? А тетя-врач, похоже, просто пошутила… Ну и шуточки!
Маму отправили на какую-то процедуру. Теперь она лежит на своей кровати уже около двух часов и не встает.
– Мама! – Опять пинаю ее в бок. – Что происходит?
Мама сказала, что какой-то гель ввели. Что-то из той же серии, что и палочки. Вернее, для той же цели. Помнится, от палочек ничего не поменялось…
Что? От геля у всех все меняется? Ма-моч-ка…
Мама наконец-то встала с кровати.
Что происходит? Куда, куда уходит вода?
– Мама?!
Мама гладит меня через животик… Значит, все хорошо, я спокоен… ну, почти…
Что-то мне здесь уже не так комфортно. Похоже, что и маме тоже не по себе – она то ходит, то ложится…
Опять какие-то штуки на живот лепят! Что вы там проверяете? Да здесь я, здесь!
Что со мной происходит? Как же страшно и больно! Очень больно! Мамочка, я надеюсь, что тебе сейчас гораздо легче!
Что за неведомая сила тащит меня куда-то? Мама, ты же сказала, что мы будем вместе… Сейчас я этого хочу как никогда!
Кажется… у меня уже нет сил даже мыслить…
Ух, ты! Привет всем! А вот и я!