Быстрое изучение иностранного языка от английского до японского

Что же позволяло им самим быстро учиться? Почему другим не удавалось постичь действия гения, а им удалось? Секрет в том, КАК они учились поведению гения: они копировали действия моделируемого человека! Таким образом, основная схема выглядит так:

увидел + услышал – повторил.

Принципиально важными в процессе моделирования являются два момента:

состояние, в котором вы это делаете;

отсутствие любых попыток анализировать свои действия или действия объекта моделирования (человека-гения).

Этим двум моментам, я думаю, стоит посвятить несколько страниц данной книги.

НЛП-моделирование: состояние

Состояние, в котором вы моделируете, сам Джон Гриндер называет состоянием незнания(«know nothing state») и рекомендует несколько способов его достижения (по Дж. Гриндеру, 2004, фрагмент семинара в Москве, с изменениями и дополнениями).

? Сядьте рядом с полуторагодовалым ребенком на пол и, глядя на него, копируйте его поведение. Направьте внимание на то, чтобы в точности воспроизводить движения ребенка и издаваемые им звуки. Спустя некоторое время, минут через 15–20, вы войдете в состояние, очень близкое к состоянию ребенка. Как вы поймете, что вошли в это состояние? По тому, что предметы, которые хорошо знакомы вам как взрослому, вдруг покажутся таинственными, вы перестанете понимать, что они собой представляют. Вам перестанет быть понятной речь находящихся рядом взрослых. Якорите состояние, которого вы достигли. Оказавшись в присутствия гения, поведение которого вы хотите перенять, вызовите в себе это состояние, активируя якорь, и, ничего не понимая, просто точно повторяйте движения гения и то, что он говорит.

? Обратитесь к собственному опыту. У каждого в жизни наверняка бывало состояние незнания. Очень часто физическая опасность создает такое состояние. Можно привести в пример людей, занимающихся единоборствами. В момент поединка, стоя перед противником, который в любой момент может атаковать, мастер пребывает в состоянии незнания: он не знает, что будет делать противник, но он готов ко всему. Где-то в вашей личной истории есть подлинная сокровищница с доступом к состоянию незнания. Можно, например, сделать следующее: сядьте, расслабьтесь и вспомните все детали окружения в момент, когда, как вы считаете, вы были в состоянии незнания: что вы видели, слышали и чувствовали. В момент наиболее интенсивного проявления этих чувств при воспоминании заякорите состояние, к примеру нажав себе ладонью на колено.

? Существует ряд упражнений-игр, позволяющих достичь одновременно состояния незнания и состояния высокой продуктивности (high performance state). Мне лично больше всего нравится жонглирование. Пожонглировав 7-10 минут хотя бы одним мячиком, вы достигнете нужных состояний.

Могу рекомендовать игру «алфавит». На листе бумаги выпишите буквы алфавита в 5–6 строчек. Под каждой буквой в произвольном порядке поставьте одну из трех букв: П, Л или О. Повесьте на стену этот листок, встаньте перед ним и начинайте упражнение. Читайте вслух по порядку написанные буквы алфавита и одновременно совершайте движения руками: поднимите правую руку для буквы П, левую – для Л, обе – для О. Дойдя до последней буквы алфавита, начните сначала.

Надо отметить, что и при жонглировании, и при игре «алфавит» через некоторое время наступает момент, когда вы, выполняя то же самое задание, перестанете достигать состояния незнания. В этом случае задание надо или усложнять, например добавлять мячик и жонглировать двумя, а затем несколькими; или менять последовательность букв П, О, Л под буквами алфавита.

НЛП-моделирование: нет анализу!

Это также чрезвычайно важный момент. Любая попытка проанализировать язык-общий, разбить его на категории, объяснить какие-либо языковые явления, во-первых, требует затрат времени, во-вторых, дополнительных усилий левого полушария, в-третьих – и это наверное самое главное, – анализируя язык по какому-либо параметру, вы сразу отрезаете от себя огромное множество других данных. Например, анализируя грамматический строй предложения, вы забываете о фонетике, лексике, интонациях, невербальном поведении говорящего. Так зачем же анализировать? Так делали в школе или институте? А вы, надеюсь, еще помните, как учили иностранный язык в школе или институте? Вряд ли результаты изучения языка «через анализ» вас сегодня устраивают, иначе вы бы не взяли в руки эту книгу.