Читаем Энциклопедия целительных специй. Имбирь, куркума, кориандр, корица, шафран и еще 100 исцеляющих специй полностью

• кориандр молотый – 1 чайная ложка,

• черный перец молотый – 1 чайная ложка,

• кардамон, зерна молотые – 1 чайная ложка,

• зира молотая – 1 чайная ложка,

• пажитник греческий молотый – 1 чайная ложка,

• чеснок, порошок – 1 чайная ложка,

• душистый перец молотый – 1 чайная ложка,

• имбирь молотый – 1 чайная ложка,

• гвоздика молотая – 1 чайная ложка,

• корица молотая – 1 чайная ложка,

• горчичный порошок – 1 чайная ложка,

• паприка – 1 чайная ложка,

• кайенский перец молотый – 1/2 чайной ложки,

• фенхель молотый – 1 чайная ложка,

• мускатный орех молотый – 1 чайная ложка.

Будьте бдительны, если станете искать особые смеси карри в литературе. Вам посоветуют использовать и зиру, и римский тмин, или кайенский перец и перец чили, или кориандр и кинзу… Все синонимы одной и той же пряности обязательно пойдут в ход! По нашей книге вы всегда можете перепроверить названия компонентов.

Пестрая соль (шарена сол)

Пестрая соль в Болгарии стоит на столе дома, в ресторане. Используется по вкусу, как у нас соль и перец. Существует множество ее рецептов.


Рецепт 1

• Сушеный укроп (без стеблей) – 2 чашки,

• сушеная петрушка – 2 чашки,

• сушеная перечная мята – 2 чашки,

• сушеный чабер – 2 чашки,

• паприка – 1 чашка,

• сушеный пажитник греческий – 1 чашка,

• соль – 1 столовая ложка.

Сушеную зелень измельчить, все компоненты смешать. Соль добавляют перед подачей на стол, считается что она портит вкус при хранении смеси.

Рецепт 2

• Зерна кукурузы сухие – 1 чашка,

• грецкие орехи – 1/2 чашки,

• сушеная зелень чабера – 100 г,

• сушеный пажитник греческий– 50 г,

• черный перец молотый – 1/2 чайной ложки,

• паприка – 2 столовые ложки,

• соль – 1 столовая ложка.

Орехи и кукурузу прокалить на слабом огне, смолоть в кофемолке. Чабер и пажитник тоже измельчить в ступке или кофемолке. Смешать все ингредиенты, кроме соли.

Соль добавить непосредственно перед употреблением, чтобы смесь дольше сохраняла аромат.

Тандури масала

Тандури масала означает блюдо или еда для приготовления в тандырной печи. Приправу используют для курицы тандури. А мы можем использовать эту огненную смесь для натирания птицы перед запеканием в духовке. Но будьте осторожны с перцем чили: для непривычного человека и черного перца в смеси будет вполне достаточно!

• Гвоздика молотая – 1 чайная ложка,

• кардамон зеленый – 1 чайная ложка,

• зира – 1 1/2 чайной ложки,

• куркума (корень) молотый – 1 чайная ложка,

• имбирь (корень) молотый – 1 чайная ложка,

• корица молотая – 1 чайная ложка,

• кориандр молотый – 2 столовые ложки,

• мускатный орех молотый и мускатный цвет – 1/2 чайной ложки,

• лавровый лист молотый – 1 чайная ложка,

• семена пажитника греческого моло

• тые – 1 чайная ложка,

• перец чили молотый – 1/2 чайной ложки,

• перец черный молотый – 1 чайная ложка.

Усянмянь или Пять специй, китайская смесь

Смесь Усянмянь используется для ароматизации всевозможных блюд: птицы, рыбы, овощей, моллюсков. Главная задача смеси заключается в том, чтобы вызвать у человека прилив бодрости, ускорить обменные процессы.

Пряностей ровно пять, потому что китайская философия стремится объединить в одно целое полярные категории. И с большим успехом показывает их гармоничное взаимодействие в пяти вкусовых ощущениях: кисло, горько, сладко, солоно и остро. Таким параметрам соответствуют многие пряности, и состав смеси варьируется – но так, чтобы при совместном действии пряности тонизировали организм.

Классическая смесь Усянмянь

Классическая смесь Усянмянь включает в равных пропорциях:

• бадьян,

• сычуаньский перец,

• семена фенхеля,

• гвоздику,

• кассию (китайский коричник).

При необходимости пряности перемалывают. Но можно их поместить в кастрюлю в марле, а после приготовления блюда вынуть.

Обо всех этих пряностях читайте в книге и попробуйте определить, что там сладко, а что кисло. Китайские рецепторы русским не соответствуют, но смесь работает замечательно! Хотя для европейца идеально было бы заменить кассию на благонадежную корицу.

Французская классическая смесь

Французская классическая смесь пряностей включает 4 травы, взятые в равных частях:

• молотый мускатный орех,

• черный перец молотый,

• гвоздика молотая,

• порошок имбиря.

Классическая смесь достаточно остра и способна заменить собой «чистый» перец. При этом аромат смеси полнее и глубже перечного, поэтому от него выигрывает любое блюдо.

Хмели-сунели

Перейти на страницу:

Похожие книги

100 рецептов при гипотонии. Вкусно, полезно, душевно, целебно
100 рецептов при гипотонии. Вкусно, полезно, душевно, целебно

Данная книга расскажет о том, как питаться при гипотонии.Врачи спорят, что же такое гипотония? Является ли она самостоятельной болезнью, симптомом какой-то патологии, состоянием организма со снижением тонуса венозных сосудов и замедлением циркуляции крови… Чем бы она ни была, людям, страдающим пониженным давлением, от этого не легче.Цель нашей книги – подсказать правильную диету, которая поможет сохранить бодрость, хорошее самочувствие и подлежит трудоспособность. На вашем столе всегда будут полноценные, богатые витаминами блюда и напитки, рецепты которых приведены в этой книге. Конечно, недуг накладывает определенные ограничения, но, вооружившись знаниями и используя простые советы и рекомендации автора, вы надолго останетесь в рабочем строю.

Ирина Вечерская

Здоровье / Кулинария / Дом и досуг