Что надо знать до брака и в браке

Ослабление половой возбудимости, периодические колебания потенции иногда наблюдаются и у совершенно здоровых мужчин без особых видимых причин и внешнего повода. Иногда половое влечение возникает избирательно, в зависимости от ряда причин (половая холодность жены, ссоры с женой, неприятный запах и неряшливость, измена, нарушение привычного стереотипа и др.). Это особенно бывает у людей с повышенной нервной возбудимостью, эмоционально неустойчивых.

Интенсивность оргазма у женщины и мужчины имеет большие различия. Оргазм у женщины не только наступает почти всегда позже и возникает медленнее, но и держится дольше, чем у мужчины, и лишь постепенно затихает. Только в редких случаях оргазм у женщины может наступить раньше, чем у мужчины. Поэтому, чтобы достичь одновременного наступления сладострастного чувства, прийти к взаимному половому удовлетворению, мужчина не должен торопиться ускорить половой акт, ему следует сдерживать свои порывы. После извержения семени он не должен быстро разъединяться с женщиной и прекращать свои ласки, чтобы и она успела получить ощущение оргазма. Нередко бывает и так, что мужчина, приступая к половому акту, совершенно забывает, что женщина также должна получить половое удовлетворение, что ее половая чувственность медленнее «воспламеняется». Он должен помнить, что всегда приятнее доставлять радость другому, чем только получать ее самому.

Не без основания знаменитый акушер-гинеколог проф. В. Ф. Снегирев говорил, что «полнота сладострастных ощущений у женщины зависит большей частью от мужчины, если в ней самой нет физических недостатков». Половое возбуждение и половая готовность к половому контакту не одно и то же.

О нормальном гармоничном половом акте не может быть и речи, если и мужчина, и женщина не проходят предварительно через процесс полового возбуждения, предшествующий половому контакту. С наступлением эрекции у мужчины период возбуждения уже настал и продолжается, женщина же еще не готова, поэтому необходимо выждать, когда она выйдет из состояния физиологической пассивности и также станет готовой к восприятию половых раздражений. Вот почему перед половым актом всегда должен иметь место подготовительный период общей половой настройки для возбуждения эрогенных зон, для взаимных объятий, поцелуев и ласк, чтобы возбудить чувственность женщины, чтобы обе стороны могли получить всю гамму чувственного наслаждения.

Не без основания еще древние врачи советовали: «Ласки перед половым актом должны быть вчетверо длиннее, чем само сношение». Причем положительный результат ласк будет еще более эффективным, если ласковые соприкосновения сочетаются и с какими-либо ласковыми словами. И не удивительно, что некоторые женщины даже уверяют, что проявляемые мужем перед сношением ласки и нежности, то есть эта любовная прелюдия, доставляет им большее наслаждение, чем само сношение. Во время полового сближения и перед ним ласки должны исходить от обеих сторон и женщина также должна проявлять активность, взаимную ласковость и нежность к мужу. Это поможет ей быстрее выработать и закрепить корковые половые центры, пробудить половую чувственность, если она у нее еще в инертном состоянии.

Особенности темпераментов и воспитания супругов, их совместный сексуальный опыт формируют и определяют диапазон желательности и приемлемости ласк, раздражающих эрогенные зоны.

Рис. 9. Кривая полового удовлетворения у женщины (по Адлеру).

Многие сексопатологи справедливо утверждают, что если мужчина считается с чувственностью женщины и свои действия с тактом и нежностью направляет на согласованные взаимодействия с ней, то ему удается не только достичь приспособления в получении одновременного оргазма, но и постепенно возбудить половую чувственность у нее, если она страдала до сих пор в какой-то степени половой холодностью. Существует даже французская поговорка — «Нет полово холодных женщин, есть лишь неловкие мужчины».

Известный американский ученый-сексопатолог Кинзн исключительную роль в половой возбудимости женщины не без основания приписывает клитору («звонку» половой чувственности женщины). И вполне целесообразно в некоторых случаях для получения обоюдного оргазма, чтобы мужчина до и во время полового акта раздражал бы и область клитора. То же рекомендуют и наши известные сексопатологи Л. М. Свядощ и Л. Я. Якобзон.

Весьма важно также, как поведет себя мужчина не только перед началом коитуса и во время его, но и в период после окончания полового акта. Очень часто даже любящие мужья сразу же после акта поворачиваются к супруге спиной и скоро засыпают. А женщина еще долго ощущает медленное, томительное исчезновение сексуального возбуждения и нуждается в продолжении ласк и проявлении нежности со стороны мужа. Такие мужья, сами того не желая, разрушают иллюзии любящих жен и своим поведением показывают полное отсутствие у них знаний о чуткой натуре женщины, об эстетической деликатности ее любви.