Читаем Фоточтение (ЛП) полностью

Глубокое погружение напоминает обычное чтение, однако оно имеет несколько принципиальных отличий. Считайте его чтением с лёгким, простым и поточным движением глаз по странице. Доктор Дж. Майкл Беннет, бывший профессор Университета Миннесоты называет такое явление "ритмическим прочтением". В своей работе "Четыре способа усилить курс персонального обучения", опубликованной Центром Стратегий Обучения, он так описывает данный процесс.

Заприте в памяти Вашу цель и заголовок или подзаголовок читаемого материала

Расслабьте лицо и глаза, слегка сфокусируйте взгляд таким образом, чтобы можно было видеть верхнюю часть каждой строки

Просматривайте каждую строку, совершая простые плавные движения

Смотрите на смысловые блоки, например, на фразы




Фоточтение как система целостного мышления 62

• Читайте мысли, чувства и идеи, а не слова

По системе данного курса, каждый раз во время суперчтения и погружения Вы улучшаете своё знакомство с текстом. Задавая вопросы и получая ответы во время суперчтения и погружения, Вы вступаете в живой диалог с автором. Это один из наиболее весёлых этапов фоточтения.

Будучи фоточитателем, Вы находитесь в поиске идей, которые помогут решить проблемы и улучшить качество жизни. Такие драматические поиски присущи всем супергероям.

Если супечтение и погружение станут частью Вашей жизни, то Вы сумеете применить их к печатному тексту. Ювелир, посещающий ежегодную торговую выставку с целью приобрести сырьё для изделий, решил использовать курс "Фоточтение как система целостного мышления" для достижения поставленной задачи.

Он встал в одном конце зала, чтобы охватить взглядом все представленные экспонаты. Он "фотопрочёл" выставку, пройдя в состоянии фотофокуса по всем рядам. Ювелир произнёс в уме название вида камней, которые искал, и приступил к скорочтению. Всякий раз, когда он получал ясный интуитивный сигнал подойти к определённому стенду, слушался его и начинал "погружение".

Применив данный метод, ювелиру удалось найти всё, что он искал за два часа. В предыдущие годы, когда он использовал старый способ методического осмотра стендов, на достижение такого же результата требовалось пять дней.

Когда курс "Фоточтение как система целостного мышления" станет частью Вашей жизни, Вы станете автоматически поступать как этот ювелир. В таком случае фоточтение станет инструментом достижения любых целей. Это больше, чем техника сбора информации.

Ищите поезд мыслей

Во время суперчтения и погружения старайтесь уделять больше внимания самым важным отрывкам текста. Уже к девятому классу школы мозг получает достаточно навыков, чтобы отыскать нужную информацию в тексте. Он умеет находить сигналы, которые приводят к искомому материалу.

Например, Вашему мозгу известно, что большинство визуальных подсказок возникает




Активация 63

в верхней части букв. Взгляните на следующие предложения:


Видите? Легче определить смысл слов по их верхней части. Точно так же, большее количество подсказок находится в начальных предложениях параграфа. А в книге, состоящей из пяти разделов, подсказки содержатся в первом и последнем.

Во время активации статьи или книги, ищите подсказки, с помощью которых Вы лучше поймёте смысл. Обратите внимание на структуру текста и определите манеру письма автора. Затем примените суперчтение и погружение.

Вот, что я имею в виду. Возможно, Вы знаете, что автор сначала описывает проблему, а затем, далее в тексте, рассказывает о путях её решения. Например, Вам необходимо отыскать пошаговую инструкцию решения проблемы.

Определив Мане-ру письма автора, Вы можете пропустить ненужную информа-цию, быстро перейти к искомому месту, пог-рузиться и достичь поставленной цели.

Мы называем

этот метод "следо-

вать за движением поезда мысли

автора". На семинарах по фото-

чтению я использую следующую схему,

чтобы наглядно продемонстрировать данный метод:

Проблема, описанная автором, находится в голове поезда.

