Читаем EQ-воспитание полностью

Вот это и есть основной механизм обучения: благодаря полученному вознаграждению ребенок узнал, что в коробке много шоколадного печенья, которое может удовлетворить его потребность в сладком. Это очень полезная идея, ведь каждый родитель, приступая к воспитанию своего ребенка, по большому счету стремится к установлению в детском мозгу большого количества нейронных связей, которые в будущем позволят человеку достигнуть своих целей, стать независимым и счастливым. Ребенок будет подражать вашим привычкам, перенимать ваши знания, способ мышления, принципы, ценности. Если вам удастся связать позитивные действия с вознаграждением и чувством удовлетворения, ребенку будет проще мотивировать себя.

Применять этот принцип можно в практически бесконечном множестве ситуаций: начиная с отвыкания от подгузников и заканчивая предотвращением поведенческих проблем, развитием любви к чтению, приучением к мышлению в позитивном ключе или выполнению основных задач — одеться, поесть и т. п. Научившись правильно поддерживать ребенка, вы увидите, насколько реже он станет злиться и расстраиваться, ведь его мозг уже заранее знает, как следует и как не 

следует себя вести в каждом случае. Перейдем к практике.

Подкрепление

Существует множество способов подкрепления; некоторые из них эффективны, а от некоторых будет больше вреда, чем пользы. Вознаграждайте ребенка обдуманно и пропорционально его заслугам. Нет смысла в том, чтобы покупать в подарок фигурку из «Звездных войн» за то, что он выключил телевизор, когда его об этом попросили, или пошел купаться, не устраивая при этом сцену. В таких случаях будет достаточно сказать: «Молодец!» Помните, что наиболее эффективно работают награды, соответствующие поведению. Поэтому, если ребенок по вашей просьбе отправился купаться, лучшей поддержкой в таком случае будет наполнить ванну пеной или посидеть рядышком, пока он играет в воде с резиновыми утятами. В случае с выключением телевизора можно, например, устроить бой на подушках — подойдет любое совместное занятие, для которого телевизор не требуется.

Тип поддержки или вознаграждения очень важен. Материальные вознаграждения не столь полезны (или вовсе контрпродуктивны), — следовательно, они менее эффективны, чем эмоциональные, хотя на первый взгляд может показаться, что это не так. Приз в виде фигурки персонажа из «Звездных войн» способен оказать меньшее воздействие, нежели битва подушками, по двум причинам. Во-первых, мозг успешнее объединяет группы расположенных рядом нейронов, так что социально адекватное поведение (выключение телевизора) прочно ассоциируется с социальной деятельностью (боем на подушках). Во-вторых, игра со взрослым вызывает иную эмоциональную реакцию, чем общение с новой игрушкой: она активизирует нейроны, отвечающие за выброс дофамина, поэтому подкрепление необходимого поведения в этом случае оказывается более эффективным. Думаю, вы уже догадались, что во втором случае между нейронами образуется больше связей (ассоциаций), чем в первом.

Злоупотребление материальными вознаграждениями опасно и еще по одной причине. Всякий раз, поддерживая ребенка каким-либо образом, вы культивируете в нем определенные ценности. Если, выполнив вашу просьбу, он получает в виде поощрения веселое общение с вами или вашу благодарность, то приходит к выводу, что именно сотрудничество объединяет его с окружающими и являет собой высшую ценность. Если же вы вознаграждаете ребенка купленной игрушкой, тем самым вы закрепляете в нем уверенность, будто вещи — это главная ценность в жизни. Когда такой ребенок повзрослеет, он не сможет ощущать себя удовлетворенным или вознагражденным без большого количества разнообразных вещей. Если вы отдаете себе отчет в том, что ваш ребенок вряд ли станет миллионером (следовательно, не сможет позволить себе потратить деньги на любую прихоть, чтобы испытать чувство собственной значимости и счастья), то не исключено, что регулярными материальными поощрениями вы на самом деле программируете его на ощущение никчемности и несчастья. И наоборот: даже если ребенок в будущем получит доступ ко всему изобилию материальных ценностей, ваши нынешние вещественные вознаграждения все равно являются неудачной стратегией, поскольку процесс восприятия любви и взаимопомощи как высшей ценности будет протекать гораздо медленнее. На мой взгляд, чем меньше будет материальных наград, тем лучше.

Перейти на страницу:

Все книги серии МИФ. Психология

Как перестать срываться на детей. Воспитание без стресса, истерик и чувства вины
Как перестать срываться на детей. Воспитание без стресса, истерик и чувства вины

Дети ведут себя по-идиотски и могут быть несносными. Они выбрасывают игрушки из окна машины, отказываются спать днем, наступают на голову братику, крадут конфеты… Мы любим своих детей и готовы ради них на все, но часто настолько устаем, что не в силах сдерживаться и выходим из себя. Иногда нам даже кажется, что это дети делают все возможное, чтобы нас довести.Карла Наумбург, эксперт по воспитанию, предлагает простые и понятные советы, которые помогут не срываться на детей. Вы научитесь быстро замечать признаки подступающих вспышек и вовремя с ними бороться, справитесь со стрессом и стыдом.Эта оптимистичная, жизнеутверждающая книга-поддержка пригодится каждому родителю.

Карла Наумбург

Психология и психотерапия / Воспитание детей / Дом и досуг
Ментальная перезагрузка. 5 шагов к своей настоящей жизни
Ментальная перезагрузка. 5 шагов к своей настоящей жизни

Эрик Бертран Ларссен добился огромных успехов как писатель и лектор. Он мотивировал звезд спорта проявлять свои лучшие качества, тренировал топ-менеджеров и помог многим людям стать лучшими версиями самих себя. Но однажды он проснулся и понял, что ему самому нужна помощь.Эта книга о том, что даже сильный брутальный мужчина может чувствовать боль и нуждаться в поддержке, хотя тысячи раз помогал другим. Она о том, как правильное мышление дает возможность преодолеть даже самый серьезный кризис. Ведь бо́льшая часть целей нам всем по плечу, нужно только сосредоточиться и каждый день, шаг за шагом выполнять необходимые действия. Проверенные автором на собственном опыте советы и приемы, которые можно применять в обычной жизни, позволят вам пробудить в себе достаточную мотивацию и начать вести фантастическую повседневную жизнь.

Эрик Бертран Ларссен

Самосовершенствование
Нет соединения с сервером, попробуйте зайти чуть позже