Библия секса. Хакинг женской неприступности от профессионала

Эта простая техника выполняется во время секса. Она эффективно уменьшает позывы к эякуляции. Вы сильно сжимаете брюшной пресс, словно хвастаетесь кому-то рельефом живота. Выполняйте упражнение на 5–7 уровнях вашей шкалы возбуждения. Что дает такая техника:

1. она переносит фокус внимания с пениса и партнера на ваш пресс

2. отводит кровь из области гениталий в брюшную область

3. напряжение мышц живота ослабляет процесс удовольствия и помогает замедлить скорость достижения кульминационного момента.

Вариантами этой техники является напряжение ягодиц, сжатие кулаков или бицепсов, но лично я нашел первый вариант более эффективным. Кроме прочих преимуществ, он укрепляет ваш брюшной пресс!

Упражнение 9: сольная практика – брюшной пресс

1. Начинайте работать с вялым членом и с помощью мастурбации доведите его до твердой эрекции. Отмечайте все ощущения на пути к «критическому моменту».

2. На уровне 5.5. по вашей шкале возбуждения используйте техники остановки и сильного напряжения мышц живота. Удерживайте их напряженными по 3050 секунд, направляя внимание на брюшной пресс. Отметьте, как это упражнение влияет на уровень возбуждения. Снова начните стимуляцию и повторите технику брюшного пресса на уровнях 7.5, 8.5, 9.5.

3. Посмотрите, насколько близко вы сможете подойти к «критическому моменты» с помощью вышеизложенной техники.

4. Вы можете выполнить это упражнение, напрягая ягодицы или кулаки. Сравните эти варианты и выберите тот, который подходит вам лучше остальных.

Раньше вы могли слышать от женщин разочарованные фразы: «Я уже почти была там. Почти получила оргазм! Но увы!» Все подобные жалобы останутся в прошлом. Теперь, когда вы станете мастером вышеперечисленных техник, ваши дамы будут кричать: «О, боже! Я кончаю! Ах! Ох! О-о-ох! У-у-ю-юй! Я умираю от блаженства!»

Кстати, некоторые позы тоже помогают растянуть процесс секса на более длительный период. К этим позам относятся следующие позиции:

1. женщина сверху

2. оба на боку

3. вы сзади жертвы

7.4. Мультиоргазм

Мужской мультиоргазм – это переживание всех ощущений оргазма без эякуляции (то есть, способность «кончать» по собственному желанию). Данное умение означает сохранение эрекции после нескольких оргазмов. Лишь некоторые мужчины приобретают способность к мудьтиоргазмам по наследству. Остальным приходится обучаться этому искусству.

Основным условием такого обучения являются сильные PC-мышцы. Если вы еще не укрепили их, то забудьте об мультиоргазме. Далее, вам нужно освоить технику помпы PC-мышц и довести ее до совершенства. Вы должны останавливать процесс удовлетворения на уровнях 9.5–9.9. Как только вы добьетесь этого, вам нужно будет научиться растягивать длительность ощущений, получаемых при технике помпы PC-мышц.

Обучаться мультиоргазму можно во время секса и при мастурбации. Далее вам нужно выполнить следующее:

1. Достигнув уровня 6.5, примените технику остановки и помпы PC-мышц. Напрягите эти мышцы на несколько секунд, затем расслабьте. Сделайте глубокий вдох, задержите дыхание на несколько секунд, медленно выдохните. Это уменьшит уровень вашего возбуждения на два-три пункта. Ваша эрекция также может уменьшиться. Обратите особое внимание на переживаемые ощущения. Снова вернитесь к сексу или мастурбации и повторите данный комплекс приемов на уровнях 7.5, 8.5, 9.5, 9.6, 9.7, 9.8.

2. Теперь испытайте технику на уровне 9.9 и перед «критическим моментом» сильно сократите PC-мышцы на такой долгий срок, как только сможете. Сделайте глубокий вдох и задержите дыхание на несколько секунд. Широко откройте глаза. Старайтесь поднять экстатические ощущения снизу вверх ерез все ваше тело.

3. Если все этапы процесса будут выполнены правильно, вы проскочите мимо эякуляции, испытав при этом все ощущения оргазма. Вы сохраните эрекцию и сможете продолжить секс.

4. Если вам не удалось перескочить через эякуляцию, продолжайте практиковаться, и вскоре вы станете мужчиной, способным на мультиоргазм. Фактически, вы станете экзотическим существом – мечтой всех женщин.

Техника даосов

Даосы развили множество эффективных техник для секса. Они верили, что мужчина может варьировать скорость, глубину и угол ввода члена во влагалище, чтобы полностью усладить возлюбленную и самого себя в процессе соития. Они назвали свою технику «1000 любовных толчков». Соответственно, для разных уровней погружения члена во влагалище они придумали особые названия:

1. Струна лютни – глубина в 1 дюйм (2.54 см)

2. Долька водного каштана – глубина 2 дюйма

3. Малый поток – глубина 3 дюйма

4. Черная жемчужина – глубина 4 дюйма

5. Хозяин долины – глубина 5 дюймов

6. Глубокая шахта – глубина 6 дюймов

7. Внутренняя дверь – глубина 7 дюймов

8. Северный полюс – глубина 8 дюймов