Читаем Дохулиарды. Не тратить меньше, а зарабатывать больше полностью

Мы подружились с коллегой – Кириллом. В глазах у него постоянно читалось: «Куда я попал? Мне 45 лет. Я знаю английский язык. Я работал директором по дистрибьюции «Нестле». А теперь – каким-то несчастным коммерческим директором. Вообще не понимаю, за что мне это!» Но он, по крайней мере, зарабатывал неплохие деньги.

Я приходила к нему: «Кирилл, нам надо поговорить. Скажи, что нам делать в этой ситуации?» И он давал мудрые советы.

В таком формате проработала 6 месяцев. При этом занялась в очередной раз своим лишним весом. И начала продвигать блог. То есть, приходила на работу, что-то делала по своим прямым обязанностям, а дальше спокойно писала пару постов, или планировала тренировку, или считала калории – да чем угодно занималась! Пила кофе с коллегами, потом, ближе к концу дня, еще немножко работала, иногда ходила на какие-то совещания и отчаливала домой. Меня все устраивало.

Первые шаги в «Инстаграм»

Вот мы и подобрались к тому моменту, когда я стала блогером. Сейчас расскажу, как это было.

Итак, я находилась в состоянии жесткого перманентного похудения. У меня тогда был старый телефон, который постоянно подвисал. Я любитель «айфонов», а мне подарили несчастный Samsung Galaxy. И вот я начала худеть, считала калории и БЖУ, фотографировала этим «Самсунгом» тренажеры – надпись на табло, сколько сегодня калорий сожгла на беговой дорожке. И, конечно, думала, куда мне эти данные деть, как их сохранить.

Я не хотела все сваливать в Гугл. Диск без разбору. Мне было нужно, чтобы вся информация была четко рассортирована по датам.

Подумала: О! А не завести ли мне «Инстаграм»? А почему бы и нет!

Первый блог назывался born to be slim – «рожденная быть худой». Я публиковала туда фотографии еды – что и когда съела, писала БЖУ – 40, 20, 28 ккал… «Инстаграм» тогда, в 2014 году, был в тренде. Все худели, делали фото «до» и «после», фоткали еду, свои спортивные достижения…

Я сразу стала обрастать там знакомствами. Просто подписывалась на людей и комментила. У меня было, может быть, 30 подписчиков, которые смотрели на мою еду и не понимали, для чего я все это публикую, потому что я не делала подписей к фото. Тем более – не публиковала свое лицо, потому что весила 130–140 кг. Вуаля: дневник молчаливого «не пойми кого»!

Позже я познакомилась с девочкой Дашей, которая участвовала в реалити-шоу на «Ютубе» «Большие перемены». Мы сходили с ней погулять, покататься на катерах. Однажды Даша написала в своем блоге: «Какая классная девочка!» Дала ссылку на мой блог. И на меня подписалось, внимание, 300 человек! (Да-да, вот так раньше работал «Инстаграм».)

И я подумала: ничего себе! Теперь надо этим людям выдавать какую-то полезную инфу. Начну что-то писать.

Я как раз нашла челлендж #100happydays. Надо было каждый день публиковать одну фотку и подписывать: «Увидел цветочек, подумал, насколько я счастливый!» «Съел шоколадку – я счастлив». И так 100 дней подряд.

Бред какой-то… А, ну, то есть, прекрасная идея! Так в моем блоге появилось более-менее осмысленное содержание. Потом я стала выкладывать нормальные фотки и делать подписи к ним, про мотивацию, например. Потом начала худеть более активно, выставлять свои фото «до» и «после». Самое интересное, что никто из моих знакомых «в реале» не знал, что я веду блог.

И вот пока я развивала свой блог – за полгода похудела на 40 кг. То есть, со 140 – до 100 кг, что было уже заметно невооруженным глазом.

В декабре ушла из компании, после того как директор мне заявил: «Все, Лиля, ты переезжаешь в мой кабинет, я буду контролировать каждый твой шаг. Мне кажется, ты работаешь в не полную силу». Я сказала: «Это вряд ли», – и больше не пришла на работу.

На 3 января 2014 года на мой блог были подписаны 3000 человек. Рекорд! Я считала себя блогером на максималках и устроила в честь этого первую встречу с подписчиками. Пришел 1 (один) человек – девочка, которая стала рассказывать про свои гинекологические операции, будто поговорить больше не о чем. Слушаю ее, а сама думаю: «О-оу, кажется, это не то, что я хочу видеть на встречах с подписчиками…»

Но, в общем, меня это не обескуражило. Я регулярно писала мотивационные посты. Выкладывала фото со своих тренировок. Была суперактивной и дружила с девчонками.

Перейти на страницу:

Все книги серии Звезда инстаграма

Дети 2+. Инструкция по применению
Дети 2+. Инструкция по применению

Книга представляет собой навигацию по важным и злободневным темам не только растущего ребенка, но и растущего рядом с ним каждый день взрослого.Отношение между физическими, психологическими, нейро-психическими, интеллектуальными и эмоциональными качествами-свойствами каждого малыша, будущего взрослого, рождает определенный конституционный тип.Автор предлагает основные подсказки в определении и дальнейшем понимании конституции своего ребенка, делится краткими, но смыслоемкими шпаргалками и здоровыми привычками, рецептами, через лирические отступления и зарисовки из собственной жизни с присутствующим в каждой фразе добрым юмором и самоиронией размышляет вслух о таких понятиях, как Любовь, Вера, Счастье…Выводом в конце книги «Счастье есть» автор освещает путь каждой мамы и папы в «командной игре» – родительстве и воспитании себя.Кратко резюмируя, книга-инструкция – это веселая и добрая зарисовка из жизни работающей мамы и работающей мамой, с важными и полезными советами профессионала, здоровыми привычками и рецептами на каждый день.

Алла Красавцева

Педагогика, воспитание детей, литература для родителей
Жизнь и еда
Жизнь и еда

В семь лет Раиса из дагестанского села чуть заживо не сгорела. Ее чудом спасли, но на долгие годы она потеряла лицо. Его «лепили» заново в течение двадцати лет, по миллиметру в год — девушке пришлось перенести более двадцати пластических операций, проведенных под общим наркозом. Раиса пережила адские муки, но никогда не отчаивалась, потому что рядом с ней всегда были ее родные, а потом — любимые муж и сын.Сегодня Раиса — молодая красивая женщина, успешная жена и мама, известный блогер. В «Инстаграме» на ее блог «Жизнь и еда», где она опубликовала более тысячи уникальных видеорецептов, подписаны 1 200 000 человек. Рая стала «Лучшим фуд-блогером» России 2016 года, по мнению читательниц популярного женского сайта Леди Mail.Ru. А в 2017 году она выиграла премию «Инстамама» в номинации «Food-мама». В своей книге автор впервые подробно рассказывает о пережитых событиях, и о том, что помогает ей не падать духом, никого ни в чем не винить и завоевывать все новые вершины в профессии и личной жизни.

Раиса Алибекова

Кулинария

Похожие книги

Call Center на 100%: Практическое руководство по организации Центра обслуживания вызовов
Call Center на 100%: Практическое руководство по организации Центра обслуживания вызовов

Книга посвящена вопросам практической эксплуатации Call Center. Как рассчитать численность персонала на этапе внедрения колл-центра и затем, в ходе его дальнейшей эксплуатации? Как определить число соединительных линий? Как лучше организовать очередь и бороться с перегрузками? Когда оправданно применение системы IVR для самообслуживания абонентов и каковы этапы ее внедрения? Что такое коэффициент автоматизации и как он влияет на численность персонала? Что означает интегрированный показатель качества ЦОВ? В чем отличие Call Center от Contact Center? Как эффективнее организовать работу персонала и как лучше построить программу его мотивации? Как организовать продажи через ЦОВ? На все эти вопросы автор дает ответы, причем в легкой и доступной для восприятия форме. Это не научный труд, а настольная книга для специалистов операторского центра.

Александра Борисовна Самолюбова

Маркетинг, PR / Управление, подбор персонала / Финансы и бизнес