Читаем Дневник куреянки полностью

Если бы у меня была собака, я бы вытащила свою задницу с кровати раньше и обошла бы окрестности с маской на лице. А все к тому, что с утра выполнять весь этот рутинный уход за кожей часто некогда. Моя утренняя рутина всегда включает очищение кожи, тонизирование и солнцезащитный крем. Я не могу позволить себе сыворотку и эмульсию, потому что мне требуется время на то, чтобы каждое средство хорошо впиталось. Однажды, когда я нанесла подряд несколько средств, не ожидая их впитывания, кожа смотрелась очень грязно и толсто. Я укладываюсь в 10 минут, и это самое доступное время для меня утром, чтобы еще успеть подготовиться к работе и позавтракать.

Мне любопытно, как долго люди придерживаются диеты или распорядка? Я думаю, что любая рутина быстро утомляет, прежде чем это войдет в привычку. Мне кажется, что многие теряют время от времени мотивацию и любовь к уходу за кожей. Это все из-за того, что устаешь. Тем не менее, я не остановлюсь. Так может думать каждый, кто хочет существенно изменить состояние своей кожи и поддерживать ее молодость и красоту.

Помните о компонентах, которые работают и не работают. Я люблю в составе средств улитку, зеленый чай, поэтому я ищу эти ингредиенты в продуктах до сих пор.

Не чувствую себя обязанной использовать продукты исключительно одной серии или бренда. У меня скорее смесь продуктов, необходимых мне в зависимости от моих потребностей в то или иное время. Мой солнцезащитный крем и крем для глаз никогда не выходят из рутины. SPF каждый день, никаких исключений.

Не ожидайте, что программа корейского ухода волшебным образом решит ваши проблемы с кожей. Иногда вам приходится копать глубже и решать проблемы образа жизни, которые могут способствовать определенным проблемам по уходу за кожей. Это может быть стресс и диета. Когда я поняла, что очень мало уделяла внимания антиоксидантам, я прежде всего постаралась ввести их в свой рацион питания. Дополнив все это приемом драже гиалуроновой кислоты и коллагена. И мне очень понравился эффект. Моя кожа словно стала подтягиваться и выглядеть более упруго.

Когда я экспериментирую, я ищу маски, содержащие ингредиенты, которые, как я знаю, работают для меня. Например, витамин С (мне нужно это для осветления некоторой пигментации).

Я знаю, что необходимо очень много внимания уделять увлажнению и еще раз увлажнению – это лучшее, что вы можете сделать, чтобы бороться практически с любой проблемой кожи. И только терпение – ключ ко всему. Никакие товары не работают в одночасье. Следите за порядком, и ваша кожа будет вам благодарна.

Мой любимый совет на данный момент – после очищения не сушите лицо. Оставьте свою кожу слегка влажной и воспользуйтесь тонером. Я нахожу, что это помогает продуктам поглощаться кожей быстрее.

Я очень люблю использовать маски для лица не только вечером, но и утром. Это потрясающе: пока ты пьешь кофе или гладишь платье, твоя кожа, как цветок, наслаждается влагой и питательными элементами.

Я никогда не проведу дня без гидрофильного масла, потому что оно подарило мне необычайно чистые поры, чего я не могла добиться долгие годы.

Глина и пузырьки

Можно только попробовать догадаться, сколько грязи собирается на коже, и, представив себя в серо-вяленом коконе, тут же бежать мыться. Давайте сейчас возьмем минуту и сильно заморочимся насчет плохой воды, которая бежит из крана. Столь агрессивное воздействие на кожу можно изобразить разве что примером, когда вы чистите дорогущие туфли губкой для кастрюль. А еще лицо надо прятать от шампуня и даже его пены во время того, как моетесь. Если с мылом и защитой лица от ненужной пены пару раз потренироваться, то можно и привыкнуть. А вот насчет воды вариант один – приобретать специальные фильтры, насадки или смягчители. Опять же это отнюдь не прихоти избалованного азиатского авторитета, а стремление корейцев к здоровью и красоте. Так и с мочалкой: она словно состоит из мельчайших шероховатых частиц, которые пилингуют кожу. С помощью мочалки кореянки тщательно натирают кожу. До тех пор, пока с нее уже нечему будет скатываться.

А этой мой любимый комментарий одного из корейских ценителей здоровой кожи.

Перейти на страницу:

Похожие книги

Новая книга о сыроедении, или Почему коровы хищники
Новая книга о сыроедении, или Почему коровы хищники

У автора этой книги, как и у большинства советских людей, к 30 годам сформировалось стандартное меню: яичница и бутерброды на завтрак, первое- второе-третье на обед и плотный ужин с бутылочкой пива. Поэтому к 40 годам он подошел с лишним весом и целым букетом болезней — такова цена «сбалансированного» питания, которое организм не в состоянии переварить и полноценно усвоить.Болеть, быть толстым и вялым не хотелось, поэтому начались поиски правильного питания, гармоничного для человека, и они увенчались успехом! Более того, на пути к здоровому питанию автор сделал для себя много удивительных открытий.Оказалось, что коровы на самом деле хищники, львы — травоядные, а человек беззащитен перед ядовитой для организма вареной едой! Но самое главное открытие — что сыроедение не диета, это питание, строго соответствующее устройству пищеварительной системы человека, позволяющее есть сколь угодно много и быть здоровым и стройным.

Павел Себастьянович

Здоровье / Здоровье и красота / Дом и досуг