Дао - пробуждение света (I)

Многие другие факторы повседневной жизни также способствуют истощению резервов нашей Изначальной Силы и сексуальной энергии. Когда слишком много сексуальной энергии расходуется на семяизвержение или во время менструации, начинает быстро ослабевать как воля (которая связана с почками и сексуальной энергией), так и весь организм человека. При слабой воле развиваются нездоровые привычки.

Неправильная диета, критика других людей, загрязненная речь — все это вызывает дополнительные потери сексуальной энергии через рот. Когда вы уделяете слишком много внимания недостаткам других или рассматриваете порнографические изображения — это приводит к потере сексуальной энергии через глаза и ослабляет печень. Сплетни и критика поражают уши и почки и непосредственно забирают сексуальную энергию. Отрицательные эмоции, грязные мысли, бесполезные мечты, чрезмерные сексуальные фантазии истощают мозг, костный мозг и сексуальную энергию (рис. 2–7).

Рис. 2–7.Пути потери сексуальной энергии.

Древние даосские мастера предупреждали: «Берегите свои чувства и сексуальную энергию!» Мы уже привыкли к постоянной бешеной атаке на наши чувства и считаем ее частью нашей культуры, но пора осознать опасность рекламы и освободиться от ее одурманивающего действия. Если мы хотим управлять своей жизнью, мы должны защищать и сохранять свою жизненную силу и сексуальную энергию.

Поддерживая Изначальную Ци, мы можем повысить свою выносливость и продлить срок жизни. Но, пренебрегая собственной «перезарядкой», мы ослабляем свой «внутренний аккумулятор».

Всякий раз при вдохе из нижней части брюшины поднимается Изначальный Вдох и смешивается с воздухом, поступающим извне. Мы можем научиться впитывать Силу Земли через половые органы, промежность и крестец, Космическую Силу — через межбровную открытость и Универсальную Силу — через макушечную открытость. Высшие дыхательные техники позволяют втягивать Ци из окружающего пространства всей поверхностью тела (рис. 2–8).

Рис. 2–8.Дыхание — главный регулятор поступления тонкой энергии в организм. С каждым вдохом мы втягиваем потоки Ци.

Правильный вдох и выдох позволяют направлять внутреннюю энергию вверх, а потом вниз по Функциональному Каналу. Если мы не умеем заставить течь эту энергию вниз в область пупка, или если мы просто пренебрегаем этим, она будет с каждым выдохом уходить через нос или рот наружу. Перенапрягаясь, мы теряем еще большеИзначальной Ци, что вызывает одышку.

Восстановление и накопление Изначальной Силы

Концентрируя свою жизненную Ци, пока она не станет совершенно мягкой, можете ли вы стать подобны ребенку?

(Лао Цзы)

Если у вас есть свободная минута в течение дня, обратите свои чувства и сексуальные желания внутрь и сосредоточьте сознание, глаза и сердце на Изначальной Силе. Это помогает сохранять и увеличивать эту силу (рис. 2–9).

Рис. 2–9.Многие из наших земных недостатков связаны с сексуальными желаниями. Наша несбалансированная сексуальная энергия толкает нас на поиски различных удовольствий и вещей, в которых мы на самом деле не нуждаемся.

Правильное дыхание и циркуляция Микрокосмической Орбиты

Одной из основных причин необходимости применения практики Микрокосмической Орбиты является возвращение тела в состояние невинности и целомудрия, свойственного телу ребенка, когда мы еще полны чистой энергии. Согласно Библии, Иисус сказал, что к Богу мы можем вернуться только «став, как дети». Микрокосмическая Орбитальная Медитация помогает родиться новому «Я», восстанавливает потери Изначальной Силы и возвращает энергию, которой мы располагали в детстве.

Как уже отмечалось, Изначальный Вдох движется вверх по направлению ко рту, где он смешивается с пищей, которую мы едим, и с воздухом, которым мы дышим. Мы можем научиться постоянно впитывать Универсальную Силу, Силу Высшей Сущности и Силу Земли, чтобы смешать их со своей Изначальной Ци, а затем направить вниз по Функциональному каналу в область пупка, где она может быть очищена и использована для увеличения и восстановления нашей Изначальной Ци.