Читаем Безграничная память. Запоминай быстро, помни долго полностью

Итак, в этой главе вы уже запомнили 21 пример полезных сведений. Эта книга научит вас эффективнее обрабатывать новую информацию и, следовательно, эффективнее использовать память и потенциал вашего мозга. С помощью этих методов вы научитесь хранить данные так, чтобы ими в любой момент можно было легко воспользоваться. Вы без труда найдете еще больше уголков для хранения информации внутри или снаружи вашего автомобиля. Если вы хорошо подумаете, то сможете обнаружить в нем более 100 хранилищ данных. Точно так же в качестве файла или емкости для ваших знаний можно использовать любой другой вид транспорта: автобус, поезд, корабль, самолет или даже ракету.

Глава 6. Запоминайте с помощью своего тела

Музыка вашей жизни звучит гораздо лучше, если вы задействуете все десять пальцев своего множественного интеллекта; так вы сможете сыграть чудесную мелодию на клавишах бытия.

Тони Бьюзен

Цитата, которую вы только что прочитали, взята из книги Тони под названием «Суперинтеллект»[16]. В ней говорится о том, что у нас есть не один, а как минимум десять интеллектов. Это, значит, минимум десять способов быть «умными», а может, и больше. Я люблю перечислять все виды интеллекта, чтобы напомнить самому себе о том, как удивительно мы устроены, а также чтобы мотивировать себя на ежедневное самосовершенствование. Но прежде чем я их назову, позвольте мне продемонстрировать вам, как можно запомнить все виды нашего интеллекта с помощью еще одной специальной системы. Она называется «метод тела». Эта система запоминания схожа с «методом автомобиля», разница лишь в том, что для хранения информации мы будем использовать части собственного тела. Тело – это еще одно великолепное долговременное хранилище. Оно всегда с вами, вы отлично его знаете. В нем множество мест для хранения информации. В качестве примера я приведу лишь десять таких мест.

С помощью этого метода мы разместим в нашем теле десять единиц важной информации. Она будет еще более абстрактной, поэтому от вас потребуется еще больше креативности. Итак, давайте начнем!

Первое место хранения информации – ваши ступни. А первый вид интеллекта называется творческийинтеллект. Я хочу, чтобы вы представили себе, что вы стоите на большой яркой лампочке (лампочка ассоциируется у меня с креативными идеями), которая жжет ваши ступни. Для того чтобы усилить ассоциацию, вы можете представить, что рисуете на ступнях гениальную картину, настоящее произведение искусства.

Второе хранилище – ваши колени. Тут мы разместим персональный

интеллект. Представьте персональный компьютер, который стоит у вас на коленях. Добавьте движения: начните печатать на его клавиатуре. Персональный интеллект – это умение брать ответственность на себя; итак, подумайте о том, что персональный компьютер на ваших коленях принадлежит вам. Он только ваш!

Следующее хранилище – ваши бедра. Здесь мы разместим социальный интеллект. Представьте себе мероприятие высшего общества, которое проходит прямо у вас на бедрах. Хорошенько рассмотрите и почувствуйте все, что там происходит, используя систему «ОБРАЗ».

Далее следует талия. Расположим на ней духовный интеллект. Представьте на своей талии прекрасного ангела. Он может, например, помогать вам туже затянуть ремень. (Ангелы всегда ассоциируются у меня с чем-то духовным.) А сейчас повторите все предыдущие образы, начните со ступней и дойдите до талии. Вот мы и запомнили слова: творческий, персональный, социальный и духовный.

Следующий вид интеллекта – физический, мы расположим его в районе живота. Представьте себе, как вы занимаетесь физкультурой: качаете мышцы пресса, и на вашем животе появляются идеальные кубики.

На левой руке мы разместим чувственный интеллект. Здесь вы можете представить себе вздернутый нос, уши и глаза, которые будут напоминать вам об органах чувств и о сенсорном восприятии.

А на правой руке будет находиться сексуальный

интеллект. Сами придумайте для него подходящую картинку.

Теперь давайте кратко повторим то, что мы уже запомнили: творческий, персональный, социальный, духовный, физический, чувственный и сексуальный.

Следующее хранилище – ваш рот. Представьте себе, как из него вылетают большие, цветные, очень яркие цифры. (Это будет наш числовой интеллект.) Или просто можете представить, как произносите числа вслух.

А теперь попробуйте мысленно увидеть на своем носу машину времени, способную переместить вас в другое временное пространство (пространственный интеллект). Поработайте над ОБРАЗОМ, представив, как машина времени стартует с вашего носа и уносится вдаль.

