Быстрота в боксе

Если говорить о психофизиологических и медицинских контрольных тестах и методах

исследований, то они едины, широко известны и довольно успешно применяются в

спортивной практике —это пробы сердечно-сосудистой и дыхательной систем до и после

нагрузки, лабильность нервно-мышечной ткани и т. д.

Другое дело, когда разговор идет о педагогических тестах, методах исследований и

соответствующей контрольной и научной аппаратуре. Здесь, к сожалению, нет единых

взглядов, нет единой методики и аппаратуры, нет единых контрольных тестов.

Положительное заключается в том, что эти нерешенные вопросы создают огромное поле для

творческой деятельности тренеров, ученых и спортсменов.

Важно не столько искать и определять, какой метод или методический прием будет

лучше и рекомендовать его для практического использования, сколько найти принцип

подбора метода, методического приема, средств для решения определенных задач. Такая

постановка вопроса дает широкие возможности для творческого подбора самых

разнообразных средств и методов тренировки.

Определение и решение этих основных принципов тренировки требует большого

теоретического анализа рассматриваемых вопросов, анализа техники бокса, психологических

моделей действий боксера. Рассмотрим коротко эти вопросы.

Техника бокса характеризуется весьма широкой вариативностью выполнения приемов.

Например, от каждого из 12 типовых («школьных») ударов в боксе существует 6 типовых

(«школьных») защит, а от прямых ударов практически может применяться до 28 вариантов

защит.

Перед боксером в защитном варианте постоянно возникают проблемы выбора в сотые

доли секунды одного эффективного действия из 72 до 333 возможных вариантов.

В атакующем и контратакующем варианте вариативность и выбор действий еще более

возрастает, вследствие чего эффективность и стабильность этих действий падает.

Учитывая все эти сложные условия боя (наличие сбивающих факторов

психологического, технического характера), проблема мгновенной обработки информации и

соответствующей пространственно-временной организации ответных реакций, на наш

взгляд, является наиболее актуальной.

Сложные психологические условия, в которых постоянно действует боксер на ринге в

процессе поединка, требуют рассмотрения таких вопросов в методике совершенствования

технического мастерства боксеров высшей квалификации, которые способны помимо чисто

технических задач решать и сложные задачи тренировки боксера в психологическом плане.

Научные работы по проблемам ориентировочного рефлекса (И. П. Павлов, Д. А.

Бирюков, О. С. Виноградова, Е. Н. Соколов, Н. И. Лагутина, Б. Д. Асафьев, О. П. Терехов, 3.

А. Решетова), по проблемам вариативности и точности (Н. А. Бернштейн, Н. Ф. Добрынин,

А. С. Рев- зон), по проблемам информации (У. Эшби, Н. Винер, Б. С. Украинцев, Я. П.

Петрушенко, Л. М. Веккер), по проблемам физиологии спорта (А. В. Коробков, В. С.

Фарфель), по проблемам психологии и двигательного навыка (К. К. Платонов, Е. И. Бойко и

др.) дают определенные теоретические предпосылки в рассмотрении практических вопросов

повышения эффективности технических действий боксера.

Весьма интересными оказываются и отдельные вопросы, связанные с теорией

информации. Так, Н. Винер считает, что теория управления в человеческой, животной или

механической технике является частью теории информации, поэтому сигналы внешнего мира

(как модель источника информации) могут быть использованы управляющей системой для

приспособления к случайностям внешней среды.

Как известно, двигательный навык как действие объединяет материальные и

идеальные явления. Если физиологическим материальным механизмом навыка является

нейродинамический стереотип, то идеальной стороной — психологическая структура. К. К.

Платонов отмечает, что в психологическую структуру навыка входят: цель действия,

намерение ее достижения, интерес, переживание трудности или, напротив, легкости

выполнения действия, определенная организация внимания, мышления, памяти, связи

сенсорных и моторных компонентов движения, степень волевого усилия.

Мы уже говорили, что сенсомоторная реакция включает в себя 3 психических акта: акт

восприятия (сенсорный момент реакции); сложные процессы, связанные с переработкой

информации воспринятого — различение, оценка, выбор, пространственно-временной

организации движения; начало движения (моторный момент реакции).

При этом следует различать практически, когда сенсомоторная реакция может быть

действием, а когда только психическим актом, в котором отсутствует осознанная цель

(реакция на пусковой сигнал).

В зависимости от центрального психологического акта связь восприятия и ответного

действия может осуществляться в различных формах, обобщаемых обычно в три группы: