«Слышь, ты, иди сюда!» или «Чего с тебя взять, у тебя никогда ничего не получается». Когда ты знаешь человека очень хорошо, причем осведемлен именно о его уязвимых сторонах, есть большой риск перейти грань уважения и скатиться к пренебрежению. Есть семьи, где из поколения в поколение передается подобная модель взаимоотношений между супругами, родителями, детьми. Бывает, что люди даже сами не замечают, как размазывают и обесценивают близких. Они просто так привыкли, и другого способа общения не представляют. Все это сильно влияет на интимные отношения в паре. На первых порах своеобразная игра с легким подшучиванием и троллингом может даже подогревать страсть, но вот на длинных дистанциях она убивает сексуальное желание. А еще хуже — создает благоприятную почву для походов «налево». Людям приятно общаться с теми, кто еще не знает об их слабых сторонах. Например, мужчина, которого постоянно упрекает в никчемности жена, заводит роман с молодой и уважающей его женщиной. И не только из-за стремления к новизне и желания владеть телом юной красавицы. На самом деле ему хочется, чтобы на него смотрели с восхищением, чтобы рядом была та, которая не является свидетельницей его неудач и, конечно, он не хочет, чтобы ему напоминали о его провалах ежедневно с завидной регулярностью. Рядом с женой он чувствует себя лузером, потому что видит такое отношение к нему в ее взгляде, интонации, неприятных словах. Рядом с практически любой другой женщиной он такого не ощущает. Свежие отношения притягивают тем, что в глазах нового партнера ты можешь быть лучше, сильнее, умнее, смелее, успешнее. Отгадайте, куда ему захочется стремиться?
Также и любой женщине неприятно заниматься с сексом с тем, кто говорил, какой у нее ужасный целлюлит, и ей скорее захочется близости с тем, кто произносит цветистые комплименты ее чудесным формам.
Если вы хотите сохранить свежесть чувств, берегите и уважайте друг друга. И, как только вас потянет на какие-то фамильярности и грубости, остановитесь, не позволяйте себе обидных высказываний в адрес близкого человека. Этим вы убиваете вашу страсть.
Ночь — продолжение дня. Как решать конфликты в паре?
В исходном тексте «Камасутры» сексуальным практикам отводилась только пятая часть. Все остальное было посвящено семье и любви в целом. Иллюстраций различных сексуальных поз также не было, они появились только в XVI–XVII веках, когда Индией правили Великие Моголы.
Я решила начать раздел с этой информации, потому что, как говорится в известной фразе, «ночь — продолжение дня». И от того, как партнеры ладят между собой в обыденной жизни, зависит и сфера интимных отношений (конечно, при условии, что они сексуально совместимы, эта тема подробно описана в первой главе).
В любой паре конфликты неизбежны. У кого-то они протекают спокойно, у кого-то, как в итальянской семье, с битьем посуды и друг друга. Это зависит от привычек, воспитания и уровня эмоциональной устойчивости каждого человека.
По сути, конфликт — это не что иное, как столкновение интересов, когда одному нужно одно, другому другое и люди не хотят жертвовать своими желаниями ради другого.
1. Убрать аффекты и мешающие эмоции, которые застилают глаза и не дают вам рассуждать здраво — отойдите в другую комнату, отдышитесь, попейте воды, чтобы прийти в себя, и только после этого можете возвращаться и продолжать разговор.
Перед началом нового диалога ответьте себе на вопросы.
• Что именно я хочу получить в итоге?
• А действительно ли этот человек может мне это дать?
• Если может, то как? Если не может, то по какой причине?
• Является ли это истинной причиной или за этим кроется что-то другое?
• Может, партнер в целом не удовлетворен вашими отношениями?
• Как вы можете повлиять на то, чтобы партнер смягчился и согласился пойти вам навстречу?
• Какие шаги навстречу вы готовы сделать сами?
2. Ни в коем случае не повышайте голос. Чем громче вы кричите, тем хуже вас слышат. Говорите спокойно и тихо.
3. Сначала выслушайте партнера, дайте ему возможность высказать все, что накипело. Сохраняйте при этом выдержку и уверенность — так вы владеете ситуацией.
4. После этого донесите человеку, что вы его поняли: «Я тебя услышал(а)» и перескажите то, что вам пытались объяснить, только своими словами.
Это дает второй стороне успокоение, что его/ее слова звучали не просто так.
5. Далее — предлагайте свой вариант примирения, обозначая его выгоды для противоположной стороны.
Важно!
Критиковать можно поступок, поведение, слова, но не самого человека.
Очень важно в ссоре удержаться от оскорблений и перехода на личности.