Читаем Будет сделано! Как жить, чтобы цели достигались полностью

«Попрыгунья СтрекозаЛето красное пропела;Оглянуться не успела,Как зима катит в глаза…»

Помните знаменитую басню Ивана Крылова «Стрекоза и Муравей»? Она как нельзя лучше иллюстрирует модель с обезьянкой и профессором. Точнее, неправильный подход к выстраиванию отношений между ними.

Рассудительный Муравей давно привык отказываться от сиюминутных удовольствий. Он трудится целое лето, чтобы лучше подготовиться к морозам. Его соседка Стрекоза тем временем резвится и поет, совершенно не думая о будущем. Совсем как внутренняя обезьянка!

Когда наступает зима, голод и холод заставляют Стрекозу искать помощи. Но Муравей непреклонен: «Ты все пела? Это дело. Так поди же попляши!»

В чем ошибка Муравья? Именно в том, что он оказался слишком суров и не пустил несчастную попрыгунью в свой дом. Его отказ можно объяснить попыткой проучить Стрекозу, но для таких беспечных созданий, как она, уроки обычно проходят даром. Более того, Муравью теперь тоже ничего хорошего не светит. Он будет всю зиму страдать от одиночества, а мог бы весело проводить время в обществе Стрекозы.

Так же и в случае с обезьянкой: не стоит отворачиваться от нее или пытаться переделать. Лучше отнестись к ее характеру с пониманием, научиться подстраиваться под ее поведение и извлекать из этого пользу.

В-третьих, и это, пожалуй, самое важное: обезьянка – часть нашей личности, которая связана с эмоциями, энергией, мотивацией и интересом к жизни. Мало кто готов от этого отказаться. Но такие люди существуют, и вы их наверняка встречали. Можно сказать, что они победили собственную обезьянку.

Все по расписанию, абсолютная дисциплина, выспимся на том свете, а радоваться будем, когда увидим себя на обложке Forbes. Примерно так выглядит их жизнь. Правда, попасть на обложку без помощи внутренней обезьянки крайне трудно.

Как правило, такие люди очень боятся свободного времени, поскольку вместе с ним приходит ощущение тоски и отсутствия какого-либо смысла в бесконечных крысиных бегах, которыми полна обычная жизнь. Они живут правильно, да только зря, как сказал бы священник из бородатого анекдота.

Давайте жить дружно

Воевать с обезьянкой – себе дороже. Бросать ее совсем без присмотра тоже не лучшая идея. Что же тогда остается? Лишь одно: поближе познакомиться с нашим внутренним приматом и выяснить, чем он руководствуется в своих действиях.

Пусть вас не смущает, что поступки внутренней обезьянки по большей части выглядят нелогичными и нерациональными. Более того, иногда она даже может действовать себе во вред. Тем не менее ее поведение всегда продиктовано шестью простыми принципами, о которых вы узнаете в ближайшее время.

Нужно выстроить свою жизнь так, чтобы, с одной стороны, обезьянке было хорошо и комфортно, а с другой – чтобы она действовала в наших интересах. Не понукать и не подталкивать, а мягко направлять. Учитывать желания и интересы внутренней обезьянки, но не забывать и о своих.

Принцип № 1. Запретный плод сладок

Отказ от предмета желаний без отказа от самих желаний бесплоден, чего бы он ни стоил.

Махатма Ганди

Даже алюминиевая сгодится

Что больше всего напрягает мужчину в женатом состоянии? Остроумный ответ на этот вопрос прозвучал в комедии «О чем говорят мужчины» из уст Александра Демидова:

Перейти на страницу:

Все книги серии МИФ. Личное развитие

Писать профессионально. Как побороть прокрастинацию, перфекционизм и творческие кризисы
Писать профессионально. Как побороть прокрастинацию, перфекционизм и творческие кризисы

ы все можетеЛюди, которые страдают от "писательских блоков", думают, что причина в лени или недостатке силы воли. Но это не так. Дело не в нехватке чего-то, а в невозможности пользоваться тем, что имеешь: навыками, талантами, энергией, воображением, чувством ответственности.Пишите большеКаждую неделю повышайте время, в течение которого пишете без остановки, страха и попыток сразу же оценить свое творение, - 5 минут, 8, 10, 20 и так далее. Но никогда не увеличивайте время более чем на 25% за неделю.В ловушкеВсе писатели-перфекционисты наверняка убеждают себя, что всего лишь "устанавливают высокую планку". Но перфекционизм — это стремление к нереалистичным и недостижимым стандартам, между которыми — большая разница.Что выберете?Грандиозные фантазии — удел любителя. Профессионал знает, что успех и награды — результат упорного труда.Распознайте страхИдентифицируя страх, вы уменьшаете его или находите немедленное решение: "Звонки подруги мешают сосредоточиться. Попрошу ее звонить вечером, когда закончится время, отведенное для писательства. Ей это не понравится, и мы поссоримся. Кажется, пора прекратить отношения — они давно меня утомляют".Сам себе врагВызывать чувство стыда и использовать принуждение как мотивацию по отношению к себе неправильно и бесполезно. Это ведет не к личностному росту и развитию, а в лучшем случае к кратковременной уступчивости. Такие методы тормозят творческий процесс.

