Биосознание. Пробуждение и развитие сверхспособностей

При перестройках внимания не имеет значения, сосредоточивается человек на реальных объектах или воображаемых.

Если попытки регулировать свое внимание через ощущения в голове вызывают дискомфорт, их можно легко убрать, если, выполняя действия в пунктах 8, 9 и 10, одновременно с отведением пальцев вперед или назад представить себе, что выводишь наружу неприятные ощущения. Фактически это будет ваш опыт целительства.

В этом упражнении вы также познакомились с первым опытом регулировки степени внутренней энергетической напряженности. Эта напряженность очень тесно связана с уровнем артериального и внутричерепного давления. Если вам нужно понизить давление, то, создавая процесс внутреннего расширения в голове и в теле, вы легко его уменьшите, а создавая процесс внутренней концентрации, вы его увеличиваете.

Тестирование энергетических возможностей

Делая упражнение № 18, вы одновременно можете провести свое тестирование. Обычно, если у человека возникают явственные ощущения от прикосновения ко лбу, которые сопровождаются появлением энергетических ощущений (тепла, прохлады, беганья мурашек), это означает, что имеется достаточно большая активность «третьего глаза». Причем если ощущения возникают в голове, значит, человек готов к восприятию энергетического воздействия на себя.

Такая спонтанная готовность может, с одной стороны, говорить о внутренней независимости человека, если он умеет регулировать себя и постоянно это делает, но также может свидетельствовать о внушаемости и податливости в тех случаях, когда нет собственной позиции. Если легко запоминаются и дают энергетические ощущения прикосновения к затылку, это означает, что человек легко воспринимает воздействие энергетической обстановки на себя, и ему для приобретения независимости от влияния отрицательной энергетики окружающего мира нужно обязательно реализовывать техники создания энергетического круга, изложенные в главе «Гармонизация эмоционально-чувственной жизни».

С головой мы разобрались. Теперь попробуем перестроить восприятие при создании энергетических ощущений, идущих из тела.

Самое главное условие для этого – начать воспринимать все ощущения в теле объемными. Это умение лучше всего осваивать, выполняя следующее упражнение вначале на руке, а потом на том уровне тела, где вы регистрируете появление каких-либо ощущений, возникающих после взаимодействия с приятными или неприятными людьми. У довольно большого количества людей такие ощущения возникают в груди или верхней части живота. Для некоторых людей все тело является единым в ощущениях, поэтому они не могут выделить отдельных участков. Этим людям я рекомендую начинать энергетические упражнения с методик, описанных в главе «Гармонизация эмоционально-чувственной жизни».

Изменение восприятия на уровне тела

Упражнение № 19

Упражнение поможет вам найти те области тела, через которые у вас происходит энергетический контакт с окружающим миром. Это так называемые уровни открытых чакр. И не нужно никаких хитрых приборчиков и экстрасенсов. Вы сами у себя все определите.

1. Создайте положительный внутренний настрой.

2. Соедините кончики большого и указательного пальцев вместе так, чтобы они образовали круг. Ощутите, как кончики пальцев соприкасаются.

Слегка раздвиньте пальцы и вспомните ощущение прикосновения в них обоих.

Начните слегка шевелить кончиками пальцев. Если вы смогли сосредоточиться на одинаковых ощущениях в обоих пальцах, то вы можете ощутить возникновение энергетического взаимодействия между ними.

Попробуйте составлять такое кольцо из разных пар пальцев: большой и средний, большой и указательный, большой и мизинец.

3. Прикоснитесь большим пальцем к одной точке на ладони другой руки, а другим пальцем – тем, с которым вы добились наиболее ярких ощущений, – к другой точке на ладони.

Прикоснитесь несколько раз поочередно к двум точкам на ладони, каждый раз переводя внимание с одной точки на другую. Когда вы поймете, что ваши ощущения зафиксировались, прикоснитесь одновременно к этим двум точкам.

Ощутите изменение своего восприятия при переходе на одновременное сосредоточение на двух точках ладони.

Пошевелите кончиками пальцев, сдвигая и раздвигая их, при этом не отрывая их от ладони. Запомните ощущения передвижения прикосновений на ладони.

После этого отодвиньте кончики пальцев на расстояние 1–2 см от ладони и начните ими слегка шевелить; вы можете почувствовать, что возникло дистанционное взаимодействие. Обычно при этом изменяются ощущения от прикосновений и возникает энергетическая компонента.

4. У некоторых людей восприятие энергетических ощущений в ладони заблокировано. Поэтому можно поработать с внутренней или наружной стороной предплечья.

Прежде всего, нужно найти место на предплечье, где изменяется энергетика. Эту зону очень легко определить по изменению температуры кожи предплечья. Потрогайте свое предплечье от локтя до кисти. Обычно где-то здесь можно уловить довольно четкое изменение температуры кожи.