Читаем Чтобы жизнь была в радость. Оздоровительные советы для тех, кому за 50 полностью

Для сухих, поврежденных и ломких волос: 1 ст. ложка желатина, 1 стакан воды, 1 ч. ложка натурального яблочного уксуса, по 2 капли следующих эфирных масел: жасминового, шалфейного, розмаринового. Растворяют желатин в воде, добавляют яблочный уксус и масла. Перемешивают, втирают в свежевымытые волосы, оставляют в таком состоянии на 5—10 минут, после чего тщательно прополаскивают чистой водой. Процедуру проводят раз в неделю.

Для всех типов волос: 2 стакана прокипяченной или дистиллированной воды, 1 ст. ложка сушеного окопника лекарственного, по 1/2 ст. ложки сушеной ромашки и календулы, 15 капель любого эфирного масла (по вашему выбору, например по 5 капель нероли, лаванды и розмарина). Полученной смеси хватит на 8—12 применений в зависимости от длины волос. Травы заливают указанным количеством кипятка и настаивают до полного остывания. Фильтруют, добавляют эфирные масла, тщательно взболтывают, после чего раствор можно хранить в холодильнике в течение двух недель. Для применения наносят на свежевымытые и подсушенные полотенцем волосы. Это средство придает волосам блеск, шелковистость, послушность и оказывает успокаивающее действие.

Для всех типов волос: 1 спелый банан среднего размера, 1 ст. ложка меда, 1 ч. ложка миндального масла. Разминают банан, добавляют мед и масло, размешивают. Полученную массу наносят на волосы и держат 15–30 минут. Затем голову тщательно промывают водой. Эта маска увлажняет и питает.

При сухой коже головы: смешивают по 20 г чабреца, коры дуба, коры ивы, 4 ст. ложки полученной смеси кипятят 15 минут в 1 л воды, остужают и процеживают; втирают в кожу головы.

При начальной стадии выпадения волос

: смешивают по 20 г корневища аира, корня лопуха, цветков календулы и шишки хмеля; смесь заваривают 1 л кипятка. Настаивают 2 часа и процеживают. Смачивают голову на ночь.

Для укрепления волос при начальной стадии выпадения: 1 ст. ложка мелко натертого имбиря и столько же масла жожоба или кунжутного. Перемешивают и массажными движениями втирают в кожу головы, после чего оставляют на полчаса. Затем тщательно промывают водой. При положительном эффекте можно оставить на волосах на ночь. Обладает сильными стимулирующими свойствами, улучшая кровообращение в коже головы. Можно применять как до, так и после мытья головы.

Для всех типов волос: растительное и облепиховое масла в пропорции 1: 9. Полученную смесь втирают в корни волос, надевают шапочку и через час смывают маску шампунем для сухих волос. Процедуру проводят минимум два раза в неделю. Курс – 10 процедур.

Для сухих волос: 1 яйцо, по 1 ч. ложке глицерина и любого уксуса, но лучше яблочного, 2 ст. ложки касторового масла. Полученную смесь втирают в корни волос и по всей длине волоса, оставляют на 30–40 минут. Голову укутывают нагретым полотенцем. По мере остывания полотенце нужно менять. Процедуру проводят один-два раза в неделю. После окончания процедуры волосы моют домашним шампунем с яичным желтком.

Увлажняющая маска для сухих и нормальных волос: на волосы обильно наносят простоквашу, разогретую до температуры тела. Затем покрывают голову пергаментной бумагой и повязывают теплым платком или махровым полотенцем. Через 20–30 минут волосы еще раз смазывают простоквашей и кончиками пальцев массируют кожу головы в течение 3–5 минут. Затем несколько раз промывают волосы горячей водой без шампуня или мыла.

Для сухих волос

: 2 яичных желтка, 2 ст. ложки репейного масла, 3 ст. ложки настойки арники (ее можно приобрести в аптеке) или 1 яичный желток, 1 ст. ложка майонеза, 1 ч. ложка меда, 2 измельченных зубчика чеснока. Полученную смесь втирают в корни волос и по всей длине волоса, оставляют на 30–40 минут. Голову укутывают нагретым полотенцем. По мере остывания полотенце нужно менять. После окончания процедуры волосы моют домашним шампунем с яичным желтком. Процедуру проводят один-два раза в неделю.

Для сухих и нормальных волос: по 1 ст. ложке касторового и оливкового масла, 1 ч. ложка шампуня для сухих волос. Маску втирают в кожу головы, затем утепляют компрессной бумагой и полотенцем. Через 2 часа смывают теплой водой. После этого обертывания шампунь можно не использовать.

