Читаем Без стеснения. Все о чудесном женском теле полностью

Дорогая моя читательница, ты это сделала! Здесь мы заканчиваем нашу экспедицию по женскому телу, и я надеюсь, что ты не только получила удовольствие в процессе, но и обрела знания, необходимые для того, чтобы быть более уверенной и спокойной в вопросах твоего женского здоровья. Теперь ты обладаешь сведениями, необходимыми для того, чтобы понимать свое тело и говорить с гинекологами на равных. Ты повысила свой статус до бизнес-класса гинекологии и получила доступ в VIP-зал, который раньше был открыт лишь для избранных. Почему раньше так было принято? Вероятно, парадигма «всеведущий врач – беспомощный пациент» почему-то считалась необходимой, возможно, просто в рамках разделения труда: один умеет крыть крыши, другой заботится о детях, третий лечит от гриппа.

Однако с появлением всеобщего доступа в интернет стены этого эксклюзивного медицинского клуба с доступом к знаниям только для своих серьезно пошатнулись. Тем не менее образ врача как носителя знаний и последней инстанции, к которой ты обращаешься по вопросам здоровья, никуда не делся. Потому что невозможно и бессмысленно пытаться постичь все разделы медицины на уровне квалицированного специалиста. Врач-радиолог или хирург могут оставить свои знания при себе. Гинекология – другое дело, по сути, это инструкция по применению твоего тела. И очень важно иметь такую инструкцию, написанную понятным языком, которую ты понимаешь и которой доверяешь Как однажды Мартин Лютер перевел Библию, сделав ее доступной для народа, так и я видела свою задачу в том, чтобы объяснить женскую биологию всем женщинам, превратить ее из сферы загадочной и пугающей в нечто понятное и близкое Знания о твоем теле не должны принадлежать избранным, они в первую очередь должны быть доступны тебе, владелице этого чудесного сосуда, умеющего создавать новую жизнь, подчиняющегося месячным ритмам и отлично справляющегося с возникающими проблемами в соответствии с законами природы.

Мы с моей командой стараемся проживать каждый день, поддерживая женщин, смеясь вместе с ними, а иногда и проливая слезы. Однако не только мы, но и множество отличных гинекологов по всему миру на твоей стороне, мы – твоя команда поддержки с первого визита во время полового созревания и до самой старости. Мы наблюдаем твои беременности, поддерживаем во время гормональных кризисов и идем рука об руку через любые невзгоды. Больше всего мы радуемся, когда имеем возможность сделать твою жизнь счастливее. Твое тело принадлежит исключительно тебе, и, по сути, это единственное, чем ты владеешь по-настоящему. Наслаждайся своей женственностью, полноценно, без страха и ложного стыда. Хватай мячик, который подала тебе сама жизнь, и беги быстрее ветра. Мы стоим по краю поля и болеем за тебя! А если тебе понадобится наша помощь, мы будем рядом, со всем нашим опытом, знаниями и уважением к прекрасному женскому телу.

Благодарность

Эта книга не была бы написана, если бы однажды я не встретила на Майорке Катрин Фридль, прекрасного дерматолога из Регенсбурга, которая вдохновила меня воплотить свои идеи в виде книги. Я также очень благодарна профессору Каю Бюлингу, профессору Альфеду Мюку, профессору Вернеру Мендлингу, доктору Томасу Финку и доктору Фолкеру Хейлу за помощь в разборе сложных вопросов. Эти господа – настоящие светила в области гинекологии в Германии.

Особенную благодарность я выражаю редактору Юлии Сухорски, которая помогла мне открыть свои способности, поверила в меня и невероятно поддерживала в процессе написания книги, а также художнику-иллюстратору Луизе Штемер. Мы отлично провели время!

Неоценима работа, проделанная Джулией Эндерс и Яэль Адлер: своими книгами «Очаровательный кишечник» и «Что скрывает кожа» они первые в Германии начали прививать людям спокойное отношение к собственному телу и немного сузили пропасть, лежавшую до тех пор между врачом и пациентом. Для всех нас, рожденных во времена консервативной медицины, этот путь стал прорывом к новому образу врача. Такой шаг требует куда больше мужества, чем просто продолжать плыть по течению.

Я благодарна своим сыну и дочери за терпение и за то, что позволяли маме по выходным и на каникулах писать книгу. Особенно дочери Фриде, которая стала моим главным критиком: она выросла прекрасной девочкой. Надеюсь, что я смогу дать им силы однажды без страха и сомнений пойти за своей мечтой.

