Читаем Безупречная кожа за 6 недель полностью

Это подводит меня к одному очень важному замечанию по поводу пигментных пятен: многие женщины всеми силами стараются предотвратить их появление на лице, но совершенно забывают об области декольте и руках. В результате получается достаточно неприглядная картина: как будто молодое лицо приделали к старому телу! Поэтому я рекомендую наносить вышеупомянутые средства не только на лицо, но и на другие открытые зоны, особенно на область под ключицами и тыльную сторону кистей рук.

Если «пятна старости» вообще поддаются действию гидрохинона и гликолевой кислоты, то заметное улучшение появляется, как правило, в течение шести-восьми недель. Если эти вещества не дадут желаемого эффекта, можно будет попробовать другие методы: либо обратиться к дерматологу за более концентрированным препаратом гидрохинона (от 3 процентов), либо рассмотреть варианты амбулаторного лечения.

Уход, уход и еще раз уход

Многие женщины, борясь с «пятнами старости» и другими нарушениями пигментации, совершают распространенную ошибку: добившись желаемого результата, прекращают пользоваться соответствующим косметическим средством. Это все равно что отказаться от приема антибиотиков при первом улучшении самочувствия. Поскольку воздействию солнечных лучей, из-за которого сейчас возникли пятна, кожа подвергалась, скорее всего, несколько десятилетий назад, значит, она была запрограммирована на их появление, и они появятся снова, как только лечение будет прекращено.

Тем не менее, если вы используете средство с гидрохиноном уже два месяца и за это время пигментные пятна успели исчезнуть или стать значительно светлее, лучше всего начинать постепенно отучать кожу от этого активного вещества. Вместо двух наносите его всего один раз в день. Через две недели сократите применение до трех раз в неделю. Еще через месяц вообще исключите его из своей системы ухода. Сделайте перерыв на два месяца, после чего можете снова возвращаться к своему отбеливающему средству.

Дело в том, что при постоянном применении препарата может выработаться аллергия на гидрохинон. И что самое неприятное, одним из ее симптомов может стать потемнение кожи!

И последнее предостережение: даже начав постепенно выводить из употребления гидрохинон, продолжайте пользоваться солнцезащитным кремом, поскольку отбеливающие средства повышают чувствительность кожи к воздействию ультрафиолета.

Другие нарушения пигментации

Изучая в зеркале свое лицо, вы могли заметить другие потемнения, не совсем похожие на «пятна старости». Скорее всего, они действительно имеют иную природу. Существуют различные типы пятен, хотя дерматологи для их устранения или осветления часто используют одни и те же средства. Тем не менее нужно точно определить, с чем связано возникшее нарушение пигментации, чтобы не осталось никаких сомнений в правильности выбранного решения.

Помимо «пятен старости», чаще всего встречаются такие формы нарушения пигментации кожи лица, как мелазма, поствоспалительная гиперпигментация и себорейный кератоз. Я постараюсь как можно подробнее описать каждый случай, чтобы вы могли точно определить происхождение своих пятен. Кроме того, мы рассмотрим несколько эффективных домашних методов борьбы с ними (об амбулаторных процедурах поговорим чуть позже).

Мелазма. Из-за этих пятен возникает ощущение, будто на лицо все время падает тень. Иногда они появляются над верхней губой и выглядят как темные усики.

Перейти на страницу:

Все книги серии Здоровье

Биохакинг. Инструменты
Биохакинг. Инструменты

Как разогнать мозг? Как лучше спать? Как быстрее восстанавливаться после спорта? Как повысить уровень энергии и иммунитет? Как вообще держать своё здоровье на нужном уровне? Эти вопросы я в своё время задал себе. Результатом стал этот материал, в котором в полном объеме даются ответы на эти и другие важные вопросы здоровья. Главное, брать и делать. Нет никаких секретов – находишь зону для улучшения, перебарываешь лень и бежишь на всех порах в новую, прекрасную жизнь. Смотри оглавление, наслаждайся объемом инструментов, забирай себе и обязательно не медли с внедрением. Скорость решает. Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.

Алексей Константинович Белов

Самиздат, сетевая литература
Hormones
Hormones

Книга на русском языке. Гормоны – это самое важное, за чем надо следить каждому человеку. Без преувеличений. Казалось бы, анализ на основные стоит около 8000 рублей, но от скольких заболеваний он может предостеречь! В книге дается полное описание функционирования гормональной системы человека. Предоставлены главы по мужскому и женскому здоровью. Как повысить либидо и тестостерон. Очень важной главой является часть про анализы на гормоны – как сдавать, когда и какие есть отклонения от нормы. Всё это и больше – в этой книге. Читайте по главе в день. Сначала уделите внимание главе «Гормональная система», затем – остальным. Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста Содержит нецензурную брань.

Алексей Константинович Белов

Самиздат, сетевая литература

Похожие книги

Тайный язык симптомов. Как распознать SOS-сигналы своего тела
Тайный язык симптомов. Как распознать SOS-сигналы своего тела

Традиция, культура и философская мысль внушили нам представление о том, что разум и тело — это две отдельные и разделенные сущности.Лишь в сравнительно недавнее время представление о том, что разум и тело взаимосвязаны и взаимозависимы, вновь обрело популярность, способствуя развитию современных воззрений на природу болезней и такой научной дисциплины, как фPNEI (ПНИ) или психонейроиммунологии.В ходе работы психологом, Марко Пакори отметил для себя один очень важный момент: все люди, которые приходили к нему с психологическими проблемами, часто также жаловались и на телесные расстройства. Автор изучил, почему улучшения или ухудшения эмоционального и физического состояния происходят параллельно друг с другом, а труды медиков, остеопатов, специалистов по акупунктуре, врачей-иридологов и т. д. помогли охватить проблематику работы во всей ее полноте и сложности.

Марко Пакори

Здоровье