Дао - пробуждение света (II)

2. Поводите языком по деснам, чтобы вызвать выделение слюны. Мы называем ее Нефритовым нектаром, это жидкость нашего тела, обладающая Инь высокого потенциала. Соберите Небесную Ци в эту жидкость, перемешивая энергию Ян с жидкостью Инь. Проглотите и дайте возможность энергии течь по спине вниз по Функциональному каналу через энергетические центры горла, сердца и солнечного сплетения. С помощью сознания и глаз направляйте ее по спирали в каждом центре, пока вы не почувствуете, что центры открылись и соединились друг с другом.

3. Вращайте белый шар Ци в области солнечного сплетения, осознавая яркий солнечный свет. излучаемый вашим солнечным сплетением (рис. 11–12). Почувствуйте, как оно соединяется с большим солнцем над вашей головой. Пусть яркий свет исходит из вашего солнечного сплетения. Вы можете сфокусировать его в яркое световое пятно и направить это пятно для усиления любой слабой области своей ауры.

Рис. 11–12.Солнечное сплетение соединяется с белым светом и Солнечное сплетение

4. Поместите правую руку перед солнечным сплетением ладонью внутрь, вы должны почувствовать излучение белого света. Сделайте вдох. Введите белый свет своей земной души (По) в межбровный центр и солнечное сплетение. Выдыхая, конденсируйте в них энергию. Отдохните, пусть энергия расширяется и излучается из солнечного сплетения в вашу ладонь. В конце концов вы сможете отводить свою ладонь на большее расстояние и продолжать чувствовать свет. Проделайте это от 9 до 18 раз.

Сильное солнечное сплетение обеспечит усиление вашей духовной силы воли и поможет защитить себя от отрицательных энергий других людей. Соединившись с безграничным источником света, вы также можете посылать солнечный свет другим людям. Это поможет изменять посылаемую вам отрицательную энергию. Излучение белого света солнечным сплетением поможет вам лучше видеть Высшие Силы, а Высшие Мастера скорее смогут вас обнаружить и защитить.

5. Продвигайтесь не спеша, уделяя достаточно времени каждому центру, чтобы почувствовать, что он открыт (рис. 11–13) и ощутить сильный поток энергии, направленный вниз от предыдущего центра. Течение Ци вы ощутите, подобно теплому медовому потоку, наполняющему каждую точку сверкающей лучистой энергией. У вас должно возникнуть приятное чувство расширения каждого центра. Если хотите, вы можете использовать также силу Внутренней Улыбки

для того, чтобы расслабить, открыть и передать еще больше энергии каждой точке.

Рис. 11–13.Течение Ци по Микрокосмической Орбите.

6. Доведите энергию до пупка.

7. Теперь осознайте Изначальную Силу и отдохните. Вы почувствуете пульсацию в том месте, где находится ваша Изначальная Сила. 95 процентов своего внимания держите на Изначальной Силе, 5 процентов уделите подошвам ног, энергетическим центрам макушки и межбровья. Прочувствуйте пульсацию. Вы должны чувствовать всасывающее действие Изначальной Силы, которая втягивает в себя энергию, поглощает энергию и смешивается с ней (см. рис. 2–9).

8. Если вы проделали все описанные выше действия и все еще чувствуете, что в голове собралось слишком много энергии, повторите все сначала необходимое число раз, и для направления энергии вниз используйте руки. Помните, что левая рука тянет энергию по направлению к себе, правая заставляет энергию двигаться в противоположном направлении. Поэтому правую руку вы должны подносить к тем местам, где энергия задерживается, а левую помещать над теми центрами, к которым вы хотите подвести энергию. Это поможет вам перевести избыток энергии в область пупка.

3. Инь-фаза: покой пребывания в единстве с У-ци

Теперь отдохните. Вы испытываете полный покой, вы окружены абсолютной чернотой Великой Пустоты и открыты ясному свету Изначальной Ци. Что бы ни происходило, пусть происходит так, как оно должно произойти; энергия пусть течет, как хочет. Она может перемещаться в другие части вашего тела. Не пытайтесь ее направлять, позвольте интеллекту вашей жизненной силы питать и излечивать тело так, как ему подсказывает его собственная мудрость.

Следите за тем, чтобы не заснуть, для этого вы можете слегка приоткрыть глаза. Вы расслаблены, безучастны и открыты, вы поглощаете плоды своей практики: глубокое чувство покоя, возросшую алертность и приятное ощущение здоровья. Проведите в таком состоянии 5-10 минут.

_{… рисунка нет …}

Рис. 11–14.Прочувствуйте свою связь с Универсальной Силой, Космической Силой и Силой Земли!

Завершение медитации

Для завершения занятий положите руки на область пупка и накапливайте энергию. Чтобы закончить накопление энергии, направьте ее 36 раз по спирали от пупка наружу и 24 раза внутрь к пупку.