Будьте здоровы! Справочник самодиагностики. Домашняя энциклопедия

   Рецепты. При камнях в печени народная медицина рекомендует часто пить утром и вечером настойку из ягод земляники. Полезен рассол квашеной капусты, зеленый чай, отвар листьев брусники (2 столовые ложки брусники на стакан кипятка), а также ягоды рябины (по 2 стакана ежедневно).

   Профилактикой желчнокаменной болезни является активный образ жизни, поддержание нормального веса тела и отказ или сокращение употребления содержащих холестерин продуктов.

   Загиб матки

   Загиб, или перегиб, матки – неправильное положение матки, когда ее тело отклоняется от нормального кпереди, кзади, вправо или влево.

   Симптомы: загиб матки либо проходит бессимптомно, либо приводит к нарушению менструаций, которые становятся обильными и продолжительными, к появлению болей и выделению белей, а также возникновению запоров.

   Загиб матки может быть одной из причин бесплодия.

  Что происходит? Загибы матки подразделяют на врожденные (как результат внутриутробного недоразвития) и приобретенные (в результате перенесенных воспалений внутренних половых органов с вовлечением в процесс тазовой брюшины и образованием спаек). При загибе матки меняется соотношение между ее телом и шейкой (в норме это тупой угол).

   Что делать? Лечение загиба матки зависит от вызвавших его причин. Врач может назначить специальную гимнастику или мас-сажи. Тяжелые случаи фиксированного загиба матки с резкими болями лечатся путем хирургического вмешательства.

   Заеда

   Заеда – это инфекционное заболевание уголков рта, вызываемое микробами или грибками.

   Симптомы: заеда характеризуется появлением в углах рта быстро вскрывающихся пузырей, на месте которых образуются трещины и желтоватые корки.

   Что происходит? Причинами заеды могут стать воспалительные процесс ы в полости рта, плохой уход за ней, привычка облизывать губы и недостаточность витамина В3. Возможно контактное заражение (при поцелуе в губы) и заражение через посуду, полотенца и др.

   У здоровых людей заеда может продолжаться несколько недель, а у людей с ослабленным иммунитетом – до нескольких месяцев.

   Что делать? Для лечения заеды рекомендуют смазывать трещины зеленкой, а кожу вокруг – салициловым или борным спиртом. Пища должна быть богата витаминами. Острые, соленые, маринованные продукты употреблять не следует. Если заеда не проходит в течение недели, необходимо обратиться к врачу.

   Запор

   Запор – это редкая затрудненная дефекация. При запоре характерны испражнения раз в 2–3 дня или реже, кал в виде твердых «орешков» или ежедневный стул малыми порциями.

   Симпт омы: при запорах характерно ощущение тупой боли внизу живота, сопровождающейся вздутием кишечника, плохим от-хождением газов. Нередким спутником запоров бывает головная боль и неприятный привкус во рту, снижение работоспособности и подавленное настроение.

   Что происходит? Причинами запора могут быть органические изменения и функциональные нарушения кишечника. К органическим изменениям относятся воспалительные заболевания кишечника и спаечный процесс после перенесенной на брюшной полости операции. Функциональными нарушениями считается слабость кишечной мускулатуры или спастических сокращений кишки.

   Наиболее частой причиной запоров является слабость кишечной мускулатуры в связи с малоподвижным, сидячим образом жизни и (или) однообразным питанием с преобладанием легкоусвояемых продуктов. Спастические запоры характерны для геморроя, особенно осложненного трещинами.

   Что делать? Лечением запоров являются правильная диета и лече бная физкультура (направлена на максимальное укрепление брюшного пресса). Важно также избегать нервного перенапряжения. Специальной диеты нет, но полезны продукты с большим количеством клетчатки, рассыпчатые каши, в первую очередь гречневая и перловая. Продукты, обладающие вяжущими и закрепляющими свойствами, следует максимально ограничить. К таким продуктам относятся рисовая каша, любые кисели, крепкий чай и какао, черника и др.

   При запорах надо помнить о том, что усиленное натуживание при дефекации может привести к осложнениям, среди которых образование грыж, нарушения кровообращения головного мозга и сердца, а в пожилом и старческом возрасте – инсульты и инфаркты.

   Если вас мучают запоры, желательно проконсультироваться с врачом, который порекомендует вам наилучшие средства и способы лечения в зависимости от причины запоров и состояния вашего здоровья. В некоторых случаях требуется медицинское обследование для исключения заболеваний, которы е также могут быть причиной запоров.

   Запоры нельзя лечить одним и тем же средством. Иногда для достижения регулярной дефекации достаточно бывает наладить режим питания и установить оптимальный рацион с преобладанием овощей и фруктов.

   Внимание! Злоупотребление слабительными может со временем привести к параличу кишечника. К тому же при энтеритах и колитах слабительные противопоказаны.

   Рецепты. Народная медицина при запорах рекомендует пить сок алоэ или свежего картофеля, а также рассол квашеной капусты. Способствует опорожнению кишечника такая пища, как зеленые яблоки.