Чем запить таблетку? Фармацевт о том, почему нельзя делить таблетки на части, хранить их на кухне и запивать всем подряд

Нечасто (случается у менее чем 1 человека из 100, но более чем у 1 из 1000): такие нарушения работы желудка и кишечника, как тошнота и диарея.

А еще, приняв цинеол, вы будете сильно пахнуть лимоном.

Дозировка:

Для взрослых:

За один прием: 200 мг.

Дневная доза: от 400 до 800 мг (последнее только в крайних случаях).

Для детей от 8 до 12 лет:

За один прием: 100 мг.

Максимальная доза в течение дня: 300 мг.

Время приема

За полчаса до еды. Запить большим количеством воды.

Как быстро подействует?

Первый ощутимый эффект наблюдается примерно через 4 дня после приема.

Бонус: аптечка для путешественников

В аптечке путешественника обязательно должен найтись снимающий отек спрей. Особенно, если вы летите на самолете. Из-за заложенного носа в самолете у вас нарушается выравнивание давления. Это может привести к ушной боли или воспалению внутреннего уха.

Помимо этого, солевые спреи, смачивающие носовую полость, сослужат вам добрую службу, ведь на борту очень сухой воздух.

Что поможет при… кашле?

Для легких желание покашлять сродни зуду от комариного укуса. И раз уж так сложилось, что нам не удастся их почесать, легкие справляются сами – кашляют. Со скоростью 250 метров в секунду. Это в три раза быстрее, чем скорость болида на «Формуле-1».

Кашлять тяжело и утомительно. И только когда кашель до боли сотрясает всю верхнюю половину тела, впервые замечаешь, как скромно и неприметно наше дыхание, когда мы здоровы.

Кашель – это рефлекс. При обычных условиях воздух просачивается через нос или рот в гортань и движется по трахее к бронхам, откуда необходимый для жизни кислород наконец попадает в кровь. Проходы в легкие очень узкие, и наш организм предпринимает все возможное, чтобы никакое чужеродное тело не попало в них – в том числе капли слюны. Поэтому при глотании надгортанный хрящ (тот, что находится сверху гортани) захлопывается и направляет все твердое и жидкое в пищевод. Если кусочек орешка коснулся внутренней стороны гортани – мы подавились. Гортань стремительно реагирует сильным рефлекторным кашлем, пытаясь изо всех сил вытолкнуть то, что никак не должно было попасть внутрь. Мы не можем контролировать этот рефлекс, даже если приложим для этого все усилия.

Кашель в таких случаях – это абсолютно правильная стратегия.

Немного иначе обстоят дела, когда причиной кашля становится вирусная инфекция. Уверена, вам это знакомо: первые два – три дня в горле ощущается легкое першение, словно кто-то щекочет его изнутри, и вам хочется откашлять его наружу. На этом этапе мы имеем дело с кашлем раздраженных дыхательных путей. Это пока непродуктивный кашель, то есть выработка слизи еще не началась. Такой кашель по сути бесполезен.

Если мы поддадимся навязчивому и раздражающему желанию покашлять – позволим бронхам «почесать» друг друга, – результат будет тем же, что и при комарином укусе – чем больше чешешь, тем сильнее зудит. Укротить приступы кашля на этом этапе можно различными снимающими раздражение средствами.

Кашель: лечимся дома или лучше к врачу?

Вслед за коротким периодом сухого кашля наступает период продуктивного кашля с отделением мокроты. Слизь, или мокрота, чаще всего густая, и без дополнительной помощи ее очень трудно откашлять. Важно учитывать, что слизь в бронхах – это очень комфортная среда для бактерий, а нам совсем не нужно, чтобы они там появлялись. Поэтому потребуются средства для разжижения мокроты. И вот тогда уже можно будет кашлять! Но все равно аккуратно и не изо всех сил! Поберегите свои бронхи.

Нашу проблему немного усложняет то, что при сухом кашле отхаркивающее средство никак не поможет. В то же время средство от кашля неэффективно при продуктивном кашле. И может получиться так, что под влиянием отхаркивающего средства выделится мокрота, которую нельзя откашлять, потому что средство от кашля успокоило першение и кашлять уже не хочется. А это значит только одно – добро пожаловать в рассадник бактерий!

Только в исключительном случае: если из-за приступов кашля вы не можете заснуть, примите средство от кашля перед сном. Только в качестве исключения!

Никогда не принимайте его днем, если одновременно вы используете отхаркивающие средства.

Сейчас я бы с удовольствием вам немного покашляла! Чтобы вы поняли разницу между сухим и продуктивным кашлем. Но печатное издание, к сожалению, этого не позволяет. Поэтому введите в поисковике «прослушать виды кашля», и вы без труда все найдете.

Домашняя аптечка

Так как сухой кашель (он же кашель раздраженных дыхательных путей) возникает перед продуктивным, сначала я познакомлю вас с лекарствами от кашля, а затем расскажу об отхаркивающих средствах.

Лекарство от кашля (на научном языке – антитуссивные средства)

Декстрометорфан[85]