Фабрика счастливых граждан. Как индустрия счастья контролирует нашу жизнь

В целом задача этих методов – превратить счастье в привычку, полностью утвердившуюся в сознании и доведенную до автоматизма, сделать ее неотъемлемой частью повседневных обязанностей человека. Эта цель постоянно мелькает среди тем, к которым обращаются позитивная психология, коучинг и литература о самопомощи, и ее можно проследить в различных работах: от Сэмюэля Смайлса и Горацио Алджера до Нормана Винсента Пила, от Николаса Хилла до Дэниела Карнеги или Энтони Роббинса, которые настаивали на том, что превратить погоню за счастьем в привычку – самый эффективный способ достижения счастья. Например, эту идею в открытую отстаивает позитивный психолог Соня Любомирски. В своей знаменитой книге она делает следующие выводы.

Очевидно, что каждый человек должен взять за привычку позитивное мышление и стратегии поведения. […] Целью каждого – должно быть создание привычки инициировать деятельность, направленную на счастье: действуйте и прощайте, наслаждайтесь, процветайте, смотрите на вещи с оптимизмом и цените благословения. Старайтесь делать это бессознательно и непроизвольно. Такая привычка поможет вам систематически преодолевать трудности на пути к счастью. […] Послание этой книги можно воспринять как призыв к новым, здоровым привычкам. Раз такие действия, как «смотреть на вещи с оптимизмом», «наслаждаться моментом», «практиковать прощение» и «стремиться к важным жизненным целям», влияют на ваше счастье, то неплохо было бы сделать их привычкой¹³

.

В рамках такого хода мыслей именно концепции, сочетающие способность к самоконтролю с эффективным управлением эмоциональной жизнью, например «эмоциональный интеллект», определяют счастливого человека. Эмоциональный интеллект как «способность воспринимать и точно выражать эмоции, использовать эмоции в помощь мышлению, понимать эмоции и управлять ими для эмоционального роста»¹⁴

больше не считается оксюмороном. Он получил статус одной из важнейших способностей людей для продвижения практически в любой сфере жизни, приобрел особое значение в мире труда в частности и в рыночной экономике в целом. Такие понятия, как эмоциональный интеллект, выражают гораздо более широкий запрос общества на эмоциональную рациональность, при этом эмоции в полной мере стали индивидуальной ответственностью. В неолиберальных обществах терапевтический этос заботы о себе концентрируется на них и воспринимает эмоции как один из главных источников и психического и физического здоровья, и социальной адаптации, и одновременно источником страданий, неприспособленности, психических и физических расстройств, поэтому от людей требуется стремление к их регулированию и управлению. Соответственно, потребность в управлении эмоциями выступает в качестве одного из ключевых элементов, стимулирующих потребление. Индустрия счастья сформировала и управляет стремлением потребителей не столько повысить статус, а эффективно управлять своей эмоциональной жизнью¹⁵

, и это распространяется как на аналоговый, так и на виртуальный рынок. Ниже мы приведем пример.

«Приложение» для вашего счастья

Рассмотрим следующий кейс. Happify с более чем тремя миллионами пользователей англоязычной версии входит в число самых популярных приложений для смартфонов на виртуальном рынке товаров для счастья, который растет в геометрической прогрессии. Подобных приложений с пометками «Здоровье и фитнес», «Благосостояние», «Самопомощь», «Саморазвитие» или просто «Счастье» (например, такие приложения, как Track Your Happiness, Happy Life, Happy Habits: ChooseHappiness, Happier, The H[app]athon) продается все больше. Как и остальные приложения, Happify позволяет в режиме реального времени отслеживать эмоциональное состояние индивидуумов и предоставляет им примеры того, как работать над положительными эмоциями и мыслями, как достичь более высоких целей в различных сферах своей жизни или как повысить уровень счастья. Полный доступ к приложению стоит $14,95 в месяц (по состоянию на конец 2018 года).