Хилари Реттиг

Карьера, кадры / О бизнесе популярно / Поиск работы, карьера / Финансы и бизнес

Похожие книги

100 способов заработать деньги в трудные времена
100 способов заработать деньги в трудные времена

Многие почему-то уверены, что в кризисные, нестабильные времена лучше не высовываться и держаться за свою работу, какой бы скучной и малооплачиваемой она ни была. Однако мнение это ошибочно. Ведь сколько известно случаев, когда человек, попав под сокращение, в считаные дни нашел себе должность куда лучше или вообще занялся, наконец, тем, о чем мечтал всю жизнь и на что до сих пор не решался.Как не растеряться, внезапно лишившись источника доходов и найти работу своей мечты?Как выжить предпринимателю в кризисной обстановке? Какие сферы деятельности, по прогнозам, не только не вымрут в ближайшее время, но и позволят неплохо заработать? Какие профессии гарантируют максимальную надежность во все времена?Решить все эти вопросы вам поможет наша книга.И помните: в каждой проблеме заключена скрытая возможность, и при правильном подходе просто не бывает таких времен, в которые нельзя заработать и преуспеть.

Александр Попов

Карьера, кадры / О бизнесе популярно / Финансы и бизнес
16 дней. Главная книга успешного человека
16 дней. Главная книга успешного человека

Книга «16 дней. Главная книга успешного человека» представляет собой комплекс методов, правил, упражнений, позволяющих изменить отношение читателя к себе и окружающим, познать любовь и счастье, ощутить свободу, познакомиться со своими небесными помощниками.Книга призывает читателя переходить к здоровому образу жизни. Приведены методики по улучшению зрения, упражнения по возвращению гибкости и молодости позвоночнику, упражнения по укреплению всего тела. Предложена поэтапная схема перехода к здоровому и полезному питанию, позволяющая без серьезных стрессов для организма выстроить индивидуальный рацион приема пищи для каждого читателя. Кроме этого, предложены упражнения по улучшению качества речи.Книга учит управлять своими мыслями, поступками, знакомит читателя с окружающим его миром небесных помощников. Книга помогает представить себя не случайной песчинкой в этом мире, а человеком, управляющим своей жизнью, влияющим на развитие всего земного шара.В книге изложено представление о Боге, ангелах и о религии в целом, согласующееся с учением православной христианской церкви.Книга помогает человеку в выборе направления своего развития, помогает грамотно сформулировать жизненные цели, и учит тому, как их правильно достигать.Книга представлена в очень удобном для читателя виде. Она разбита на шестнадцать глав (шестнадцать дней) и призывает выполнять за один день только те упражнения и знакомиться только с той теоретической и практической информацией, которая представлена в одной конкретной главе.

Александр Петрович Лебедев

Карьера, кадры / Личная эффективность / Образование и наука
Нажми Reset. Как игровая индустрия рушит карьеры и дает второй шанс
Нажми Reset. Как игровая индустрия рушит карьеры и дает второй шанс

Еще вчера вы работали над потрясающей игрой, в которую верила вся команда. А сегодня забираете вещи из офиса и оказываетесь безработным. Что же произошло? Ответ игрового обозревателя Bloomberg News и автора этой книги Джейсона Шрейера пугающе прост – в современной геймдев-индустрии сказкам места нет.Ежегодно по всему миру закрываются десятки игровых студий, разработчики теряют работу, а у сотен игр так никогда и не будет релиза. И речь идет не столько о любительских проектах энтузиастов, а о блестящих командах, подаривших миру BioShock Infinite, Epic Mickey, Dead Space и другие хиты. Современная игровая индустрия беспощадна даже к самым большим талантам, это мир, где нет никаких гарантий. «Нажми Reset» – расследование, основанное на уникальных интервью. Вы окажетесь в самом эпицентре событий и узнаете, какими были последние часы Irrational Games, 2K Marin, Visceral и других студий, а также о том, как сложились судьбы людей, которым довелось пережить этот опыт от первого лица.В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Джейсон Шрейер

Карьера, кадры / Истории из жизни / Документальное