Энергия контакта. Принципы айкидо для самосовершенствования, построения карьеры и настройки судьбы

Ч.: А если у женщины вегетососудистая дистония и холодные руки и ноги – болезнь, а не недостаток энергии. В чем ее вина?

Ее вина в том, что она до сих пор не научилась центрироваться и снимать энергетические блоки в своем теле. В основе патогенеза этого заболевания лежит низкая устойчивость к стрессовым ситуациям с расстройством гомеостаза и функциональными нарушениями. Иными словами, нарушение нормального кровообращения (холодные конечности) – это следствие затяжных стрессов, которые «заболачивают» энергопоток нашего организма. Энергия перестает циркулировать и начинается «гниение» и превращение позитивной энергии в негативную.

И многочисленные женские гинекологические заболевания вызваны именно этим.

Ч.: Что нужно делать для восстановления нормального энергопотока в организме?

Могу привести одну из авторских техник СЭК, созданную на основе восточных оздоровительных практик, которую я рекомендую своим клиенткам, женщинам с подобными проблемами.

Представьте себе, что вы обнаружили в матке шар, похожий на мыльный пузырь, он холодный и пустой внутри. Он давно уже растет внутри вас, заполняя собой матку и не давая жизненной энергии войти туда, лишая женской силы. Плотно сожмите интимные мышцы много раз, наращивая интенсивность сжатия, пока не почувствуете, что пузырь лопнул! И резко выдавите его остатки через естественное отверстие, представьте, как они шмякаются на пол!

А теперь расслабьте мышцы матки и проникнитесь ощущением наполняющей вас жизненной силы, энергетики вашей женственности…

Женщина должна уметь переключаться на разные роли, когда меняется ситуация. Ведь на работе у нее одна энергетика, которую она чаще отдает, дома – другая, с подругами – третья. Где-то нужно отдавать, где-то брать, где-то обмениваться. Ко мне часто приходят клиентки, которые во всех своих социальных ролях «мужественно» подпитывают своей женской энергией окружающих. В итоге – ощущение опустошенности, снижение, а то и упадок жизненных сил, потеря тонуса и… болезни!

Есть еще множество упражнений и для мужчин, которые укрепляют мужскую силу. Например, важно научиться тренировать копчиковые мышцы.