Читаем Борьба самбо полностью

Посещаемость. Для каждого урока отводится отдельная графа, в которой проставляется № урока и дата. Заранее определяются условные обозначения: «На уроке был» (+); «Отсутствовал по неизвестной причине» (—); «Отсутствовал по уважительной причине» (у/п), К — командировка; «Отсутствовал по болезни» (б); «Был на уроке, но по болезни практически не занимался» (б/б) и т. д.

Выполнение контрольных нормативов ГТО. Для учёта выполнения нормативов для каждой ступени ГТО должен быть особый лист, имеющий графы для всех норм. В графах нужно проставлять: результат, дату выполнения и № протокола.

Выполнение, контрольных нормативов по технике самбо. Отметки о выполнении контрольных нормативов могут выставляться каждый месяц, но обычно это делается раз в полгода (каждый семестр). В качестве контрольных нормативов берутся: страховка и самостраховка; некоторые специальные упражнения; разделы бросков (например, подсечки, броски через бедро, зацепы); разделы болевых приемов; различные удержания, переворачивания и т. д.

Список побед. В этот список вносятся победы над противниками, имеющими спортивную квалификацию (разряд) не ниже победителя. Против каждого самбиста должно быть не менее шести граф, лучше, если будет в журнале 2 листка: один для учёта побед на 3-й разряд, второй — на 2-й разряд. В каждую графу необходимо вносить: фамилию и инициалы побежденного, его разряд, ДСО, качество победы, наименование соревнования, дату соревнования.

Если заносится победа над старшим разрядом, следующая графа прочеркивается.

Примерное заполнение списка побед на 3-й разряд:

Учёт разрядников. У тренера обязательно должен быть список всех самбистов, выполнивших нормативы и оформивших свой разряд. Список составляется по разрядам.

Если самбист перешёл в следующий разряд, то в списке низшего разряда он не вычеркивается, но там делается соответствующая пометка.

Учёт производится по следующей форме:

Учет пройденного материала может иметь две формы. В конце журнала кратко записывается тема урока, количество часов и даётся роспись преподавателя. Или в отдельной тетради (альбоме) имеются подробные конспекты уроков под номерами, а в журналах проставляются номера пройденных уроков, количество часов, затраченных на их проведение, и роспись преподавателя.

Учёт на каждом уроке.

В самом начале урока надо проводить проверку присутствующих. По ходу урока делать отметки о выполнении тех или других нормативов. В конце урока заполнить графу о пройденном материале и, если есть, указать отклонения от программы.

Учёт на соревнованиях. Тренер на соревновании должен учитывать не только победы своих учеников. Ему необходимо, учитывать, какими приемами, как и за какое время побеждает его ученик; кому, чем, как и за какое время он проигрывает; как взвешивается ученик, его точный вес, «подгонял» ли он вес на месте соревнования.

Учёт на выступлениях. Где проходило выступление. Сколько присутствовало зрителей. Кто выступал. Что пользовалось наибольшим успехом. Ошибки, допущенные на выступлении.

Учёт в конце каждого месяца. Подведение в конце каждого месяца итогов служит для выявления часто пропускающих занятия учеников; хода выполнения программы; хода выполнения контрольных заданий по ГТО и разрядам.

Эти данные нужно анализировать и делать практические выводы. Пропускающих учеников вызвать для переговоров; наметить усиление работы по отстающим участкам и т. д.

Учёт в конце каждого периода обучения. Периоды обучения в производственных коллективах соответствуют указанным выше подготовительному, основному и переходному периодам. В вузовских коллективах, кроме того (принимая во внимание зачёты, экзамены и каникулы), необходимо проводить учёт в конце каждого семестра.

В эти периоды необходимо проверить осмотр учеников у врача, вес ученика; состояние дневников самоконтроля и индивидуальные планы.

Учёт в конце года. Учитываются:

1. Выполнение контрольных заданий по подготовке разрядников и значкистов ГТО I и II ступени.

2. Выполнение программы.

3. Количество охваченных занятиями в секции самбо.

4. Процент посещаемости.

5. Количество участвовавших в соревнованиях по самбо.

6. Спортивные достижения.

7. Количество показательных выступлений, количество участников и зрителей на этих выступлениях.

8. Количество подготовленных тренеров общественников и судей.

9. Количество и качество инвентаря, имеющегося и пригодного для работы в следующем году, а также инвентаря, необходимого для планомерной работы секции.


Глава VI МЕТОДИКА ОБУЧЕНИЯ И ТРЕНИРОВКИ САМБИСТОВ

Перейти на страницу:

Похожие книги

100 великих спортивных достижений
100 великих спортивных достижений

Есть на планете Земля великое действо, происходящее раз в четыре года и приковывающее к себе внимание почти всех ее обитателей. В одной из стран мира проходят очередные Олимпийские игры, собравшие лучших легкоатлетов, боксеров, пловцов, гимнастов, спортсменов многих иных «специальностей». И миллионы людей живут напряженным ожиданием: какие прежние рекорды падут и какие будут установлены, какие новые феноменальные спортивные достижения поразят мир? Раз в четыре года, но с другим «циклом», проходят чемпионаты мира по футболу. Не забудем и мировые первенства по хоккею, баскетболу, ручному мячу, волейболу, по легкой атлетике, плаванию, боксу, борьбе. Огромный интерес вызывают многие национальные соревнования, таковы, например: розыгрыш Кубка Стэнли хоккеистами НХЛ и футбольные чемпионаты Англии, Италии или Испании.Автор книги о ста великих спортивных достижениях всех времен и народов – В.И. Малов, специалист по истории спорта, писатель и журналист.

Владимир Игоревич Малов

Боевые искусства, спорт / Спорт / Дом и досуг
Дело не в калориях. Как не зависеть от диет, не изнурять себя фитнесом, быть в отличной форме и жить лучше
Дело не в калориях. Как не зависеть от диет, не изнурять себя фитнесом, быть в отличной форме и жить лучше

Если вы не понаслышке знакомы с проблемой лишнего веса, то и дело сидите на какой-нибудь диете и проводите много времени в спортзале, эта книга для вас. Автор доказывает, что традиционная система снижения веса при помощи скрупулезного подсчета калорий не работает, и объясняет, в чем именно допустили ошибки ее авторитетные создатели. Методика Бэйлора помогает снизить вес без дискомфорта, а также восстановить умственную и физическую активность. Соблюдая рекомендации автора, вы сможете без труда оставаться в прекрасной форме, не испытывать мук совести, когда балуете себя чем-то вкусным, и забыть о том, каково это – каждый раз загонять себя в спортзал из-под палки.

Джонатан Бэйлор

Боевые искусства, спорт
Программа снижения веса «Врожденная система стройности»
Программа снижения веса «Врожденная система стройности»

Теперь дорога к стройности доступна как никогда раньше! Комплексный подход к снижению веса научит удерживать достигнутые результаты и вместе с тем – избегать тотальных пищевых запретов. В этом многогранном сборнике проблема избыточной жировой массы препарируется не только с биологический стороны, но и со стороны психологических и социальных аспектов, что делает практикум богаче, глубже и полезнее.Перед читателем открыта вся необходимая информация в виде диагностических методик, психологических техник, оригинального психотерапевтического дневника питания и много другого.Комментарий Редакции:Блестящее издание, которое выступает не за соответствие медийным стандартам современности, а за здоровый и осознанный подход к собственному телу, уважительное отношение к пищевым привычкам и заботу в вопросе личных психологических нюансов.

Андрей Игоревич Поздеев

Боевые искусства, спорт / Медицина и здоровье / Дом и досуг