• Основной аргумент, или данные об истоках проблемы, являются главным "грузом" в потоке информации. Данный груз состоит из конкретных предположений автора, которые он хочет преподнести Вам, и ключевых терминов.

• Возникают решения, призванные исправить проблему.

Поезд мыслей – это одна из схем, используемых авторами для изложения информации. Ищите другие типы схем в статьях или




Фоточтение как система целостного мышления 64

книгах. Подобные модели текста указывают, где применить скорочтение и погружение, чтобы можно было быстрее получить необходимую информацию.

Перейти на страницу:

Похожие книги

Здесь и теперь
Здесь и теперь

Автор определил трилогию как «опыт овладения сверхчувственным восприятием мира». И именно этот опыт стал для В. Файнберга дверцей в мир Библии, Евангелия – в мир Духа. Великолепная, поистине классическая проза, увлекательные художественные произведения. Эзотерика? Христианство? Художественная литература? Творчество Файнберга нельзя втиснуть в стандартные рамки книжных рубрик, потому что в нем объединены три мира. Как, впрочем, и в жизни...Действие первой книги трилогии происходит во время, когда мы только начинали узнавать, что такое парапсихология, биоцелительство, ясновидение."Здесь и теперь" имеет удивительную судьбу. Книга создавалась в течение 7 лет на документальной основе и была переправлена на Запад по воле отца Александра Меня. В одном из литературных конкурсов (Лондон) рукопись заняла 1-е место. И опять вернулась в Россию, чтобы обрести новую жизнь.

Владимир Львович Файнберг

Проза / Самосовершенствование / Современная проза / Эзотерика
Четвертый путь
Четвертый путь

П. Д. Успенский начинает свою книгу с того, что рассказывает о сути системы «Четвертый путь» и кратко формулирует ее основные идеи. А затем конкретизирует их в ответах на вопросы, которые ему задавали ученики из разных стран.С точки зрения автора, мы не используем даже малой части своих способностей и сил. Мы рождены, чтобы жить в четырех состояниях сознания, но, по сути, постоянно находимся лишь в двух из них: либо спим, либо «бодрствуем». Но и в последнем случае, по мнению Успенского, человек действует всего лишь как «машина», автоматически реагирующая на внешние обстоятельства. Но в нашей власти по-разному использовать то, что нам дано. Аэроплан может стать повозкой, если в него запрячь лошадей, а может парить в небе.П. Д. Успенский рассказывает о том, как достичь высших состояний сознания (самосознание и объективное сознание) и, в конечном счете, вести подлинно человеческую жизнь, в которой мы не жертвы реальности, разбивающей наши мечты, а ее полноправная часть.Эта книга состоит из дословных выдержек бесед с Успенским периода между 1921 и 1946 годами.

Петр Демьянович Успенский

Самосовершенствование
Самоанализ
Самоанализ

Карен Хорни (1885-1952) известна не только как яркая представительница неофрейдизма (направления, возникшего вследствие возрастающей неудовлетворенности ортодоксальным психоанализом), но и как автор собственной оригинальной теории, а также одна из ключевых фигур в области женской психологии. Она единственная женщина-психолог, чье имя значится в ряду основателей психологической теории личности. В своей работе «Невротическая личность нашего времени» (1937), ознаменовавшей отход от классической фрейдовской теории, она сосредотачивается не на прошлых, а на существующих в данный момент конфликтах личности и включает в сферу своего внимания социальные и культурные факторы развития неврозов. Книга «Самоанализ» (1942) стала первым руководством по самоанализу, предназначенным помочь людям самостоятельно преодолевать собственные проблемы. Для психологов, психотерапевтов, социальных работников, педагогов и всех интересующихся вопросами психологии и развития личности.

Карен Хорни , Рон Лафайет Хаббард , Karen Horney , Антон Олегович Калинин , Л. Рон Хаббард

Медицина / Психология и психотерапия / Самосовершенствование / Психология / Эзотерика / Образование и наука