Читаем Добро с кулаками. Принципы мышления четырехкратного чемпиона мира по кикбоксингу в реальной жизни полностью

Но самое главное испытание ждало меня впереди. Я дрался в «Битве Чемпионов» – соревновании, которое раз в год проводит Российский союз боевых искусств. Это событие большого масштаба. Участников показывают по федеральным каналам, журналисты берут у них интервью, болельщики потом начинают узнавать их на улицах. Одним словом, ты начинаешь чувствовать себя звездой.

Я дрался против чемпиона мира из Сербии, который до этого победил на чемпионате мира в категории 60 кг (я победил на этом чемпионате в категории 57 кг). Ваш покорный слуга не был фаворитом того боя, но мой тренер верил в меня, и на взвешивании, посмотрев в глаза сопернику, я мимолетом почувствовал, что он меня боится и я завтра, возможно, даже не прикладывая особых усилий, смогу выиграть бой. Так оно и получилось. Я забрал у него пояс, который он держал пять лет, – это долго по меркам нашего вида спорта. Это было здорово! Возможно, уже не так ярко, как самая первая победа, но тоже незабываемо. Ты приезжаешь домой, а все говорят только о тебе. Ты чувствуешь, будто мир вращается вокруг тебя. Вот только тогда у меня возник вопрос: что делать дальше? Куда стремиться? Я решил подняться в другую весовую категорию и тренироваться, чтобы покорять новые высоты, это был настоящий вызов, открывший новую главу в моей жизни.

Резюме

1. Когда вы в мыслях миритесь со своим поражением, то проецируете его на свое будущее.

2. Визуализация работает не только в положительную сторону.

3. Важен момент, когда становишься лицом к лицу с соперником.

4. Помните: ничто не вечно.

Задание

Итогом этой главы будет задание на визуализацию. Представьте, что уже достигли цели, – в мельчайших деталях, чуть ли не пережили все наяву. Сделайте такую практику привычкой. Ежедневно просыпаясь, тренируйте визуализацию. Повторяйте упражнение перед отходом ко сну.

Глава 13

Немного об успехе

История знает немало примеров, когда спортсмены исчезали с арены, завоевав множество титулов и званий. Просто не находили в себе больше сил идти вперед с той же отдачей. Еще бы, все, ради чего они жили, случилось. Ты – лучший в мире боец. Что дальше? Однажды я крепко задумался на эту тему. Нужно было найти ряд аргументов, чтобы не повторить их путь. Учиться ведь лучше на чужих ошибках. Как всегда, помогла искренняя любовь к спорту. Я уже писал, что поставил цель перейти в другую весовую категорию и стать там чемпионом. Это была стратегическая цель, долгосрочная перспектива. Но я тоже исчез с ринга. Слава Богу, временно. Отсутствие выступлений длилось полтора года. Различные мелкие события и семейные обстоятельства повлияли на это. И, кроме этого, мне просто не хотелось выходить на ринг не готовым к бою. Я не желал показывать свой результат, к примеру, всего на 50 % от возможного, чтобы потом не искать оправданий. Решил так: лучше хорошо, с чувством, тактом, расстановкой подготовлюсь и выиграю, чем буду надеяться на удачу. Это мое правило – берите его на вооружение. Нельзя просто рассчитывать на удачу, ничего не делая для того, чтобы счастливое стечение обстоятельств случилось. Проще говоря, везет тем, кто везет. Удача любит трудяг.

Итак, в 2012 году я провел еще два профессиональных поединка и после этого пропал. Скрылся из поля зрения всех – соперников, болельщиков, журналистов. В какой-то степени залег на дно, потому что готовился к новой весовой категории. Но это не единственная причина. В моей жизни произошли перемены. И надо же, все одновременно! Плюс наслоилась незаконченная учеба в колледже, стресс привел к психологическим переменам, которые нужно было преодолевать. По учебе было много неурядиц. Но, наверное, было необходимо получить образование, чтобы понять, что оно мне не нужно. Я учился там постольку поскольку. К сожалению, о потраченном времени жалеешь тогда, когда его уже не вернуть. Но не подумайте, что я из тех лихих активистов, которые говорят, что образование вообще не нужно. Нет, конечно, это не так. Оно оказалось ни к чему именно мне и именно в той самой ситуации, которая сложилась. У меня не было вопросов – ясно, что вся моя жизнь была, есть и всегда будет связана с профессиональным спортом. Если же вы еще не определились, не спешите бросать обучение. Подумайте хорошенько, чем вы хотите заняться в жизни, и ответьте себе предельно честно. В начале книги мы говорили, что если вы не можете сразу поставить цель, то потом к этому можно будет вернуться. Так вот: этот момент настал. Я хочу, чтобы вы отложили эту книгу, взяли чистый лист и карандаш. Спросите себя: для чего вы родились? К чему у вас предрасположенность, как вы сами считаете? Чем хотелось бы заниматься в жизни? Не думайте о том, реально этого достичь или нет, просто запишите ответ. А после возвращайтесь к чтению.

