Bullet Journal метод

Будучи новичком или профи, вы сможете заглянуть в самое сердце буллет-джорнала, где осознанность встречается с продуктивностью, чтобы помочь вам сконструировать жизнь по вашему плану.

Зачем

Целенаправленная жизнь – это искусство делать выбор до того, как кто-то сделает выбор за нас.

– Ричи Нортон[7]

Мой первый стартап под названием «Пэйнт-э-пик» родился в кладовке, набитой тысячами контейнеров с краской размером с наперсток. Этот сервис преобразовывал фотографии в уникальный набор для раскрашивания по номерам. В комплект входили холст, краски и кисточки. В то время у меня была ответственная постоянная работа, а «Пэйнт-э-пиком» я занимался исключительно по ночам и в выходные.

Новый начальник в моем офисе быстро положил конец моим творческим проектам, которые были источником моего удовольствия. Через некоторое время я стал настолько подавленным, что не представлял никакой ценности для компании. Зато «Пэйнт-э-пик» требовал от меня только времени и ничего больше. Поэтому я бросил все силы на него. Я без раздумий пожертвовал всякими развлечениями ради работы над «Пэйнт-э-пиком».

Сооснователь моего стартапа выпросил у своего начальника в аренду пустующую кладовку, и мы организовали в ней офис. В той темной комнатке с маленьким матовым окном мы проводили ночи и выходные почти два года кряду. Тысячи решений были приняты в этом закутке, похожем на череп циклопа. Мы вкладывались в каждую мелочь, вплоть до количества щетинок на наших кисточках. Вначале мы получали от этого тяжкого труда огромное удовольствие. Мы подсели на создание компании.

Наконец наступил долгожданный день запуска. Пошли заказы. Потекли деньги. Убытков не было. Все заладилось с самого начала, несмотря на отсутствие инвестиций со стороны. Для стартапа это редкий случай. По всем статьям мы добились скромного, но успеха.

Как только сайт заработал, я разместил на нем заказ. Помню, с каким нетерпением я ждал посылку по почте. Это все по-настоящему, и оно работает! Но пока я поднимался по лестнице к себе в квартиру, мои мысли уже переключились на что-то другое. Тот набор где-то все еще лежит, нераспакованный, – дурашливый портрет мопса (неофициальный символ нашей компании), вечно ждущий, что его нарисуют.

Мое безразличие очень быстро сказалось на управлении компанией. Я повсюду сталкивался с глубоким непониманием и крушением надежд. На бумаге я добился всего, что должно было сделать меня счастливым. Я многим пожертвовал ради этого, но путь был пройден, и это как будто ничего не значило. И дело было не только во мне. Мой партнер, похоже, разделял мои чувства. Нам так нравилось создавать компанию, что мы упустили простой факт: раскрашивание по номерам нас не интересует. И хотя наш продукт радовал клиентов, нам от него было мало толка. Мы не питали к нему страсть – мы просто влюбились в испытания, лежащие на пути любого предпринимателя.

Как же часто случается такое: мы над чем-то усердно работаем только для того, чтобы потом ощутить только пустоту. Мы компенсируем это чувство, работая еще усерднее. Мы думаем: может быть, если потратить еще больше времени, мы наконец-то сможем оценить плод своих трудов? Почему так происходит?

Что по-настоящему движет вами, когда вы поднимаете штангу, сидите на диете, работаете допоздна? Вы пытаетесь похудеть на пять килограммов ради здоровья? Или вы чувствуете неуверенность в себе, потому что состоите в токсичных отношениях? Может быть, вы не понимаете, что горбатитесь на работе допоздна, чтобы оттянуть серьезный разговор с супругом? Если дело в этом, то можете торчать в офисе сколько влезет, но это не принесет вам облегчения. Вы карабкаетесь не на ту гору. Нужно понимать свои мотивы до того, как лезть вверх.

Мы усердно ищем стимулы в медиапространстве. Наши ленты в социальных сетях кричат о богатстве, путешествиях, силе, отдыхе, красоте, удовольствиях и голливудской любви. Этот виртуальный водосток беспрестанно подмачивает наше сознание, разрушает наше ощущение реальности и самодостаточности каждый раз, когда мы выходим в Сеть. Мы сравниваем нашу жизнь с этими часто фальшивыми установками и строим планы, ориентируясь на них, надеясь однажды позволить себе золотой билет в эти обманчивые фантазии. От наших глаз спрятаны месяцы планирования, очереди «талантов» на прослушивания, производственные бригады, запаркованные в два ряда грузовики с оборудованием для съемок, долгие периоды безработицы, недели дождей, срывающих съемки, пищевые отравления на площадке, пустующие павильоны после завершения работы. Бесконечный поток вдохновляющих картинок отвлекает нас и лишает возможности решать самим, что для нас важно.

Бронни Уэйр, австралийская медсестра и писательница, которая несколько лет работала в сфере паллиативного ухода – помогала пациентам доживать последние недели на свете, – записывала пять самых больших сожалений своих подопечных. Больше всего люди жалели о том, что не были честны с собой.