Душевная гинекология в перчатках от Prada. Искусство быть женщиной

Зачем мне ваша маска? Я и так всю жизнь в ней. Я настолько закрылась в себе в погоне за вечной привлекательностью, что мне даже ее не надо. Я слишком боюсь оголять свои чувства, эмоции и желания и поэтому срослась с маской правильности и даже не имею возможности снимать ее хоть иногда. И я не знаю, есть ли там, под маской, что-то вообще свое – оригинальное.

И во мне столько нерастраченной любви. А ее взяли и упаковали в картонную коробку из-под принтера, перемотали скотчем и убрали на дальнюю полку чердака… Там вот и лежит никому не нужная моя любовь. Ей там темно, холодно и страшно. И она ждет, что кто-то когда-нибудь за ней придет… Но кому нужна ПУСТАЯ пыльная коробка из-под принтера.

Да, и не пугайте меня вашей самоизоляцией. Я и так всю жизнь живу в самоизоляции. Только делаю вид, что ничего не боюсь, а на самом деле всегда всего боюсь. Всегда от всех шарахаюсь, всегда боюсь кого-то обидеть, боюсь остаться одна, боюсь, что старею, и боюсь, что не так умна.

Самое ужасное, что все, чего я боюсь на самом деле, и есть реальность: я и не так умна, как о себе думаю, и действительно старею. Как я могу быть умной, если провожу так много времени перед зеркалом, стараясь хорошо выглядеть, следить за кожей и фигурой. Такое впечатление, что если перестану собой заниматься, все мгновенно развалится, как домик из спичек, и я просто превращусь в злобную старуху.

Поэтому у нас, женщин, есть единственный друг. Зеркало. И мне нравится, что зеркало меня иногда обманывает. Мимода Джаззо сказал, что, хотя мы имеем право жить в иллюзиях, мы не имеем право жить в иллюзиях по поводу самих себя.

Отпустите

Как простить измену и перестать мучиться? Как не дать этому негативному событию испортить вам жизнь?

Культивировать чувство ненависти и строить план мести не рекомендуется в любом случае. От этого часто портятся желудок, кишечник и всегда настроение.

Также советую слово «измена» заменить. Я боюсь этого слова. Для меня оно из книжек детства про пограничников и ассоциируется с изменой родине и расстрелами врагов народа.

Поменяйте название – и поменяете отношение к событию. Проблема решится, если вы будете к ней по-другому относиться. Называйте это «адюльтер» или «ошибка». Мы так решили с одной молодой женщиной, которая как-то обратилась ко мне за советом, как спасти семью. Она решила сказать себе, что семья у них молодая, и он просто споткнулся.

Ключевое слово – отпустить. Вам ведь неприятно жить с мусором в доме? Вы его выбрасываете. Прощать не просто можно, прощать нужно. Сложно? Больно? Да. Но если любишь и дорожишь человеком – простишь.

Боль пройдет, хотя дурная голова никогда это не забудет и будет вам всегда напоминать болью в сердце, как дырка от гвоздя, который сначала вбили, а потом вытащили. Боль – камень на шее. Чем больше вы соберете камней на шее, тем легче будет себя утопить, как Герасим утопил Муму.

Зачем вам это нужно? Надо уговаривать себя долго и постоянно. Надо спорить с собой и доказывать, что ничего особенного не случилось и т. п. Главное, чтобы не было этой ужасной и дикой боли, которая вас угробит. Вы можете простить человека, который вам дорог и является вашим родственником.

Поставьте себя на ее/его место. Не так уж и тяжело представить себе, как молодые амбициозные девушки охмуряют и соблазняют вашего красавца, делают все, чтобы удовлетворить свои притязания. Легко сказать «отпустить» – скажете вы. Как простить?

Надо постараться понять его/ее мотивацию. Вдруг у него/нее не было достаточно секса или внимания от вас? Все же всегда есть какие-то реальные причины…

Но я должен предупредить: возьмите в расчет, что может не получиться отпустить, простить и успокоиться.

Вы еще не готовы!

Вы еще не готовы, пока не измените свое отношение к таким вещам.

Боль, боль, болит… и почему мне всегда больно?

Как ни старайся, когда больно – болит.

Х. Мураками

В музыке есть прекрасная вещь – когда она попадает в тебя, ты не чувствуешь боли.

Боб Марли

Боль всегда стоит рядом с любовью.

Например, мы любим наших детей, но в то же время за них боимся.

Мы не живем в любви. Мы живем в боли, страдании и не всегда это осознаем.

Полярность любви есть боль, а не ненависть.

Боль – это жизнь.

Страх – это боль.

Но боль – это не только страх.

Боль

– это переживания, зависть, гнев, одиночество, бедность, опять переживания.

Недоумение, разочарование, измена, раздражение, уязвимость, ранимость, депрессия, тревога, болезнь, потеря близкого, потеря веры, потеря денег и просто боль.

Боль – это когда ты ждешь, и никто не приходит.

Боль – это когда он пришел, но остаться не может.

Боль – это когда ты одна, даже если он рядом.

Боль – это когда тебе плохо, и никого нет рядом.

Боль – это взгляд не в твою сторону.

Боль – это когда ты себя все время жалеешь.

Боль – это когда ты себя не жалеешь.