Перейти на страницу:

Все книги серии Сам себе психолог

Мудрость Востока и Запада. Психология равновесия
Мудрость Востока и Запада. Психология равновесия

В мире не так мало умных людей. Но по-настоящему мудрых — единицы. Их мысли и слова представляют особую, ни с чем не сравнимую ценность для всех нас.Это книга-разговор. Диалог двух замечательных представителей Востока и Запада — Его Святейшества Далай-ламы и выдающегося американского психолога Пола Экмана.Правда и ложь, деструктивные эмоции, трудные люди, разум и чувства, искусство счастья и финансовый успех, прощение и ответственность, исцеляющий гнев, природа сочувствия и применение медитации — круг обсуждаемых тем максимально широк. На каждый вопрос дан интересный и полезный ответ.Прочтите эту книгу, чтобы понять то, что не понимали прежде. Только общение с наимудрейшими обогащает!

Пол Экман , Тензин Гьяцо

Документальная литература / Прочая документальная литература / Документальное
Разблокируй свой мозг и начни жить!
Разблокируй свой мозг и начни жить!

Станислав Мюллер – практикующий психолог, доктор педагогических наук, руководитель центра «Город талантов», главный редактор журнала «УСПЕХ для всех», создатель уникальной авторской методики развития голографической памяти.«Даже в наихудшей судьбе есть возможности для счастливых перемен», – говорил Эразм Роттердамский. Но как найти эти счастливые возможности? Для этого нужно разблокировать свой разум и перенаправить свое мышление с создания проблем на их решение!Перед вами – принципиально новая технология «перезагрузки» памяти и мышления, способная кардинально изменить всю вашу жизнь! С ее помощью вы сможете:– снять «стресс рождения», связанные с ним страхи и блоки;– раскрыть свои творческие способности;– активизировать интуицию;– решить любые проблемы наиболее простым и эффективным способом;– реально влиять на события будущего!Будьте готовы к чудесам! Вы имеете дело с эффективной программой, кардинально отличающейся от всего того, с чем вам доводилось сталкиваться до сих пор. В это не обязательно верить, достаточно просто попробовать – и получить результат. Создайте личный информационный треугольник судьбы – и возьмите свою жизнь в собственные руки!Все права защищены. Никакая часть данной книги не может быть воспроизведена в какой бы то ни было форме без письменного разрешения владельцев авторских прав.

Станислав Мюллер

Самосовершенствование / Психология / Эзотерика / Образование и наука

Похожие книги

«Никогда не ешьте в одиночку» и другие правила нетворкинга
«Никогда не ешьте в одиночку» и другие правила нетворкинга

Cвязи решают все! Уже давно в Европе и Америке одним из главных навыков, в частности для предпринимателя и менеджера, считается нетворкинг – умение открыто и искренне общаться с самыми разными людьми, выстраивая сеть полезных знакомств. Автор этой книги, собравший в своей записной книжке более пяти тысяч контактов сильных мира сего, делится секретами построения широкой сети взаимовыгодных связей в бизнесе и не только. Следуя его советам, вы не только реализуете свои амбиции и способности и поможете кому-то сделать то же самое, но и, несомненно, украсите свою жизнь общением с интересными собеседниками.Книга обязательна для предпринимателей и руководителей и очень рекомендуется всем остальным.4-е издание.

Кейт Феррацци , Тал Рэз

Карьера, кадры / Самосовершенствование / Эзотерика / О бизнесе популярно / Финансы и бизнес
В поисках совершенства. Уроки самых успешных компаний Америки
В поисках совершенства. Уроки самых успешных компаний Америки

Книга Томаса Питерса и Роберта Уотермана - классика литературы по менеджменту, ставшая бестселлером во всем мире. Ее идеи определили вектор эволюции практики менеджмента, а с восемью принципами успеха, представленными в книге, знаком почти каждый руководитель крупной западной компании. Их изучают слушатели многих программ MBA, студенты экономических и управленческих специальностей. Книга написана на основе обширного исследования принципов успеха ведущих компаний и дает практические инструменты по построению эффективного бизнеса. По стилю изложения, аргументированности выводов и убедительности примеров она является эталоном качественной и практичной книги по менеджменту.Книга рассчитана на менеджеров всех уровней, заинтересованных в повышении эффективности своих компаний. Кроме того, она будет интересна самому широкому кругу читателей, поскольку написана в живом, увлекательном стиле и изобилует интересными фактами и историями. "В поисках совершенства" входит в список 20 лучших деловых книг всех времен по версии журнала Forbes.

Роберт Уотерман , Томас Дж. Питерс , Том Питерс

Карьера, кадры / Корпоративная культура / О бизнесе популярно / Финансы и бизнес
Mass Effect. Восхождение к звездам. История создания космооперы BioWare
Mass Effect. Восхождение к звездам. История создания космооперы BioWare

Далекие звезды – мечта, пленяющая сердца людей на протяжении столетий. Космические путешествия стали излюбленным сюжетом научно-фантастических произведений. Уже ранние видеоигры затрагивали тему космоса, но полное раскрытие она получила в культовой серии игр Mass Effect от студии BioWare. В этой книге французского игрового журналиста Николя Доменга описана хроника создания оригинальной трилогии Mass Effect. Через историю студии автор показывает, как формировалась уникальная вселенная Mass Effect, какие идеи заложены в ее основу и как разработчикам удалось добиться эффекта реалистичного погружения в мир игры и дать каждому игроку возможность выбирать свой путь.В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Николя Доменг

Карьера, кадры / Зарубежная компьютерная литература / Книги по IT