Читаем Фрустрация, психологическая самозащита и характер. Том 1. Защитные психологические механизмы и их генезис полностью

Вторая теория утверждает, что формирование образов становится более активным, так как человек оказывается в измененном состоянии сознания. Относительное сокращение направленного на внешнюю реальность мышления (вторичных процессов) приводит к увеличению элементов первичных процессов.

Авторы обеих теорий утверждают, что всегда существует доступный внутренний источник образов, и последние в подходящих условиях «запускаются» или активизируются[69].

В области исследования сенсорной депривации чувствуется отсутствие ясных принципов и организованной теории. Не все исследователи четко различают типы образов, называя все галлюцинациями. Другая трудность состоит в том, что одну и ту же экспериментальную ситуацию изоляции разные испытуемые воспринимают по-разному. Для одних она может быть лишь ситуацией ограничения сенсорной информации, для других — подлинной сенсорной депривацией.

Иначе говоря, одни испытуемые в экспериментальной ситуации фрустрируются и переживают стресс, другие — нет. Очевидно, что их психические процессы, переживаемые ими в данной ситуации, будут различными: защитными, незащитными, смешанными. Общей чертой поведения всех испытуемых является стремление к психической адаптации, но это стремление (защитно-адаптационный мотив) может реализоваться по-разному.

Мы считаем, что экспериментальные и другие данные о сенсорной депривации можно правильно интерпретировать только в рамках теории социально-психической адаптации личности[70]. Ситуацию сенсорной изоляции следует считать проблемной (стрессовой и фрустрирующей). Она для одних является ситуацией депривации, а для других — нет.

§ 6. Шумовое насилие — это стресс-фрустратор

Шум, особенно сильный и длительный, как мы уже видели, является стрессором и вызывает у людей целый ряд негативных последствий: создает ощущение отсутствия уюта и безопасности, отвлекает внимание от деятельности, вызывает бессонницу и переутомление, глухоту и т. п.[71]

В том случае, когда подвергающийся шумовому воздействию человек имеет возможность выключить этот шум, он переживает более слабый стресс, чем тогда, когда шум и его источник находятся вне контроля человека. Во втором случае шум воспринимается как настоящее насилие над человеком и выступает уже в роли стресс-фрустратора. Когда же другой человек преднамеренно вызывает шум, т. е. действует явно агрессивным способом, фрустрирующее воздействие шума еще более усиливается.

Эксперименты Доннерстайна и его сотрудников показали, что когда индивид А агрессивно настроен по отношению к индивиду Б, поскольку Б до этого фрустрировал его, например, оскорблением, то его агрессивные действия еще больше усиливаются, когда на него воздействует шум[72]. Можно предположить, что новый стрессор добавляется к прежнему стресс-фрустратору, вызывая еще бо́льшую агрессивность. Чем громче шум, тем заметнее усиление агрессии, что было зарегистрировано в эксперименте, проведенном по парадигме А. Басса «ученик — учитель».

С психологической точки зрения очень важным является вопрос контроля над шумом, о котором мы уже упомянули. Оказывается, даже сильный и неприятный шум не вызывает заметной агрессивности, если человек сознает, что может прекратить его. Например, когда человек сам работает используя электрический инструмент, производящий интенсивный белый шум, то такой шум не воспринимается им как стрессор и не вызывает агрессии, поскольку в любой момент может избавиться от него. Хотя шум всегда вреден, его вредность многократно усиливается, когда люди понимают, что он находится вне их контроля (неподвластен им). Недаром в населенных пунктах, находящихся вблизи больших аэродромов, люди переживают сильные стрессы. Целесообразно исследовать также особенности агрессивного поведения этих людей. Можно предположить, что у них уровень агрессивности повышен по сравнению с агрессивностью тех людей, которые живут в более спокойных (бесшумных) местах. Шум всегда вызывает общее психофизиологическое раздражение и готовность к совершению агрессивных действий.

Когда имеется осознание того. что шум находится под нашим контролем, мы не воспринимаем самих себя в качестве жертв насилия и переживаем слабый стресс. Например, когда дома шумит ребенок и родитель знает, что легко может успокоить его, прося или требуя от ребенка не шуметь, он может даже не переживать стресс. Шум, поднимаемый близким и родным человеком, в определенной мере может быть даже приятным. Психологический фактор, таким образом, имеет огромное значение.

