Без обмана - к успеху!

Что за безумие пытаться побороть лекарствами глубоко сидящее в собственном сознании сомнение в своих способностях! Большинство людей подобного ранга в Германии — в отличие от США — не будут проходить после таких конфликтных ситуаций курс психотерапевтического лечения. Лучше предпочтут сердечные расстройства! Но, в конце концов, я все же сумел его убедить. Он решился сделать шаг назад, что позволит ему опять обрести самого себя!

СТРАХИ МОЖНО МУЖЕСТВЕННО ИЗГНАТЬ

Приходилось ли вам в сумерках, стоя на горной вершине, наблюдать, как облака, которые еще утром грузно возлежали на дне долины, медленно начинают подниматься и растворяться под действием солнечных лучей? Сходным образом и нам необходимо вызволить из собственного подсознания глубоко сидящие там страхи и подставить их под лучи положительного мировосприятия. Это потребует мужества и настоящей честности по отношению к самому себе! Кому трудно признаться в собственных ошибках, тот также не сможет расправиться со своими страхами, и это касается трех сторон его существа — тела, духа, души. Проявите мужество! Поднимитесь на вершину позитивного мышления. Тогда вам удастся мужественно изгнать темные облака страха.

ЗАМЕЧАЙТЕ ВСЕГДА СВЕТЛЫЕ СТОРОНЫ!

Как можно изжить страхи и вновь привести в движение застоявшийся положительный энергетический поток, в первую очередь в нашем организме, и вновь воодушевиться жизнью, вновь принять себя и других, вновь вернуть себе положительное мировосприятие и оптимизм? Судя по моему жизненному опыту, можно приучить свой дух к оптимизму и изжить благодаря мужеству свой отрицательный опыт и свои страхи. Можно научиться видеть светлые стороны жизни. Но как?

КАК ОЧИСТИТЬ СВОЙ ОРГАНИЗМ ОТ СТРАХА

Многие пытаются изжить собственные страхи, воздействуя на свой организм. Они надеются, что судороги души их отпустят, если избавиться от телесных судорог посредством «духовных» напитков или психотропных средств. Это неблагоприятный путь! Ведь он только туманит ясный взор! Хотя верно то, что начать следует с нашего организма, чтобы снять душевные и умственные судороги, поскольку физические симптомы тесно связаны с нашими мыслями и чувствами и с нашей нервной системой.

Само чувство страха возникает не в повседневной рабочей текучке, не вызывается профессиональным стрессом, оно рождено жизнью в саванне, где страх перед постоянно угрожающей опасностью был важной стратегией выживания homo erectus*, предшественника современного человека, и в зависимости от рода опасности и позиции, занимаемой «испуганным», мог вызвать два вида рефлекса: рефлекс бегства или рефлекс притвориться мертвым, то есть вести себя неприметно, надеясь остаться незамеченным.

* Человека прямоходящего (лат.).

Противостояние опасности посредством нападения, что требовало проявления мужества, ввиду физической уязвимости «голой обезьяны», только что овладевшей прямохождением, представляло собой сулящий мало успеха, а значит, редко используемый образец поведения.

Мужественно идти навстречу опасности, даже если это сами драконы и иные чудовища, — такое случалось редко, и умудрившиеся выжить вначале объявлялись героями, а затем избирались вождями. Мне кажется, что, по существу, так все и осталось. Я действительно считаю, что лишь тот, кто преодолел свой страх и в опасной ситуации проявил мужество, имеет шанс выдвинуться на ключевые позиции. Только тот, кто мужественно преодолел собственный страх и обладает здоровой самоуверенностью, не будет с подозрением относиться к успехам своих сотрудников. Глубокий смысл скрыт в словах Томаса Манна: «Никто не сможет толково управлять другими, если он не в состоянии искренне радоваться их успехам!» Эту радость порождает мужество и уверенность в себе.

Мужество к тому же является единственной формой преодоления страха, которая — по крайней мере в повседневной работе — не вызывает отрицательных физических симптомов в противоположность неизжитому рефлексу бегства и самой возможности «улизнуть» в нашем «насквозь просвечиваемом» обществе.

СНИМИТЕ НАПРЯЖЕНИЕ В СВОЕМ ТЕЛЕ!

Страх «не выжить» приводит к тому, что он, так сказать, забирается в тело — в самой легкой форме в виде судорожности в области шеи и плеч. Кто боится ударов, непроизвольно поднимает плечи, чтобы защитить свою шею с находящимися там чувствительными артериями. Он буквально втягивает свою голову в плечи! Бешеное сердцебиение является тем рефлексом, который дает сигнал вегетативной нервной системе готовить организм к бегству, сюда же относятся боли в желудке. Не говоря уж об адреналине, который вызывает сужение кровеносных сосудов и ослабление моторики кишечника и не удаляется из организма, находящегося без движения.