В заключение мысленно напишите на своих волосах разные слова или представьте, что волосы могут с вами разговаривать. (Вербальный интеллект).

Перейти на страницу:

Все книги серии Сам себе психолог

Мудрость Востока и Запада. Психология равновесия
Мудрость Востока и Запада. Психология равновесия

В мире не так мало умных людей. Но по-настоящему мудрых — единицы. Их мысли и слова представляют особую, ни с чем не сравнимую ценность для всех нас.Это книга-разговор. Диалог двух замечательных представителей Востока и Запада — Его Святейшества Далай-ламы и выдающегося американского психолога Пола Экмана.Правда и ложь, деструктивные эмоции, трудные люди, разум и чувства, искусство счастья и финансовый успех, прощение и ответственность, исцеляющий гнев, природа сочувствия и применение медитации — круг обсуждаемых тем максимально широк. На каждый вопрос дан интересный и полезный ответ.Прочтите эту книгу, чтобы понять то, что не понимали прежде. Только общение с наимудрейшими обогащает!

Пол Экман , Тензин Гьяцо

Документальная литература / Прочая документальная литература / Документальное
Разблокируй свой мозг и начни жить!
Разблокируй свой мозг и начни жить!

Станислав Мюллер – практикующий психолог, доктор педагогических наук, руководитель центра «Город талантов», главный редактор журнала «УСПЕХ для всех», создатель уникальной авторской методики развития голографической памяти.«Даже в наихудшей судьбе есть возможности для счастливых перемен», – говорил Эразм Роттердамский. Но как найти эти счастливые возможности? Для этого нужно разблокировать свой разум и перенаправить свое мышление с создания проблем на их решение!Перед вами – принципиально новая технология «перезагрузки» памяти и мышления, способная кардинально изменить всю вашу жизнь! С ее помощью вы сможете:– снять «стресс рождения», связанные с ним страхи и блоки;– раскрыть свои творческие способности;– активизировать интуицию;– решить любые проблемы наиболее простым и эффективным способом;– реально влиять на события будущего!Будьте готовы к чудесам! Вы имеете дело с эффективной программой, кардинально отличающейся от всего того, с чем вам доводилось сталкиваться до сих пор. В это не обязательно верить, достаточно просто попробовать – и получить результат. Создайте личный информационный треугольник судьбы – и возьмите свою жизнь в собственные руки!Все права защищены. Никакая часть данной книги не может быть воспроизведена в какой бы то ни было форме без письменного разрешения владельцев авторских прав.

Станислав Мюллер

Самосовершенствование / Психология / Эзотерика / Образование и наука

Похожие книги

100 абсолютных законов успеха в бизнесе
100 абсолютных законов успеха в бизнесе

Почему одни люди преуспевают в бизнесе больше других? Почему одни предприятия процветают, в то время как другие терпят крах? Известный лектор и писатель по вопросам бизнеса нашел ответы на эти очень трудные вопросы. В своей книге он представляет набор принципов, или `универсальных законов`, которые лежат в основе успеха деловых людей всего мира. Практические рекомендации Трейси имеют вид 100 доступных для понимания и простых в применении законов, относящихся к важнейшим сферам труда и бизнеса. Он также приводит примеры из реальной жизни, которые наглядно иллюстрируют, как работает каждый из законов, а также предлагает читателю упражнения по применению этих законов в работе и жизни.

Брайан Трейси

Деловая литература / Маркетинг, PR, реклама / О бизнесе популярно / Финансы и бизнес
10 шагов к финансовой свободе. Мой путь
10 шагов к финансовой свободе. Мой путь

Эта книга – история успеха молодого российского предпринимателя, имя которого теперь ассоциируется с целым направлением (инфобизнес).«Около 10 лет назад я был студентом, практически без денег, с нелюбимой работой и полным непониманием законов финансового успеха. Сегодня практически все финансовые цели и задачи, которые я ставил ранее, для меня реализованы. Конечно, на их место приходят другие, гораздо более масштабные и серьезные, но это уже другой разговор. В тот момент я совершенно не представлял, как всего этого можно достичь, – это была мечта, далекая и недосягаемая. В этой книге я хочу поделиться с вами именно историей своих шагов на пути к финансовой свободе. Искренне надеюсь, что вам мой опыт окажется полезен».Николай Мрочковский

Андрей Алексеевич Парабеллум , Андрей Парабеллум , Николай Сергеевич Мрочковский

Деловая литература / О бизнесе популярно / Финансы и бизнес