Чего ожидать, когда малыш родился

В этой книге рассказывается про многие трудности, которые ожидают будущих родителей. Но не стоит пугаться!

Во-первых, может быть, ваш малыш и заставит вас испытать несколько неприятных моментов, позаимствовав несколько проблем из приведенного ниже обширного списка, но уж точно не познакомит вас со всеми. Во-вторых, чем больше сил и времени вы потратили на кроху, тем больше радости она подарит вам в ответ. В-третьих, не забывайте, что вы не одиноки, что все родители прошли по вашему пути, а вы, изучив эту книгу, будете еще и вооружены против всех проблем, потому что предупреждены.

Кормление грудью, молочная смесь или и то, и другое?

Нет никаких сомнений, что вы будете кормить своего ребенка (причем это будет происходить достаточно часто), однако, возможно, вы до сих пор задаетесь вопросом, как именно это будет происходить. Грудное вскармливание до года? Молочная смесь с первого дня? Или изобретательное сочетание, которое даст вашему ребенку грудное молоко… а вам – больше свободы? Все еще не нашли ответов на эти и другие вопросы? Самый лучший способ разобраться с кормлением ребенка – это изучить факты, а также принять во внимание собственные чувства.

Грудное вскармливание

Что собой представляет лучшая еда (в том числе система подачи пищи) для новорожденных детей? Тут нет никаких сомнений: лучше груди матери пока ничего не было придумано. Вот лишь несколько плюсов грудного вскармливания:

• Материнское молоко – это оптимальный продукт для ребенка. Оно предназначено для удовлетворения потребностей младенцев и содержит по меньшей мере сотню важных компонентов, которых нет в коровьем молоке и которые не могут быть синтезированы в лаборатории. К тому же, в отличие от молочной смеси, состав грудного молока постоянно меняется и подстраивается под потребности грудничка: оно разное утром и вечером, разное в начале и в конце кормления, разное в первый месяц и в седьмой, разное для недоношенного и ребенка, родившегося в срок. Даже вкус у него все время разный в зависимости от того, что вы ели в течение дня (точно так же, как и у ваших околоплодных вод во время беременности). Уникальная пища для вашего уникального малыша.

• Грудное молоко легко усваивается. Пищеварительная система младенца максимально адаптирована к нему. Белки и жиры из грудного молока перевариваются гораздо лучше, чем подобные вещества, полученные из смеси или из коровьего молока, а содержащиеся в нем питательные вещества усваиваются намного эффективнее. В общем, это идеальное питание для грудничков.

• Материнское молоко успокаивает животик. Оно не только легко попадает в желудок, оно еще и более охотно там остается… равно как и легко выходит наружу – срыгивается. У детей, которых кормят грудным молоком, гораздо меньше вероятность появления проблем с животиком (в том числе избыточного газообразования или срыгивания), у них значительно реже бывают запоры по сравнению с детьми, находящимися на искусственном вскармливании (молочная смесь может иногда приводить к закупорке пищеварительного тракта). Также на грудном вскармливании у детей редко наблюдается расстройство пищеварения в виде жидкого стула.

• Грудное молоко снижает риск расстройства пищеварения как за счет сдерживания роста болезнетворных микроорганизмов, так и благодаря созданию благоприятных условий для развития полезных. Вы наверняка слышали про разрекламированные про- и пребиотики, которые добавляют в некоторые молочные смеси для новорожденных? Так вот, они в естественном виде присутствуют в грудном молоке.

• Грудное молоко от природы безопасно. Вы всегда можете быть уверены: то, что поступает в рот младенца из вашей груди, идеально приготовлено – оно попросту не бывает испорченным.

• Материнское молоко практически полностью гипоаллергенно. У детей почти никогда не бывает настоящей аллергической реакции на грудное молоко (хотя иногда у ребенка и может проявляться чувствительность к каким-то съеденным мамой продуктам). А что насчет молочных смесей? Приблизительно у 2–3 % грудничков обнаруживается аллергия на белок коровьего молока в молочной смеси. На этом хорошие новости по поводу аллергии не заканчиваются: есть все основания утверждать, что у детей, находящихся на грудном вскармливании, меньше вероятность развития в будущем бронхиальной астмы или экземы, чем у тех, кому давали молочную смесь.