§ 7. О соотношении стресса и фрустрации
Перейти на страницу:

Похожие книги

10 глупейших ошибок, которые совершают люди
10 глупейших ошибок, которые совершают люди

Умные люди — тоже люди. А человеку свойственно ошибаться. Наверняка в течение своей жизни вы допустили хотя бы одну из глупых ошибок, описанных в этой книге. Но скорее всего, вы совершили сразу несколько ошибок и до сих пор продолжаете упорствовать, называя их фатальным невезением.Виной всему — десять негативных шаблонов мышления. Именно они неизменно вовлекают нас в неприятности, порождают бесконечные сложности, проблемы и непонимание в отношениях с окружающими. Как выпутаться из паутины бесплодного самокопания? Как выплыть из водоворота депрессивных состояний? Как научиться избегать тупиковых ситуаций?Всемирно известные психологи дают ключ к новому образу мыслей. Исправьте ошибки мышления — и вы сможете преобразовать всю свою жизнь. Архимедов рычагу вас в руках!

Роуз Девульф , Артур Фриман

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука
Преобразующие диалоги
Преобразующие диалоги

В книге простым и доступным языком всесторонне раскрываются принципы, техники и практика психологического консультирования.Ее автор, основываясь на своем богатом практическом опыте, предлагает вниманию читателей эффективную и гибкую систему психологической помощи другим, вобравшую в себя новейшие достижения в этой области.С помощью этой книги можно не только познакомиться с теорией и практикой психологического консультирования, но и научиться этому на практике с помощью предлагаемых практических упражнений, узнать глубокую философскую основу описываемых подходов и техник.Благодаря логичности построения и живому, метафоричному стилю автора, эта книга интересна и для профессионалов в психологическом консультировании, и для всех тех, кто интересуется личностным развитием, психологической помощью себе и своим близким.

Флемминг Аллан Фанч , Фанч Флемминг

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука
Отпускание. Путь сдачи
Отпускание. Путь сдачи

Доктор Дэвид Хокинс – всемирно известный психиатр, практикующий врач, духовный учитель и исследователь сознания. Благодаря тому, что глубочайшее состояние духовного осознания произошло с человеком, имеющим научный и клинический опыт, широко признана уникальность его публикаций. «Отпускание. Путь сдачи» – последняя книга Дэвида Хокинса, посвященная снятию блоков на пути к высшему Я и просветлению. Механизм сдачи, описанный доктором Хокинсом, применим ко всем этапам духовного путешествия, начиная с отпускания детских обид и заканчивая окончательной сдачей самого эго. Поэтому эта книга будет в равной степени интересна как профессионалу, желающему достичь успеха, клиенту, проходящему терапию по разрешению эмоциональных проблем, пациенту, пытающемуся излечиться от болезни, так и духовному искателю, посвятившему свою жизнь просветлению.

Дэвид Хокинс

Психология и психотерапия / Самосовершенствование / Саморазвитие / личностный рост / Образование и наука
Зачем нужны умные люди? Антропология счастья в эпоху перемен
Зачем нужны умные люди? Антропология счастья в эпоху перемен

Написанная в 2020-2021 годах, эта книга стала своеобразным пророчеством – автор удивительным образом предсказал многие события начала 2022 года, дал им обоснование и объяснение, осмыслил суть происходящего в мире и то, какое будущее нас ждет. Затронул важнейшие вопросы, остро вставшие перед человечеством: о роли индивида и личности в истории, о физических и информационных войнах, о проблемах системы образования, о целях и приоритетах элит и об их влиянии на общество.Эта книга написана ради благополучного будущего, которое мы можем создавать собственными идеями и поступками: в сознании каждого человека заложен потенциал, который способен обеспечить счастливую жизнь. Важно этот потенциал найти, укрепить и использовать, понять свою р оль в построении осознанной и счастливой жизни.Книга будет полезна всем, кто хочет научиться ответственно относиться к жизни и нацелен на развитие и созидание.

Анатолий Николаевич Андреев

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука