Уважаемый N!
Я пишу Вам рекомендации, которые помогли мне, и, я надеюсь, помогут Вам, если Вы постараетесь не только понять их, но и всю жизнь ими пользоваться.
Наше здоровье зависит от трёх правил:
1. Правильное питание.
2. Правильный режим жизни.
3. Правильное мышление.
Первые два правила мы с Вами успешно изучаем и используем, создавая для Вас Индивидуальную Программу. А вот о третьем правиле, самом главном, я напишу, потому что при любом заболевании, в первую очередь, огромную роль играет состояние психики человека. Это – Ваша собственная оценка здоровья, настроение и желание жить.
Страх, лень, недоверие, раздражительность – это наши враги.
Терпение, доверие, радость, трудолюбие – это наши друзья и помощники.
Поэтому Ваше здоровье и Ваша жизнь – в Ваших руках. Я могу подсказать Вам, научить как надо жить, а результат зависит от Вас.
Во-первых, надо понять и согласиться с тем, что мы, болея Рассеянным склерозом (РС), не можем быть похожими на других людей (и даже на себя в прошлом): также ходить, работать, жить. Во-вторых, не важно, как долго мы будем жить, неважно какие прежние возможности и способности заберёт у нас болезнь (ходить, читать, работать…). Важно только качество нашей жизни, рассудительное и благодарное отношение к Богу и окружающим нас людям. А это наша семья – родные и близкие нам люди. Они первыми принимают на себя удар наших проблем и это делает их глубоко несчастными, даже если они улыбаются нам. Они чувствуют себя без вины виноватыми, когда мы сердимся на них. Они хотят, но не могут нам помочь.
И если мы перестанем себя жалеть, научимся контролировать своё настроение, радоваться каждому мгновению жизни – мы сохраним семейное счастье, взаимопонимание, уважение и любовь.
Поверьте мне! В любом состоянии можно быть счастливым человеком.
Не болезнь губит нас, укорачивает нам время жизни, а страх перед ней, перед неизвестным будущим, и, как результат, непомерная, глубокая, душераздирающая (от взрывоопасной до скулящей) жалость к себе. Она (жалость) рождает нескончаемый поток вопросов, которые роятся в голове, как пчелы, и не дают сосредоточиться на позитивных мыслях.
Даже если вы этого сразу не поймете, я пишу об этом, потому что прошла через эти душевные страдания и хочу предостеречь и уберечь Вас от них.
Я не вылечилась от РС, я научилась с ним жить по его правилам и радоваться жизни. Этому я хочу научить Вас.
Я часто говорю Вам: «Расслабтесь», потому что вижу страх в ваших глазах. Он держит Вас в постоянном напряжении. Из-за этого происходит напряжение и судороги мышц и внутренних органов. Страх – это стресс. Это команда мозга организму быть в постоянной готовности, это работа всех органов и систем, насыщенных адреналином, на пределе. И предел этот вскоре наступает: обморок, болезнь, депрессия, отчаяние.
Надежда быстро избавится от болезни – это тоже страх. Скрытый подсознательный страх не получить желаемое исцеление. Разочарование в очередном лекарстве, методе, целителе порождает очередной стресс. В панике человек опять ищет за что бы ухватиться, хоть за малейшую надежду… И опять всё повторяется сначала, ухудшая наше состояние физическое и психическое. И, самое главное, забирая время нашей жизни на постоянные поиски. А время безвозвратно уходит. Время Вашей жизни… Подумайте над этим.
Надеюсь, теперь Вы поняли, почему в самом начале нашего знакомства я поставила условие: «Ни с кем не консультироваться по поводу моего метода, по поводу Вашей Программы, не тратить время и не рассеивать внимание на встречи с любыми целителями или больными РС. Иначе я не буду тратить зря своё время на Вас. Время Моей жизни».
Мне необходимо – Ваше доверие и желание сотрудничать со мной.
Вам необходимы – мой личный опыт и знания.
И нам обоим – много терпения и взаимопонимания.
Внимательно читайте и запоминайте. Записывайте все вопросы, которые появляются после чтения и я постараюсь ответить на них. Знайте, что сама жизнь – это уже счастье, а здоровье будем восстанавливать.
Всего доброго. Лещук Людмила.
