Быстрое чтение за 10 дней

Гомеопатия – это разновидность медицины, которая основывается на принципе «подобное излечивается подобным». Это значит, что если некое лекарство способно вызвать симптомы заболевания у здорового человека, то оно же может способствовать самоизлечению больного с теми же симптомами. Этот принцип подтверждался экспериментально и клинически на протяжении последних 200 лет. Точный механизм гомеопатии неизвестен, но вот уже два столетия медицинская практика и исследования этого метода доказывают его эффективность.

(«Гомеопатия сегодня», Вирджиния, ноябрь 1999. Опубликовано с разрешения National Center for Homeopathy.)

Когда закончите, перечитайте абзац, прочитывая только подчеркнутые слова. Подумайте, стоит ли внести какие-то изменения, чтобы лучше понимать отрывок. Имейте в виду, что ваш взгляд может автоматически задерживаться на первом слове в предложении независимо от его длины или важности. Это происходит потому, что начало предложения – важная точка отсчета для мозга, и остановка взгляда вполне оправданна.

В приведенном примере 64 слова, и из них примерно половина (до 35) – ключевые. Подсчитайте, сколько слов подчеркнули вы, и посмотрите, насколько вы близки к этому числу. Когда вы станете более опытны в определении ключевых слов, то заметите, что вам удается определять их не только по длине, но и по смыслу. Может быть, вы все еще останавливаетесь на словах, вроде «если», «и», «но», «что», но это не столь важно. Помните: активно выискивая длинные важные слова, вы учитесь читать быстрее и при этом улучшать способность понимать текст.

А теперь постарайтесь без подчеркивания прочитать ключевые слова либо на другой странице этой книги, либо в любом отрывке из материалов, которые вы сложили в стопку под названием «Прочитать позже». Используйте подчеркивание ключевых слов только вначале, когда знакомитесь с этой техникой. Можете делать это всякий раз, когда заново заводите «двигатель чтения» ключевых слов. Но если вы и дальше будете подчеркивать, то тем самым снизите ваши скорость и эффективность.

Упражнение: скачки глазами

Можете потренировать свои глаза на вылавливание из текста ключевых слов. Обучение «скачкам» помогает глазам освоиться с эффективными движениями взгляда, которые способствуют скорочтению. Совсем немного практики, и вы выработаете свой отлаженный ритм чтения.

Начните читать, остановив взгляд на толстой линии в начале первой строки. Затем перепрыгните взглядом через точки и остановитесь на следующей толстой линии. Продолжайте до конца абзаца. Не двигайте головой. Пусть двигаются только ваши глаза. Проделайте упражнение несколько раз так быстро и так точно, как только сможете. Можете возвращаться к этому упражнению, когда посчитаете это необходимым.

Упражнение: дисциплина для глаз

Это упражнение впервые было опубликовано Полом Лиди (McGraw-Hill) в 1956 г. в книге «Совершенствуем чтение для взрослых» (Reading Improvement for Adults), и я до сих пор эффективно использую его на своих занятиях. Это простая, но вместе с тем отличная тренировка эффективных движений глазами.

1. На отдельном листочке бумаги составьте табличку с колонками «дата» и «время», вроде этой:

2. Запишите сегодняшнюю дату в левой колонке

3. С помощью часов с секундной стрелкой или секундомера засеките, сколько времени вы будете читать упражнение. Это может занять у вас и две минуты, и 30 секунд.

• Читайте построчно, не сверху вниз.

• Читайте, чтобы понять смысл.

4. Теперь запишите свой результат в минутах и секундах в колонке «Время» напротив сегодняшнего числа.

Сейчас вы можете сказать, что прочитали и поняли, про что шла речь в упражнении. Вы приобрели нечто очень важное, чего не имели еще минуту назад. Можете догадаться, что это? Какая информация может быть особенно полезна вам как читателю? Вы пополнили ваш багаж знаний. Используйте их, чтобы добиться еще больших результатов в этом упражнении.

Теперь прочитайте текст упражнения снова, засекая время. Но на этот раз старайтесь читать на скорость, а не на понимание. Запишите полученный результат в свою таблицу. На старт, внимание, марш!