Чистые сосуды по Залманову и еще чище

Ультрафиолетовые лучи воздействуют эффективнее в теплых помещениях с высокой влажностью воздуха, поэтому рекомендуется включать облучатели сразу после влажной уборки. Продолжительность облучения возрастает постепенно от процедуры к процедуре от 1 до 5 или 10 мин (только для кожи). Частота и количество процедур зависят от характера заболевания: при острых заболеваниях или для профилактики возникновения таковых достаточно трех ежедневных сеансов, подострые состояния требуют 5–6 процедур, проводимых через день, а при хронических состояниях облучения проводят раз в 2–3 дня общим курсом до 10 дней.

Фототерапия в условиях стационара

В зависимости от заболевания выбирается и зона облучения.

• Грипп и другие простудные инфекции лечат облучением лица (глаза должны быть защищены специальными очками), носовых ходов и глотки.

• Острые заболевания дыхательных путей, включая бронхит и астму, лечат облучением стоп (подошвы) или верхней части туловища со стороны спины и груди через клеенку с равномерными отверстиями диаметром 1 см. Каждый сеанс клеенку сдвигают так, чтобы облучались новые участки тела. Продолжительность воздействия сразу должна быть максимальной – 10 мин. Можно включить в одну процедуру последовательное облучение туловища и подошв.

• Насморк лечат облучением стоп со стороны подошв; для предупреждения осложнений после него или снижения их интенсивности следует облучать носовые ходы и глотку.

• При отитах облучают не только ушной проход, но и носовые ходы и глотку.

• Фарингит или ларингит требуют последовательного облучения передней поверхности грудной клетки, задней поверхности шеи в области глотки и слизистой глотки через тубус.

• Хронический тонзиллит лечат облучением небных миндалин через тубус с косым срезом. Важно направить поток лучей непосредственно на миндалину. Для этого рот должен быть открыт максимально широко, а язык прижат к дну ротовой полости. Проще всего это делать под контролем врача; сложнее, но тоже возможно – самостоятельно, глядя в зеркало. Обязательно облучают обе миндалины. Для более высокой эффективности лечения УФО (ультрафиолетовое облучение) проводят после промывания миндалин от скопления гнойных масс.

Солнечное облучение способствует развитию более прочного костяка (за счет оптимального усвоения кальция и фосфора), ускорению заживления ран, оно активизирует рост волос. Солнечный свет нормализует состав крови, половую активность и менструальный цикл. Велико обеззараживающее и снимающее интоксикацию воздействие солнечного света. Длительное облучение солнечным светом показано при экземах, фурункулезе, рахите и анемии.

Умеренное пребывание на солнце благотворно воздействует на кожу

Солнечные ванны лучше всего принимать в местности с чистым воздухом, в безветренную погоду утром (до 11 часов) и вечером (с 17 до 19). В утреннем излучении преобладает ультрафиолетовый спектр, а в дневном – видимые и инфракрасные лучи. Под солнцем следует находиться дольше 5 часов.

...

Внимание

Долговременное облучение может привести к тепловому или солнечному удару, опасность возрастает при избыточном весе или при тяжелой физической нагрузке. Еще одним побочным действием солнечного света может стать фотодинамическое воспаление кожи, чаще встречающееся у людей со светлой кожей.

Лазеротерапия отличается от естественной солнечной радиации специфическими свойствами.

Курс лазеротерапии включает 10 сеансов продолжительностью 25 мин каждый. Обычно облучают очаг поражения и расположенные поблизости ткани. Существует и другая методика, по которой расфокусированным лучом обрабатывают рефлексогенные зоны; используют и лазеропунктуру – облучение биологически активных точек.