Для жирных волос: по 1 ч. ложке меда, лимонного сока, сока алоэ, 1 измельченная долька чеснока. Компоненты смешивают, и смесь наносят на влажные волосы. Голову необходимо утеплить специальной шапочкой или полиэтиленовой косынкой и толстым махровым полотенцем. Смывают через 30–40 минут теплой или слегка горячей водой без мыла. Если после применения последней маски остался запах чеснока, промойте голову водой с добавлением горчицы, а затем – еще раз чистой водой. Эти составы можно также использовать перед мытьем головы.

Перейти на страницу:

Все книги серии Уникальная программа на год

Здоровое сердце
Здоровое сердце

Каждый человек хочет иметь здоровое сердце и чистые сосуды, чтобы жить долго и счастливо. Но под влиянием различных обстоятельств порой развиваются сердечные заболевания, а сосуды засоряются шлаками, холестерином, ухудшается микроциркуляция, а повышенная вязкость крови приводит к образованию в них тромбов.Вернуть сердечно-сосудистой системе чистоту можно с помощью годовой программы, созданной врачом Александрой Васильевой. Гармоничное сочетание очистительных процедур, диетического питания, применения природных лекарственных средств и умеренной физической нагрузки поможет вам вновь ощутить себя здоровым и полным сил. Удивите своего лечащего врача – нормализуйте артериальное давление, освободите сосуды, станьте здоровым без лекарств.

Александра Васильева , Александра Владимировна Васильева

Медицина / Образование и наука
Мужское здоровье. Продолжение полноценной жизни
Мужское здоровье. Продолжение полноценной жизни

Быть мужчиной – значит быть сильным, энергичным, уверенным в себе. А еще – нести ответственность за семью, дом, работу. Современный мужчина просто обязан всегда находиться в хорошей форме. Но что делать, если одолевают постоянные стрессы, проблемы со здоровьем, а времени ходить по врачам катастрофически не хватает? Обратиться к этой книге!Перед вами комплексная программа оздоровления всего организма, адресованная именно представителям сильного пола. Здесь вы найдете самые эффективные рекомендации по решению многих проблем, в том числе связанных с лишним весом, давлением, холестерином. Хотите вернуть себе богатырское здоровье, стать уверенным, энергичным, полным сил и планов? Настоящие мужчины, эта книга – для вас!

Борис Гуревич , Борис Натанович Гуревич

Здоровье / Здоровье и красота / Дом и досуг
Чтобы жизнь была в радость. Оздоровительные советы для тех, кому за 50
Чтобы жизнь была в радость. Оздоровительные советы для тех, кому за 50

Автору этой книги – потомственной целительнице Ларисе Владимировне Алексеевой – уже за 80, она великолепно себя чувствует и ведет активный образ жизни: пишет книги, вышивает картины, с готовностью поддерживает всех, кто нуждается в ее помощи.Опираясь на свой огромный опыт, Лариса Владимировна дает эффективные советы тем, кто желает сохранить здоровье и красоту в зрелом возрасте.Из ее новой книги вы узнаете, как правильно ухаживать за волосами и кожей, как питаться в разные времена года, чтобы всегда чувствовать себя бодрым и полным сил, как лечиться с помощью народных средств и собственной энергетики, как не поддаваться обстоятельствам, а самому руководить ими.В общем, эта книга обо всем том, что нужно делать, чтобы жизнь была в радость!

Лариса Владимировна Алексеева

Здоровье / Здоровье и красота / Дом и досуг

Похожие книги

Анализы. Что означают результаты исследований
Анализы. Что означают результаты исследований

Эта книга — подробный гид по анализам, на которые вас может отправить лечащий врач. Андрей Звонков собрал и пояснил встречающиеся в результатах термины, сокращения и показатели, чтобы помочь вам разобраться в формальном описании вашего здоровья. Автор подробно рассматривает анализы крови, мочи, ЭКГ, иммунограмму и другие важные исследования. Вы узнаете, в каких пределах находится норма в том или ином исследовании, что значит отклонение от нее и при каких показаниях нужно бить тревогу.Внимание! Эта книга — не пособие по самолечению. Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Необходимо проконсультироваться со специалистом перед совершением любых рекомендуемых действий.

Андрей Звонков , Андрей Леонидович Звонков

Здоровье / Медицина и здоровье / Дом и досуг