Богатые привычки, бедные привычки. Изменить образ жизни и обрести финансовое благополучие

Очень богатые не работают в том смысле, как это обычно понимает общество. Конечно, они отдают своей работе много времени, но только потому, что им это нравится. Когда вы любите то, чем зарабатываете на жизнь, это уже не работа. Это становится игрой. Кто бы не хотел каждый день играть по 14 часов?

Миф № 4 – Богатые умнее и образованнее

Если вы заглянете в справочник богатых людей Who’s Who[19], вы обнаружите, что почти 50 % из них не окончили колледжа. А некоторые, например Эндрю Карнеги, даже не окончили начальную школу, не говоря уж о средней. Реальность такова, что большинство богатых людей начинают свою жизнь, будучи не умнее и не образованнее всех остальных.

Но у них есть то, что в итоге делает их умнее и осведомленнее. Это желание постоянно учиться и совершенствовать свои навыки. Они учатся всю жизнь и благодаря неустанному самосовершенствованию растут с каждым днем. Все свободное время они вкладывают в себя и становятся теми людьми, какими нужно быть, чтобы к вам пришел успех.

Привычки богатых

Привычки – это бессознательное поведение, мышление, предпочтения и эмоции. Привычка формируется, когда нейроны (клетки мозга) постоянно общаются друг с другом. У привычек есть предназначение. В отличие от остального тела, мозг не может хранить энергию. Он должен запрашивать ее у других частей тела. В результате за миллионы лет эволюции мозг создал привычки, помогающие ему работать более эффективно и с меньшими затратами. Привычки спасают мозг от работы и экономят его энергию. Поэтому мозг, естественно, предпочитает привычки.

Привычками управляет совсем небольшая область мозга, называемая базальными ганглиями. Они расположены глубоко в мозге, в области, называемой лимбической системой, и являются центром подсознательного управления и контроля привычек. Если базальные ганглии решают, что должна сработать привычка, они дают мозгу команду на запуск ряда его клеток, и, как только это происходит, мы бессознательно совершаем определенные действия, у нас появляются мысли, поведение или эмоции.

Привычки облегчают работу мозга. Поэтому мозг всегда стремится сформировать привычки. Привычки ставят вас на автопилот.

Если ваши ежедневные привычки ведут к успеху, это ставит вас на автопилот успеха. Вредные привычки ставят вас на автопилот неудач.

Это и правда удивительное изобретение!

Если мы не заставим себя осознать свои привычки, то никогда не сможем изменить свое ежедневное поведение, мышление, принятие решений или эмоции. Без осознания привычки просто ускользают от радара нашего сознания.

Исследования показывают, что большая часть наших привычек формируется к девяти годам через подражание родителям[20]. Именно родители сильнее всего влияют на нас в раннем возрасте, а затем мы уносим их привычки с собой во взрослую жизнь. Отчасти это подражание носит невротический характер. В нашем мозге есть так называемые зеркальные нейроны. Их назначение – давать возможность младенцам и детям имитировать поведение и эмоции родителей. Это наследие доисторической эволюции человека, основной целью которой было выживание.

Только когда дети взрослеют, они могут освободиться от привычек, усвоенных в раннем возрасте. Новые привычки развиваются в новой среде, под влиянием наставников по карьере, в процессе постоянного самообразования или на основании горького опыта.

Около 40 % всех наших повседневных действий – это привычки[21]. А значит, 40 % времени мы все ежедневно находимся на автопилоте. Если у нас больше полезных привычек, чем вредных, жизнь хороша, и мы счастливы. Если у нас больше привычек бедных, чем привычек богатых, жизнь – это борьба, и мы несчастны.

Это похоже на качели[22]. У большинства людей больше вредных привычек, чем хороших, поэтому их «качели» наклоняются в неправильном направлении. Добавив всего несколько полезных привычек, можно заставить их наклониться в правильную сторону и навсегда изменить свою жизнь. А можно заставить «качели» наклониться в нужную сторону и положительно повлиять на свою жизнь, всего лишь избавившись от нескольких вредных привычек.

Есть два типа привычек:

1. Обычные привычки.

2. Ключевые привычки.

Обычные привычки – простые, базовые, ежедневные: например, когда мы просыпаемся по утрам, каким маршрутом идем на работу, как держим вилку и т. д. Ключевые привычки более сложные. Их отличие в том, что они влияют на обычные привычки. Ключевые привычки подобны хищникам: они постоянно ищут и поглощают обычные повседневные привычки, которые представляют угрозу и мешают ключевым привычкам.

Позвольте привести пример: