Домашние средства Аюрведы

• Расстройство капхи проявляется такими болезненными состояниями,

как простуда, застойные явления и аллергии, а также склонностью к

привязанности, алчности и накопительству.

Болезни начинаются с перемен во внутренней экологии тела, которые

нарушают равновесие в организме. Нарушение равновесия вызывает тонкие

биохимические изменения, которые в конечном счете и приводят к

заболеванию.

Если мы хотим оставаться здоровыми, то при любых изменениях условий

жизни нам требуется постоянная подстройка для сохранения равновесия. В

основном эта подстройка происходит автоматически, благодаря удивительной

мудрости, с которой создавались наши тела, однако многое зависит и от нас, от

нашего выбора тех или иных действий.

Чтобы поддерживать здоровье и равновесие, нам приходится

контролировать три доши, принимая меры для увеличения или уменьшения

ваты, питты и капхи, в соответствии с меняющимися условиями. Это требует

постоянного осознавания своего состояния и его корректировки.

Таким образом, самоисцеление — это гармоничное, сознательное

существование во всей полноте настоящего момента. Это образ жизни.

Аюрведа не является пассивной формой терапии; скорее, она предлагает

каждому индивиду принять на себя ответственность за свою повседневную

жизнь. В рамках своей диеты, своей работы, отношений с другими людьми и

прочих аспектов повседневной жизни мы можем предпринимать определенные

действия для профилактики и исцеления болезней, для обретения целостности

и для роста в направлении самореализации.

Аюрведа является частью обширных знаний о человеке и Вселенной, и как

таковая основывается на том, что у нашей жизни есть цель. Попросту говоря,

эта цель состоит в том, чтобы познать и реализовать Творца (Космическое

http://e-puzzle.ru

Сознание) и понять свою взаимосвязь с Тем, что полностью преобразит нашу

повседневную жизнь. Достичь этой великой цели можно уравновешиванием

четырех фундаментальных аспектов жизни: дхармы — жизненного

предназначения, артхи — материального благополучия, камы — творческого

желания, и мокши — духовного освобождения. Их называют четыре

пурушартхи, четыре великих цели, или достижения, в жизни любого индивида.

Здоровье является основой всех этих граней жизни, Чтобы

придерживаться дхармы и исполнять свои долги и обязанности по отношению