Безопасная, низкотемпературная инфракрасная сауна – самое лучшее средство избавления от токсичных химикатов, включая пестициды, тяжелые металлы, диоксины, ПХД (полихлорированные дифенилы), пластик, неорганические минералы и остатки углеводородов. Исследования показывают, что потоотделение способно значительно облегчить нагрузку на почки. В инфракрасной сауне используется энергия, которая проникает в ткани и срывает с места токсины, направляя их прямо в открытые поры тела. Кроме того, инфракрасные волны снижают уровни мочевой кислоты, стимулируют эндорфины, уничтожают бактерии и паразитов. (Дополнительную пользу принесет ежедневный прием полиминеральных добавок, особенно с магнием и кальцием.)
Во время наших путешествий по всему миру мы с отцом часто и с удовольствием посещаем сауны и парные. Они есть во многих спортивных залах и клубах здоровья. Посещение сауны – естественный и здоровый способ восстановления жизненной силы организма.
Артрит и ревматизм
Многие не знают, в чем разница между артритом и ревматизмом. В наши дни слово «ревматизм» часто используется в широком понимании для обозначения болей и дискомфорта в суставах. На самом деле к ревматическим заболеваниям относятся не только болезни костей и суставных хрящей, но и патологические состояния окружающих кости сухожилий, мышц и соединительных тканей. Когда воспалительный процесс локализован в околосуставной сумке (бурсе), наполненной синовиальной жидкостью, предотвращающей трение между суставом и сухожилием, для его обозначения используется термин «бурсит».
Камнеломка (или чанка пьедра) – растение из тропических лесов Амазонии, которое способствует оптимальному функционированию печени, почек и желчного пузыря. Оно стимулирует производство желчи, помогает выводить шлаки из различных внутренних органов. Заваривайте измельченное растение как чай и пейте 3–4 раза в день. Это способствует очищению организма от слизи, токсинов, камней и помогает при подагре. Настоятельно рекомендую.
Неорганические минералы в составе соли, жесткой воды и вредных продуктов питания могут сформировать внутри суставов плеча, локтя, запястья и кисти токсичные кислотные кристаллы, способные искалечить один или несколько из этих суставов или стать причиной боли и ограниченной подвижности. То же самое может произойти с суставами ног, таза, спины и шеи.
Как это ни печально, артритом страдают миллионы американцев, что делает его одним из самых распространенных физических недугов. В каждом десятом случае артрит вызывает ту или иную степень нетрудоспособности. Вот почему слово «артрит», которым принято обозначать воспаление суставов, наводит на людей ужас. На сегодняшний день медики выделяют свыше 50 разновидностей этого заболевания. Самой страшной из них является ревматоидный артрит. Жертвами этого недуга, который часто приводит к деформациям суставного аппарата, могут становиться люди любого возраста, даже очень маленькие дети.
Ревматоидный артрит поражает разные части тела, но его главными мишенями являются суставы. Начало воспалительного процесса в одном или нескольких суставах характеризуется покраснением, локальным повышением температуры и отечностью. Если сустав опухает и болит, нарушаются его функции, он постепенно теряет гибкость не только по причине недостаточной загруженности, но и вследствие развития самой болезни. В свою очередь, отсутствие физических нагрузок приводит к уменьшению мышечной массы или атрофии мышц. В результате суставы жертвы ревматоидного артрита становятся непропорционально большими и очень болезненными, а руки и ноги – тонкими и слабыми.
Считается, что никаких лекарств, способных вылечить ревматоидный артрит, не существует. Мы тоже не можем предложить вам никаких чудодейственных средств. Единственное, что можно рекомендовать, – это здоровый образ жизни по системе Брэгга. Только вы сами сможете восстановить основные биологические функции своего тела, которые помогут вам справиться с этим болезненным состоянием.