Не могу не упомянуть и лучшего на свете мужа, который позволяет мне заниматься своим делом и светиться от счастья, незаметно и четко решая все бытовые вопросы. Ты – мой маяк среди бури, матрос!

Все сотрудники моего кабинета заслужили огромную благодарность, начиная с неземной Марии Сапонаро. Ты – подарок самих небес! Моя команда помогает мне во всем: от открытия косметического салона до съемки передач и сторис для Instagram Думаю, даже если бы я предложила открыть булочную, они бы с энтузиазмом поддержали меня.

Перейти на страницу:

Все книги серии Личный доктор

Без стеснения. Все о чудесном женском теле
Без стеснения. Все о чудесном женском теле

«Понимание снимает налет загадочности и прогоняет страх, ведь больше всего мы боимся именно тех вещей, которые не понимаем. Лишь повысив уровень информированности о своем теле, мы сможем унять беспокойство и начать тратить силы на более интересные вещи. Так что женская анатомия ни в коем случае не должна оставаться лишь знанием для посвященных, доступным одним гинекологам», – обращается к своим читательницам Шейла де Лиз.Действительно, многие из нас почти ничего не знают о своем теле. И автор делится с нами знаниями в непринужденной манере, на понятном и доступном всем языке. Эта книга устроена таким образом, что ее можно читать как подряд, так и выбирая отдельные интересующие вас разделы.«Я собираюсь положить начало этому процессу и провожу вас в чудесный мир женской биологии. Девочкам и женщинам пора не только понять свое тело, но и научиться получать от него удовольствие. Наш организм очень умен, зачастую он подает своей хозяйке сигналы, подсказывая, чего ему не хватает. И именно у нас, женщин, есть все необходимые инструменты не только для размножения, но и для того, чтобы получать удовольствие от этого процесса». Шейла де ЛизВ формате a4.pdf сохранен издательский макет.

Шейла де Лиз

Здоровье / Учебная и научная литература / Образование и наука
Правда о лекарствах. Когда они помогают, когда вредят и когда опутошают кошелек, не принося пользы
Правда о лекарствах. Когда они помогают, когда вредят и когда опутошают кошелек, не принося пользы

#DerApotheker – анонимный немецкий фармацевт с десятилетним стажем. Изо дня в день ему приходится повторять посетителям аптеки одни и те же рекомендации и предостережения о препаратах с недоказанной эффективностью. С 2018 года ведет блог, где не только делится полезной информацией о лекарствах, но и рассказывает о гомеопатии и псевдомедицине, опираясь на доказательную медицину.Многие люди часто не знают самых важных фактов о таблетках, спреях и каплях, которые принимают на регулярной основе. Из-за незнания они подвергают себя опасности. В этой книге объясняется, как работают бестселлеры из аптеки, что нужно учитывать при их приеме и в каких случаях вы выбрасываете деньги на ветер.В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

#DerApotheker

Медицина

Похожие книги

Иммунитет атакует. Почему организм разрушает себя
Иммунитет атакует. Почему организм разрушает себя

Иногда наш главный защитник – иммунная система – вдруг начинает играть против нас, поражая наши собственные органы и ткани. Аутоиммунные болезни сложные и коварные, а их лечение требует вдумчивого понимания развития и течения каждого конкретного заболевания. В этой книге собраны современные знания, необходимые, чтобы помочь пациентам комфортнее жить, лучше понимать лечащего врача и быть осведомленными в новейших данных о лечении аутоиммунных болезней. Вы узнаете, как распознают заболевания и какие современные схемы лечения существуют сегодня. В книге собраны ответы на самые актуальные вопросы:– что нужно знать о диете и образе жизни;– мифы и факты о вакцинах;– разбор действия препаратов;– аутоиммунные заболевания и дети.Книга станет настоящим подарком для активного человека, который хочет получить современную, независимую и понятную информацию по механизмам развития аутоиммунных заболеваний различных органов и тканей. Читатель сможет найти современную базовую информацию по самым распространенным аутоиммунным болезням, включая ревматоидный артрит, псориаз, аутоиммунный тиреоидит, диабет 1-го типа. Автор книги – практикующий ревматолог и один из самых востребованных преподавателей курса ревматологии для врачей других специальностей.В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Илья Олегович Смитиенко

Здоровье / Медицина и здоровье / Дом и досуг