15. Мне свойственно чувство независимости, в силу этого я могу справиться с одиночеством.
16. Я из тех, кто ценит в людях ум, а не внешность.
17. Я сам выбираю свой круг общения.
18. Предпочитаю работу, связанную с управлением, руководством. Стараюсь всегда настоять на своем.
19. По натуре я человек гордый, властный и прямолинейный. Критично отношусь к другим и к себе, но не люблю, когда мне делают замечания.
20. Я ничего не боюсь, не подвержен излишнему беспокойству и сомнениям. Моя нервная система устойчивая, стабильная, срывы редки.
21. Не люблю жаркую погоду, лето, духоту.
22. Я лучше чувствую себя в прохладное время года.
23. Мои мышцы твердые, упругие, тело плотное. Вес стабильный, но есть небольшая склонность к полноте.
24. У меня горячие руки и ноги.
25. Кожа у меня горячая. Когда я злюсь, у меня краснеет и горит лицо.
26. Волосы у меня жирные, есть склонность к поседению и их выпадению.
27. Я редко болею простудными заболеваниями.
28. Сплю под легким одеялом, при открытой форточке; мне часто бывает жарко.
29. Засыпаю и просыпаюсь легко, сплю крепко.
30. У меня хороший аппетит, я знаю толк в еде и могу получать от нее удовольствие. Не люблю пропускать прием пищи, из-за этого чувствую дискомфорт, нервозность, раздражительность.
31. Нередко у меня бывают изжога, чувство горечи во рту. Я склонен к пищевым отравлениям.
32. Всегда предпочитаю свежеприготовленную пищу, но не обжигающую. Люблю мясные, жареные блюда, острые приправы, соленья.
33. Я часто страдаю от кожной аллергии, меня беспокоит зуд.
34. Иногда меня мучают сильные головные боли.
35. Мои родственники страдают желчнокаменной болезнью, гипертонией, сахарным диабетом, заболеваниями сердца, подагрой, псориазом.
Представитель конституции слизь
1. Характер у меня спокойный, уравновешенный, терпеливый. Я против ссор, конфликтов и всегда стараюсь все уладить миром.
2. Не люблю пустой болтовни, говорю мало. Медленно запоминаю, но долго помню.
3. Больше всего люблю полежать на диване у телевизора, чтобы никто меня не беспокоил, или посидеть у костра, созерцая огонь.
4. Двигаюсь я неторопливо, походка у меня размеренная.
5. Мне свойственна основательность. Люблю делать все тщательно, аккуратно, не спеша.
6. Я ответственный человек. Предпочитаю завершить одно дело, прежде чем браться за другое.
7. Я склонен к бережливости. Обожаю делать запасы впрок.
8. Для меня характерна настойчивость. Способен к долгой концентрации внимания и усилий. Склонен последовательно и методично завершать начатую работу.
9. Я тактичный и сдержанный человек. Могу долго терпеть капризы и недовольство родных и сослуживцев.
10. Мне не нравятся шумные компании.
11. К алкоголю и курению я равнодушен.
12. Я выносливый человек, но для восстановления мне требуется длительный отдых.
13. Мне нравится копаться на земле, могу работать допоздна.
14. Люблю покой и ценю постоянство. Меня трудно вывести из себя.
15. Мне свойственно избирательное общение с близкими и верными людьми.
16. Мне нравится уединение, могу продолжительное время находиться в одиночестве.
17. Я очень привязан к семье, родственникам и друзьям.
18. Предпочитаю тихую гавань, спокойную стабильность, надежную работу. Люблю, когда все вещи на своих местах.
19. Мне свойственны скрытность, упрямство и мнительность. Трудно привыкаю к новому, незнакомому.
20. Для меня характерны стабильность, лояльность и осторожность. Нервная система устойчивая, действия обдуманные.
21. Терпеть не могу сырость и холод.
22. Люблю жаркое лето, солнце, морской пляж.
23. У меня крупное и массивное тело, крупные суставы. Я легко набираю вес и с трудом теряю его.
24. Мои руки и ноги не горячие, часто прохладные.
25. У меня гладкая, мягкая кожа, прохладная на ощупь.
26. Мои волосы тонкие, иногда влажные.
27. Я склонен к простудным заболеваниям.
28. Часто мерзну, предпочитаю спать под теплым одеялом.
29. Сон у меня глубокий, ровный. Для того чтобы чувствовать себя нормально, мне нужно спать как минимум восемь часов. По утрам я с трудом просыпаюсь и долго «раскачиваюсь».
30. Пропустить прием пищи для меня не проблема. Утром я обычно не испытываю голода, но вечером мой аппетит усиливается. Есть склонность к перееданию.
31. После еды я чувствую тяжесть в теле, сонливость.
32. К приготовлению пищи у меня особых требований нет, люблю разнообразную еду, в том числе сладкое.
33. Я склонен к аллергиям, насморку, бронхитам.
34. Подвержен отекам на лице, ногах.
35. Мои родственники страдают излишним весом, заболеваниями суставов, щитовидной железы, сахарным диабетом, опухолевыми заболеваниями.
Часто задаваемые вопросы
1. В чем секрет эффективности тибетской медицины?
См. гл. Трехцветная монада — символ тибетской медицины.
2. Как конституция человека определяет его предрасположенность к болезням?
См. гл. Нервная система.
3. Может ли человек из одной конституции перейти в другую?
См. гл. Нервная система.
4. К каким болезням приводят стрессы?
См. гл. Нервная система.
5. Что вызывает нарушение работы нервной системы?
См. гл. Конституция