Читаем Дневник куреянки полностью

В ночное время я, например, использую нежные увлажняющие кремы с керамидами и гиалуронкой. Кожа восстанавливается по большей части ночью, пока вы спите, поэтому самое время применять более толстый увлажняющий крем, который может быть слишком тяжелым или неудобным в течение дня. Есть еще нюанс: витамин С тоже повышает чувствительность к солнцу. Поэтому витамин С можно использовать в течение дня, если вы используете SPF повторно! Если же нет, то средства с кислотой используются только ночью. И витамин С следует хранить в холодильнике.

Маска в душе?

Вот сегодняшняя фишка меня потрясла, поэтому думаю, у вас тоже будет чувство из оперы «ничоси».

Мы привыкли мыть лицо в душе вместе с телом. Но пора перестать это делать!

Сначала двойное очищение и увлажнение, прежде чем вы попадете в душ.

Во-первых, нужно удалить любой макияж глаз и губ с помощью средства для снятия макияжа. Как только это будет сделано, удвоенная очистка, чтобы удалить лицевой макияж, SPF и примеси, сидящие на лице. Поскольку горячий пар из душа откроет поры, то на лице не должно быть макияжа и грязи.

После двойного очищения используйте маску для лица, чтобы увлажнить кожу. Это создает защитный барьер и предотвращает потерю влаги во время и после горячего душа. И еще один лайфхак от корейских бьюти: «я применяю 3–5 капель органического, холодного отжима масла, которое покупала в магазине здоровой пищи, протираю его между чистыми ладонями и мягко надавливаю на мое лицо. Я сосредотачиваюсь на областях, которые морщатся или имеют тенденцию высыхать, когда мы стареем, таких как область глаз, лоб и щеки».

Перейти на страницу:

Похожие книги

Новая книга о сыроедении, или Почему коровы хищники
Новая книга о сыроедении, или Почему коровы хищники

У автора этой книги, как и у большинства советских людей, к 30 годам сформировалось стандартное меню: яичница и бутерброды на завтрак, первое- второе-третье на обед и плотный ужин с бутылочкой пива. Поэтому к 40 годам он подошел с лишним весом и целым букетом болезней — такова цена «сбалансированного» питания, которое организм не в состоянии переварить и полноценно усвоить.Болеть, быть толстым и вялым не хотелось, поэтому начались поиски правильного питания, гармоничного для человека, и они увенчались успехом! Более того, на пути к здоровому питанию автор сделал для себя много удивительных открытий.Оказалось, что коровы на самом деле хищники, львы — травоядные, а человек беззащитен перед ядовитой для организма вареной едой! Но самое главное открытие — что сыроедение не диета, это питание, строго соответствующее устройству пищеварительной системы человека, позволяющее есть сколь угодно много и быть здоровым и стройным.

Павел Себастьянович

Здоровье / Здоровье и красота / Дом и досуг